Anoreksi hos unge. Sådan hjælper du.

Søvnløshed

Endnu en gang om anoreksi. Ofte stillede spørgsmål og mine svar på dem.

  1. Hvor ofte blandt moderne teenagepiger opstår sygdommen? Hvis ja, hvad er årsagen?

I de seneste årtier er anoreksi blevet mere og mere almindeligt. For det meste er dette en "kvindelig" sygdom, men antallet af emner stiger hvert år. Data om antallet af sager varierer, fordi ofte er anoreksi lang og hemmelig. Det antages at fra 1,0% til 5,3% af kvinderne lider af anoreksi.

Anorexiaprævalensen er signifikant påvirket af de kvindelige skønhedskrav, som mode- og mediebranchen pålægger. Særligt modtagelige for denne indflydelse er teenagepiger, beboere i store megaciteter, der accepterer sådanne kvinder som personificeringen af ​​ideen og livs succes. Den stadigt skiftende verden har øget pres fra samfundet også en negativ indvirkning. Hvis det er umuligt at kontrollere forholdene og folkene omkring dig, så kan du kontrollere din krop, din vægt. Dette giver falsk tillid til fuld kontrol over deres liv. Ungdom har en tendens til at danne deres egen subkultur, og især bliver anoreksi sådan en "moderlig" sygdom. Moderne midler til informationsoverførsel tillader anoreksiske piger at oprette lokalsamfund for at støtte hinanden, udveksle information, som også adskiller dem fra den virkelige verden, hævder rigtigheden af ​​den valgte vej.

Hvad er forudsætningerne for anoreksi?

En række faktorer spiller en vigtig rolle i forekomsten af ​​anoreksi. Blandt dem er patientens personlighedskarakteristika, opdragelsen og det psykologiske klima i hendes familie. Vigtigt er standarderne for skønhed og succes pålagt af det sociale miljø, medierne.

Ofte begynder anoreksi i ungdomsårene, den mest kritiske og modtagelige for negative påvirkninger. Piger, der har en gentagelse af deres karakter, er tilbøjelige til kompromisløs, perfektionisme, de har tendens til at være perfekte, fejlfri i alt, opfylder standarder og krav. Deres selvværd er reduceret, følelsen af ​​mindretal hersker. Der er en tendens til auto-aggression, når de er vred på forældre og andre er dårlige, men du kan opleve aggression over dig selv og gradvist dræbe dig selv. Faktisk virker kroppen uattraktiv og grim. Kritikere til deres udseende forekommer ikke selv med betydeligt vægttab, og kostbegrænsninger vil fortsætte.

I familier af sådanne patienter er der ofte hårde, ofte overdrevne krav til unge. Følelsesmæssige forbindelser mellem familiemedlemmer er utilstrækkelige, teenageren modtager ikke den nødvendige støtte, opmærksomhed og kærlighed. Faderen er som regel ret ligegyldig over for barnet, og mødre er derimod ofte hyperkontrollerende. I familien kan der være en særlig holdning til mad, en tendens til at overholde kostrestriktioner, hyppige samtaler om kostvaner, tyndhed, som et ideal for skønhed og en hånlig holdning til personer, der er overvægtige.

Hvordan kan forældre forstå, at deres datter har anoreksi?

Forældre bør være særlig opmærksomme, hvis deres teenagedatters vægt begyndte at falde betydeligt. For at vurdere dette skal du bruge body mass index (BMI), dvs. forholdet mellem vægt i kg og højde i meter. Hvis værdien er mindre end eller lig med 17,5 kg / m 2, er det nødvendigt at tænke alvorligt på behandlingen.

Hvis anoreksi opstår i et barn, så kan der ikke være noget vægttab. I dette tilfælde er det vigtigt at vurdere, at vægtforøgelse og yderligere vækst i kroppen ikke forekommer.

Der bør lægges særlig vægt på, hvordan og hvad en teenager spiser. Karakteriseret ved at begrænse den samlede mængde fødevarer, den seneste ændring i madvaner (afvisning af kaloriefødevarer, begrænsning af rækkevidden af ​​acceptable fødevarer, overdreven væskeindtagelse, en kraftig stigning i mængden af ​​kaffe, te, energidrikke). Pigen begynder at nægte fælles måltider med familiemedlemmerne og retfærdiggøre sig selv ved at spise allerede, ikke sulten osv. Ofte ledsages dette af renseprocedurer (fremkalder opkastning, tager diuretika og afføringsmidler). Du kan mistanke om denne opførsel, hvis en teenager efter hvert måltid forlader toilettet. Den følelsesmæssige tilstand ændres også - irritabilitet, depression, apati, ustabilitet, ønske om isolation, søvnløshed forekommer. Piger kan begynde at "fodre" familiemedlemmer, indsamle kulinariske opskrifter, konstant rengøre lejligheden, kæmpe for renlighed osv.

Hertil kommer, at piger ofte begynder at deltage aktivt i fysisk aktivitet.

På længere sigt forekommer der også eksterne forandringer: Hår og negle bliver skør, huden er tør, bleg eller gullig, muskelmassen går tabt, kroppstemperaturen falder. Med et betydeligt vægttab hos piger, stopper menstruationen, forekommer libomenark ikke, knogler bliver skøre på grund af calciumtab, blodtrykfald, respirationsfrekvens og puls sænkes.

Hvis du er opmærksom på en teenager om ændringer i ernæring og insisterer på en fuldgod kost, så er det sandsynligvis at opfylde enten stædig modstand eller formel aftale, som ikke fører til adfærdsmæssige korrektioner.

Hvordan kan anoreksi forhindres?

Forældre bør undgå ukorrekt kritik af teenagers udseende og vægt. Undersøg ikke, at det er tyndt, et barn eller en teenager bliver meget mere attraktiv for andre og bliver populær blandt jævnaldrende. Det er vigtigt at støtte barnet i tilfælde af fejl, at rose for succes, selv ubetydelig. Reagere positivt på hans indsats, indsats og talenter. Opmuntre børn til at tale om negative følelser oplevet, usikkerheder relateret især til deres egen krop. Vi skal danne en sund tilgang til ernæring og motion, lære at tage sig af din krop og krop som helhed. Enhver kostbegrænsning, kostvaner skal være berettiget, afbalanceret, udføres under medicinsk og forældremyndighed. Undgå at bruge mad som belønning eller straf. Begræns junkfood, mængden af ​​tid, der bruges foran fjernsynet, ved computeren. Det er vigtigt at udvide barnets interesser og hobbyer, udvikle kreative evner og evner. Det er nyttigt at lære barnet at se forskellene mellem virkeligheden og det ideelle billede udsendt af medierne, hvor tynd er ofte lig med lykke. Ofte er det forældre, der er rollemodeller, så prøv at være et eksempel på, hvordan man spiser og opretholder fysisk kondition.

Hvordan skal anoreksi behandles?

Behandling af anoreksi kræver en integreret tilgang og interaktion mellem læger fra forskellige specialiteter. I tilfælde af udtalte lidelser udføres den optimale behandling under ambulante forhold.

I den indledende fase er det nødvendigt at genoprette kropsvægten samt at korrigere de biokemiske forstyrrelser forårsaget af sult. Somatisk tilstandskontrol er meget vigtig, da med langvarig fastning påvirkes alle organer og systemer i kroppen.

Til behandling af børn og unge anbefales familie terapi og individuel terapi stærkt. Også behandling er ofte suppleret med medicin (neuroleptika og antidepressiva).

Anoreksi kræver obligatorisk behandling. Ifølge forskellige kilder bliver denne sygdom dødelig for 15-25% af pigerne.

Forekommer anoreksi hos unge drenge? Hvad er behandlingen af ​​drenge, der er forskellige fra behandlingen af ​​piger?

Anoreksi kan forekomme hos unge drenge, og i de senere år er hyppigheden af ​​sådanne tilfælde stigende. Som regel er anoreksi hos drenge en konsekvens af en anden psykisk sygdom. Og behandlingen i dette tilfælde vil først og fremmest rettes mod korrektionen af ​​den underliggende sygdom, der førte til anoreksi.

Hvordan adskiller anoreksi hos unge fra anoreksi hos voksne?

Det er værd at gentage det hos børn og unge, det kan ikke komme i spidsen for vægttab, men et stop i vækst og vægtforøgelse. Hvis gennemsnittet hos voksne forbliver stabilt fra år til år, så i udviklingsperioden er det vigtigt at være opmærksom på den dårlige vækst og evne til at nå vægten.

Anoreksi er en sygdom, der begynder primært i ungdomsårene og kan vare i lang tid i mange år. Hvis anoreksi begynder hos en person som voksen, vil det med høj sandsynlighed være en anden psykisk sygdom, der kræver en anden behandlingstilgang.

Anoreksi hos en teenager: årsager og hjælp

Anoreksi er en alvorlig psykologisk sygdom, når en person enten mister sin appetit, eller han bevidst nægter at spise for at tabe sig.

Psykoterapeut, psykolog Daria Selivanova og specialist inden for sundhedsforbedrende fysisk kultur og rekreation Alexander Rogozin hjælper os med at forstå problemet, finde ud af, hvorfor det ser ud og hvordan det kan helbredes fra anoreksi.

- Alexandra, du overlevede anoreksi og formåede at klare det. Fortæl mig hvordan det var?

Alexandra Rogozina: Det begyndte i barndommen, da jeg var engageret i dansestile, koreografi. På det tidspunkt forstod jeg stadig ikke hvad alt dette kunne føre til, men læreren begrænsede os meget, fik mig til at tabe sig, fordi fulde piger ikke kigger på scenen. Jeg vil sige med det samme, at ingen af ​​vores hold var færdige. Var tynd, slank eller normal opbygning.

Under puberteten på grund af ændringer i hormonelle niveauer begyndte vores organer at afrunde. Vi var bange, hvis vi spiser, vil vi aldrig stå på scenen i første linie. På det tidspunkt var mine forældre ikke min myndighed, men vores lærer. Og jeg var sikker på, at hvis jeg gjorde hvad hun sagde, ville jeg stå i første linje. Så brændte jeg bare scenen, og det var det vigtigste i mit liv. Så tog tanken i min underbevidsthed, at jeg skulle være tynd.

Apogien var en meget lav vægt på 25 kg, og mere end halvdelen af ​​min vægt (bortset fra knogler) var vand, det var der hverken fedt eller muskel

Lidt senere under rejsen, da vi skiftede en by til en anden, indtil vi kom til Kiev, havde jeg en masse stress. Det var moralsk meget svært, jeg savnede mit tidligere hjem, dansede, mine venner. Stress gik gennem anoreksi.

Det var selvfølgelig gradvis. Jeg begyndte at arbejde, da jeg kom ind i første kursus, men det forhindrede mig ikke i at begrænse mig til mad, og efterhånden faldt vægten. Det første tilbagefald var i det første år, da jeg kom til sygehuset med en kritisk vægt, men kom hurtigt tilbage. Den anden sag var meget mere alvorlig og varede to år. Apogien var en meget lav vægt på 25 kg, og mere end halvdelen af ​​min vægt (undtagen ben) var vand, det var der hverken fedt eller muskel.

Da de forsøgte at redde mig, satte de mig i forskellige Kiev klinikker, som før. Og da jeg igen blev taget til hospitalet, besluttede min far at forlade arbejdet for at være sammen med mig hele tiden. Men ledelsen stoppede ham og sagde, at han ville hjælpe mig med at finde penge til min behandling i udlandet. Så jeg kom til Israel. Nu forstår jeg klart, hvis det ikke var for denne hjælp, ikke mine forældre, ikke alle de specialister, der så på mig, ville jeg ikke længere være i live!

- Daria, fortæl mig hvorfor der er et sådant problem som anoreksi?

Daria Selivanova: Anoreksi er altid forbundet med ustabil selvværd hos en teenager, for meget krævende og selvkritisk. Hvis en person ikke har brug for nogen myndighed, en følelse af stabilitet og selvtillid, så vil coachens ord, der anbefaler at spise lidt, ikke påvirke ham. Hvis der var mere støtte - det er forældre, samfund - et sådant problem ville ikke være opstået. Stærke indflydelse på unge har presset af modelbranchen, sortimentet af tøj i butikker til miniatyrpiger.

At dømme efter min erfaring med anoreksi, er der en faktor, der er ret strenge forældre, begrænsende, kontrollerende, plus - miljøet. Hvis alle pigerne i klasseværelset giver for meget opmærksomhed til deres udseende, så vil barnet efterligne deres jævnaldrende.

Hvorfor er anoreksi en teenage sygdom? I denne alder er der en krise på tre områder: tillid, opbygning af nære relationer og seksuel udvikling. Dette er en meget ustabil periode. I denne alder er det meget vigtigt at stole på dine jævnaldrende. Og for mig i mine 12-13 år var det meget vigtigere hvad mit firma sagde på gården end hvad mine forældre siger. Hvis dette firma er fokuseret på udseende eller vægttab, vil barnet blive udsat for denne indflydelse.

Der er en meget vigtig faktor, min hypotese om dannelsen af ​​fødevareforstyrrelser er tvunget til fodring i barndommen. Når du bliver fodret, mister du følsomhed over for, hvad og hvornår du vil spise. Hvis en mor feeder sit barn kategorisk og fast, danner hun ufølsomhed over for hendes egne behov i sammensætningen og mængden af ​​mad. Barnet begynder at ønske, hvad mor ønsker.

Daria Selivanova og Alexander Rogozin

- Hvordan kan forældre se, at barnet har problemer?

A. R.: I de tidlige stadier er det ret vanskeligt, fordi teenagere har tendens til at bedrage deres forældre, skjule mad og fremkalde brekninger.

Hvad du skal være opmærksom på: Et kraftigt fald i vægt (i løbet af måneden), irritation, afvisning af at spise sammen med familie eller venner, forsvinder efter en fest. Hvis du mistanke om et barn, som han kaster op efter at have spist, følg ham. For eksempel, da jeg var på hospitalet, fulgte min mor eller sygeplejerske for første gang hele tiden mig.

Du skal også være opmærksom på hyppige humørsvingninger, amenorré (standsning af menstruation, men hvis cyklusen allerede er etableret), depression, besættelse med udseende, ernæring eller sport. Hvis en person spiser lidt og praksis hver dag i hallen, er det også et særligt tilfælde af anoreksi.

DS: Det er meget vigtigt at tale om det. Da Sasha fortalte mig det, troede jeg, at det var sandt, men jeg havde tidligere kun oplevet anoreksi som en fødevareforstyrrelse. Og virkelig: mange af mine klienter spillede fanatisk sport. Det er vigtigt for forældre at være opmærksom på denne faktor, for det er slet ikke oplagt. Det virker: Hvad er det, et barn gør hver dag i gymnastiksalen? Han ryger ikke eller drikker med et teenagerselskab. Hvis der er en besættelse af sporten, kan det være en af ​​faktorerne ved anoreksi.

En anden anoreksi faktor er ukritisk selvopfattelse. Når en person lider af nogen neurose, indser han, at hans tilstand er unormal, og med anoreksi fortsætter personen persuasivt med at være en komplet tilstand, der ikke svarer til andres mening. Og denne opfattelse er altid den samme hver dag, uanset humør og graden af ​​vægttab.

А.R.: I en sygdomstilstand, når vægten går tabt, føler en person ikke længere, at han har overskydende vægt, men han tror måske, at der stadig er en del af kroppen, der skal afhjælpes. Så lad os sige, bringe til det ideelle, for eksempel maven eller lårene.

Baseret på min coaching oplevelse med raske mennesker, der ønsker at tabe sig, skal du først kontakte dig selv og derefter gå til dit ideal. Du kan selvfølgelig gøre det parallelt: nogen kommer til at tabe sig og forstår så ikke hvordan du ikke kunne lide dig selv og ikke elske dig selv som du er før.

- Hvad skal jeg gøre, hvis mine forældre ser de forstyrrende symptomer på anoreksi?

А.R.: Det vigtigste er uden pludselige bevægelser. I intet tilfælde kan det ikke tvinge barnet til at spise med magt. Ingen sætninger som: "Spis! Du er tynd, du bliver sulten "," Du vil ikke gå overalt, før du spiser "," Der vil ikke være nogen underholdning for dig, ingen gulyanok ". Der er ingen total kontrol: det er en ting at nøje overvåge, hvordan et barn opfører sig og forsigtigt påvirker hans opførsel, og en anden til hårde sætninger fra serien "Hvad laver du? Spis straks! "Tving og skæl ham. Personen lukker og gør alt for at du ikke engang ved.

Under en sygdom er det meget irriterende, når du indser, at du skal gå i vægt. Du ser, hvordan mængderne ændres for dine øjne, husk hvor meget indsats du måtte kaste det hele, ikke forstå, hvad der vil ske næste

DS: Her er der et ønske om at gøre ondt. Sådan indgreb og overdreven kontrol kan kun gøre det værre. Tilstanden opstår på grund af kritik og kontrol, og som denne kontrol styrkes, forværres staten kun. Familikorrigeringens taktik gælder her, ikke kun barnet, men også forældrene. Hvis du arbejder med et barn, kommer han hjem, og intet ændres der, det vil tage meget længere tid at løse problemet, og det bliver sværere at gøre det.

Når du bemærker et problem, skal du straks gå til en specialist. Jeg har venner, der har behandlet dette problem selv, men der er forskellige grader af sygdommen. Min mening - du skal arbejde med en psykiater, en psykoterapeut, du skal håndtere psykokorrering. Sasha og jeg vil køre et program for anoreksistiske piger. Jeg vil beskæftige mig med den psykologiske side, Sasha - rehabilitering, fysisk anstrengelse, alt relateret til genoprettelsen af ​​sundhed. Dette er det minimum, der kan gøres.

En af behandlingsmulighederne for anoreksi er lægemiddelbehandling med antidepressiva, antipsykotika. Måske er de nødvendige, når staten er meget kritisk. De kan lindre symptomerne, men ikke helbrede. Nødvendigt har brug for en psykologisk korrektion.

- Hvis barnet ikke ønsker at blive behandlet og er sikker på at han stadig er fedt, hvordan man handler?

AR: Før jeg blev optaget til en af ​​de førende klinikker i Israel med en vægt på 25 kg, kunne jeg ikke engang komme ud af sengen. Selvfølgelig forstod jeg, at ikke alt var okay med mig. Men selv i en så alvorlig tilstand frygtede ideen om vægtforøgelse mig meget.

Hvordan hjælper du en person, der ikke ønsker at blive hjulpet? Jeg synes, det burde gøres klart for hvad dette kan føre til, at dette er den direkte vej til døden! Find ud af om han ønsker at afslutte sit liv som dette, eller er det værd at finde en vej ud af situationen? Gør det klart, hvor mange glæder der findes i livet, hvordan det kan realisere sig selv. Med andre ord, giv det en mening, som du behøver for at leve! Gør det klart, at han ikke er ligeglad med alle venner og forældre.

Under en sygdom er det meget irriterende, når du indser, at du skal gå i vægt. Du ser, hvordan mængderne ændrer sig for dine øjne, husk hvor meget indsats du måtte kaste det hele, ikke forstå, hvad der vil ske næste gang. Og pludselig vil der være 80 kg? Og jeg vidste bare, hvad jeg skulle ringe til. Glad for mig selv, for hele livet Åt og tårer rullede bogstaveligt fra hans øjne.

Jeg blev påvirket af arbejdet i klinikens specialister, som hjalp og troede på mig, hvilket gjorde mig lyst til at leve. Jeg troede, at alt ville være fint, lidt mere - og jeg vil genoprette, arbejde og nyde livet. Så indså jeg, at jeg ikke ønskede at arbejde i den første specialitet og modtog en anden uddannelse.

DS: Det er meget vigtigt, at der er en person ved siden af ​​hvem kontakten vil blive lavet. Hvis et barn nægter at tale med sine forældre, er det nødvendigt, at der er en anden person, som han kan stole på. For eksempel har nogen allerede haft anoreksi. Eller det kan være fora for dem der lider af anoreksi.

Anorexik er perfektionister og kan ikke gøre noget for skygns skyld. Forældre kan hjælpe barnet med at finde en kugle, hvor han kan realisere sin perfektionisme. Hvis der er reelle præstationer, så behøver du ikke at gøre dit udseende perfekt. Ønsket om at gøre noget ideelt vil blive rettet i en konstruktiv retning og ikke i en destruktiv.

- Ved hvilken alder opstår anoreksi? Kun i ungdomsårene?

AR: For det meste i ungdomsårene, op til 20-25 år, men det sker i en alder af 30 år. Dette skyldes psykologiske traumer, en pause i relationer og konflikter i familien. Oftest strækker problemet sig fra barndommen og kan jævnligt forekomme. I udlandet mødte jeg voksne kvinder, for hvem jeg klart forstod, at de lider af anoreksi.

- Sådan forebygges gentagelse af anoreksi?

AR: Anoreksi passerer ikke uden spor, det ændrer sin struktur: uvillighed til at spise udvikler sig til besættelse med en sund livsstil: korrekt ernæring, doseret fysisk anstrengelse. Også tilbagefald kan føre til problemer eller problemer i hans personlige liv. Hvis pigen ikke har støtte fra anden halvdel eller en ven, kan dette have en negativ indvirkning på situationen. Og hvis der er sådan støtte, så er risikoen for tilbagevenden (manifestation) af sygdommen meget lavere.

Også af stor betydning er den professionelle implementering og kreativitet! I sygdom sang og maler jeg, vævede perler, foldede puslespil og begyndte at lære hebraisk. Har altid været travlt. Ved at vende tilbage til Kiev indså jeg præcis, hvad jeg vil gøre i livet, og efter at have fundet min opkald begyndte jeg at udvikle sig i denne retning.

DS: Enhver overtrædelse kan slet ikke overføres. Hvis en person var ængstelig fra begyndelsen, så forbliver han stadig, men han finder en måde at leve i samfundet med denne angst. Karakteren er dannet i op til 5 år, så i fremtiden er det næsten umuligt at ændre, en person kan ikke ændre sig helt. Bare hvis du har hjertesygdom, organiserer du dit liv, vel vidende at du har en risikosone. Så det er med anoreksi.

- Hvad er forskellen mellem anoreksi og bulimi?

AR: Anoreksi er ikke kun et afslag på at spise, det er en psykologisk sygdom, der er karakteriseret ved at lide, afvisning af sig selv og ikke-opfattelse af sig selv.

Bulimi er en måde at opnå dit ideal, når en person bliver syg. Når man efter at have spist, vil en person slippe af med skyldfølelser på grund af de velsmagende stykker, der er spist og forårsager opkastning. Men skyldfølelsen går ikke overalt. Følgelig er der problemer med spiserør og tænder, kroppen mangler næringsstoffer.

DS: Bulimi er en lidelse præget af øget appetit og fører til vægtkontrol på grund af induktion af opkastning. Anoreksi kan eksistere på enhver måde: afslag på at spise, udmattende fysisk anstrengelse, kostpiller. Bulimi er forbundet med gluttoni og efterfølgende induktion af opkastning. Enhver spiseforstyrrelse forbundet med anoreksi og bulimi.

AR: Anoreksi uden bulimi kan være, men bulimi uden anoreksi sker ikke.

Anorexia nervosa i en teenager. Hvad skal man gøre

Anorexia nervosa, ligesom andre spiseforstyrrelser, påvirker ikke kun den person, der lider. Det påvirker livet for alle familiemedlemmer. Anoreksi kan ødelægge relationer, bidrage til familiens sociale isolation, forværre den økonomiske situation væsentligt... Hvordan beskytter hele familien på den ene side og bidrager til genoprettelsen af ​​barnet - på den anden side? Arseny Pavlovsky svarer.

Slægtninge kan begge bidrage til udvikling og stabilisering af anoreksi, samt hjælpe hende modstå og begynde at komme sig. Men jeg vil gerne starte med, hvad der ikke skal gøres.

Typiske familiefejl

"Gør der"

Forestil dig at din elskede undgår at spise på trods af stærkt vægttab. Teenageren fortsætter med at insistere på, at han / hun skal tabe sig, isolerer sig fra andre. Familiens hyppigste reaktion er at ignorere barnets mening og opmuntre ham til at spise. Simpelthen sætte, få dig til at spise normalt på nogen måde.

Angst for livet af en elsket, forældrenes instinkt inducerer at isolere hende / ham fra alt, der kan bidrage til udviklingen af ​​anoreksi. Deaktiver internettet, så hun / hun ophører med at sidde i disse grupper på sociale netværk. Forbud på at lytte til din yndlingsmusik: Den kan understøtte depression. Giv ikke at se "alle disse ulækkert film og tv-serier", kommunikere med venner, der "påvirker negativt."

Alt dette opfattes som en naturlig reaktion hos enhver forælder. Men... Tvang, pres, vold mod en teenager, der lider af anoreksi, skader og bidrager til sygdommens fremgang.

Enhver vold (fysisk, verbal, økonomisk) vil ikke gøre noget godt, og i det lange løb vil det kun forværre situationen.

Vold kan skade dit barn, ødelægge sit selvværd og derved bidrage til udviklingen af ​​anoreksi. Teenageren er endnu mere isoleret og mister tilliden til dig. I det lange løb, når han / han forstår behovet for hjælp, er det usandsynligt, at han vender sig til dig. Nemlig, muligheden for at søge hjælp, kan familiemedlemmernes tillid reducere sygdommens intensitet og endda hjælpe genopretningen.

Til sidst forsøger mislykkede forsøg på at tvinge barnet til at spise, tvinge ham til at ændre sig, forstyrre forældrene selv, stimulere følelsen af ​​skyld, tvivle på deres egen forældres kompetence, som også kun understøtter anoreksi.

"Alle ressourcer er til genopretning"

Den anden forældrenes motivation er at udsætte alle presserende forhold og udslette alle mulige ressourcer for at redde barnet. Al den samme følelse af forældremyndighed, frygt og angst for fremtiden og måske en følelse af skyld for tidligere forsømmelser, opfordrer familiemedlemmer til at holde op med deres job for at holde sig tæt på deres kære, at opgive alle deres planer for livet, fordi det vigtigste nu - dette er hjælp. Kast alle økonomiske ressourcer på enhver dyr behandling, da intet kan være vigtigere end genopretning.

Samtidig går de i denne tilstand oftest til specialister eller klinikker, som gerne vil tage alle pengene, lovende hurtig og pålidelig helbredelse. Men helbredelse kommer naturligvis ikke, da det uanset hvor meget familien investerer, vil det ikke være nok for disse klinikker.

Tegn på skrupelløse institutioner og specialister er ordene "unikke" og "forfatterens" i beskrivelsen af ​​arbejdsmetoden og samtidig den ublu pris. Men i verden af ​​anoreksi behandling er der intet unikt nu!

Der er generelt accepterede behandlingsstandarder med dokumenteret effekt og begrænsninger. Derfor har de "unikke" og "forfatterens" metoder oftest ikke noget videnskabeligt grundlag. Det er umuligt at være sikker på ikke kun, at disse metoder kan være nyttige, men selv at de bestemt ikke skader.

Som regel, familien forsøger at gøre alt for at genoprette barnet, mens man ignorerer sin egen beredskab til behandling, meget snart forbliver uden penge, styrke og tro, at genopretning er mulig og effektiv behandling eksisterer. Og dette forværrer kun forløbet af anoreksi.

Hvad skal man gøre

Det viser sig, at for at undgå at gøre tingene værre, skal du opgive de hurtige beslutninger, som angst og forældres instinkter skubber. Det er vigtigt at afstemme en lang vej med meget langsom forbedring, hyppig retracement og forringelse. Men husk at nyttiggørelse er mulig i slutningen af ​​rejsen.

Derudover er det vigtigt at acceptere det faktum, at dette ikke er din rejse, men din teenagers rejse. Fra hans beslutninger afhænger sandsynligheden for genopretning. Denne sti er kompleks, indirekte, der kræver stor styrke og tålmodighed. Og dit barn skal gå på det selv. Men samtidig kan du støtte det, være en ekstra ressource i genopretningsprocessen.

Og for dette er det vigtigt først at tage sig af dig selv.

Du vil være i stand til at opretholde din elskede meget mere effektivt, hvis du holder dig i optimal fysisk tilstand (nok søvn, nok til at spise og flytte) og en stabil følelsesmæssig tilstand.

Hvad hjalp dig med at gå igennem vanskelige tider for at klare stress? Disse metoder kan hjælpe nu. Men du kan få brug for yderligere, herunder professionel assistance. Kilder til støtte kan være rådgivning med en psykolog, støttegrupper, virtuelle selvhjælpsgrupper for forældre og kære, der lider af spiseforstyrrelser.

Kig efter sådanne muligheder i din region. Det er sandsynligt, at der ikke er nogen specialiserede støttegrupper i nærheden af ​​dig, men der kan være grupper, der hjælper folk med at udvikle evnen til at bevidstgøre og følelsesmæssig regulering. De kan også hjælpe. Dette er ikke en nem opgave, men den næste er endnu sværere.

Genoverveje din egen overbevisning om mad og krop

Anorexia nervosa understøttes i familien af ​​forskellige overbevisninger om mad, vægt og kropsform. Alle ideer, der fremmer frygt for vægtøgning, understøtter anoreksi. Det samme gør regelmæssig vægtkritik. Desuden behøver denne kritik ikke nødvendigvis at blive rettet mod en teenager. Disse kan være kommentarer til tallene for andre familiemedlemmer, udenforstående eller endog selvkritik.

Derfor er revisionen af ​​deres egne overbevisninger om mad, familiemadregler, ideer, hvad der skal være figuren - en af ​​hovedopgaverne. Et gradvist skift i familiereglerne mod sundhedsvæsenet, accept af eksterne forskelle i mennesker vil være en god hjælp i helbredelsesprocessen.

Søg efter information

En anden vanskelig opgave er selvuddannelse. Det er vigtigt at forstå, hvad der er anoreksi nervosa, hvordan det udvikler sig, hvilke faktorer der kan bidrage til dets udvikling, hvilket øger sandsynligheden for genopretning.

Desværre er mange samvittighedsfulde tjenester nu almindelige, som til en høj pris kan vise sig at være ikke kun ubrugelige, men også skadelige. Derfor, før du vælger, hvor du skal gå efter hjælp, er det vigtigt at forstå, hvilken anoreksi behandling nu anses for den mest effektive.

Læs artikler, bøger, deltage i seminarer. Du må muligvis blive en sand ekspert i behandlingen af ​​anoreksi for at hjælpe dit barn.

Og endelig er det måske den vanskeligste opgave at opretholde et støttende forhold til en teenager. Ignorer manifestationerne af sygdommen vil ikke fungere. Det er vigtigt at dele dine bekymringer over dem. Men hvordan støtter du dit barn?

Det kan være meget svært for mange forældre. Nogle gange får impotens og vrede dig til at tro, at barnet selv bevidst vælger at sulte sig selv. Det lader til, at anoreksi fyldte alt op og intet tilbage fra barnet, han var tidligere.

Men det er vigtigt at huske, at anoreksi er en sygdom. Ingen vælger frivilligt at lide af det, og næsten alle, der konfronterede hende, forsøger på en eller anden måde at modstå. Det er vigtigt at forsøge at lægge mærke til disse forsøg.

Måske er der områder af din teenagers liv, der ikke påvirkes af anoreksi: hobbyer, aktiviteter, relationer med venner. Støtte disse områder.

Familiebehandling med en specialist med træning i behandling af spiseforstyrrelser kan bidrage til at opbygge konstruktiv kommunikation med en anoreksisk teenager. Du kan kontakte IntuEat Center for at få hjælp.

For at hjælpe dit barn eller elskede med at slippe af med anoreksi, skal du selv gå en lang og vanskelig vej. Husk, at deltagelse af kære kan øge chancerne for langsigtet opsving.

Dette er en interaktiv artikel. Du kan stille dine spørgsmål i kommentarerne til hendes meddelelse i vores sociale netværk! Live-udsendelsen den 18. januar 2018 vil blive besvaret af min kollega Irina Ushkova.

Anoreksi i en teenager: årsager, første tegn, behandling og råd til forældre

Anorexia nervosa er en psykisk lidelse, ledsaget af panikfrygt for fedme, et patologisk ønske om at tabe sig, en forvrænget opfattelse af ens udseende og vigtigst af alt ledsaget af en persons nægtelse at spise eller restriktioner for at spise.

Udbredelse af sygdom

Anoreksi blev ikke diagnosticeret som en psykisk lidelse, før den i 1980 blev optaget på listen over den internationale klassifikation af sygdomme i sektionen psykiatri. Siden 2000 er anoreksi hos unge blevet anerkendt som en "århundredes sygdom" - mere end 1% af pigerne mellem 14 og 18 år er udsat for det. Hos drenge forekommer sygdommen 10 gange mindre.

USA er først og fremmest prævalent (15 tilfælde af sygdom pr. 100.000 indbyggere), Sverige er på andenpladsen (1 tilfælde pr. 150.000), derefter Det Forenede Kongerige (1: 200 i private skoler og 1: 550 i offentligheden).

Disorders er underlagt unge af enhver nationalitet, alle sociale samfundslag.

Anoreksi udviklingsmekanisme

Som et resultat af en abrupt stop af fødeindtagelse sker omstrukturering i kroppen, beskyttelsesmekanismer aktiveres. Metabolismen er brudt, niveauet af insulin, galdesyrer, fordøjelsesenzymer falder. Der er en hormonel ubalance.

Efterhånden som sygdommen skrider frem, er mavens evne til at fordøje selv en lille mængde mad nedsat. Mens du spiser, føles anoreksisk kvalme, trangen til opkastning, tyngde i maven, en følelse af fylde, svaghed og svaghed.

Negativ opfattelse af mad er fast som en refleks i cerebral cortex. Ved blotte syn på mad udløses refleksen, signalet går til hjernen, og teenageren reagerer med opkastning eller besvimelse.

Enkel uvilje erstattes af fysisk manglende evne til at gøre dette. I fremskredne tilfælde kan døden fra udmattelse forekomme.

Årsager og faktorer i adolescent anorexia nervosa

Da sygdommen hos drenge er 10 gange mindre almindelig end hos piger, vil vi i fremtiden tale om sidstnævnte.

Etiologien af ​​neurogen anoreksi skyldes en række årsager og faktorer:

  1. Kulturelt - vedtaget i samfundet, identifikation af billedet af skønhed med tyndhed og forfining.
  2. Psykologisk -
  • protester mod en teenager mod forældrenes autoritære holdning (normalt moren), uenighed i familien (skilsmisse, mangel på tillid);
  • et ønske om at konfrontere en gruppe af jævnaldrende som en måde til selvoptagelse;
  • et forsøg på at tiltrække andres opmærksomhed
  • perfektionisme - lysten til at være den bedste, den smukkeste;
  • lavt selvværd, angst, mangel på selvtillid bidrager til den øgede sårbarhed af teenagepigen. Utilsigtet forladt sætning om dens fylde er en provokerende faktor for anoreksi;
  • et forsøg eller en kendsgerning af fysisk vold forårsager en protest i form af afslag på at spise.
  1. Social - en pige, der beslutter sig for at blive skuespillerinde, model eller anden offentlig person, søger at få den perfekte figur, der er vedtaget i hendes samfund.
  2. Biologisk -
  • genetisk - der er tegn på arvelig modtagelighed for sygdommen;
  • træk af den ængstelige eller affektive type af moderens personlighed kan arves af den unge og, når stressfaktorer er vedhæftet, fremkalde anoreksi;
  • fylde;
  • hormonelle ændringer kan føre til dysfunktion af neurotransmittere - serotonin, dopamin, norepinephrin, som påvirker mental tilstand.

Symptomer på anoreksi

Klinisk er anoreksi af to typer:

  • restriktioner - en teenager spiser i små mængder, observerer forskellige kostvaner, daglig gør en grinende motion;
  • rensning - et fuldstændigt afslag på at spise, hvis de bliver tvunget til at spise - anoreksichka forårsager kunstigt opkastning eller tager afføringsmidler.

Den anden type er vanskeligere. De første tegn på anoreksi hos unge - undgåelse af fødeindtag, mad i meget små mængder, ønsket om at spise separat, ikke ved bordet, for ikke at kontrollere.

De almindelige kliniske symptomer på anoreksi manifesteret hos unge er som følger:

  • vægttab
  • hyppige humørsvingninger - pludselig irritabilitet, aggression er erstattet af tårefuldhed, apati
  • depressive episoder
  • dismorfomani - smertefuld overbevisning i dens fylde
  • kognitiv svækkelse - nedsat koncentration,
  • intelligens, svækkende hukommelse;
  • manglende kritik af ens tilstand - manglende anerkendelse af sygdommen
  • skiftende fastspændinger af bulimi - den patologiske anvendelse af fødevarer i store mængder og efterfølgende opkastning;
  • i de senere stadier - afvisning af mad.

Adfærdssygdomme, der kan forårsage mistænkt anoreksi hos unge: ønsket om at tabe på nogen måde, konstant vejning, tæller kalorier, tøjagtige tøj til at skjule figuren.

Et yderligere symptom hos unge piger er en overtrædelse af menstruationscyklussen.

Stage af sygdommen

I processen med anoreksi dannelse er der tre trin:

  1. Dysmorphic - teenage girl føler sig ringere på grund af den tilsyneladende fuldstændighed. Hun begynder at fordreje de opfattede dele af hendes krop, som virker for hende forbudt stor, aktivt søger den perfekte kost, udforske måder at tabe sig. Humør - deprimeret.
  2. Anoreksisk - vedvarende faste. Vægten er reduceret med 20-30%, teenageren er i eufori (han nåede sit mål, resultatet er indlysende). I et forsøg på at fremme vægttab, anorektisk beskæftiger sig med overdreven fysisk anstrengelse, overbeviser sig selv og alle i mangel på appetit. Kroppen bryder ned stofskiftet, de indre organers arbejde.
  3. Kahekticheskaya - irreversible ændringer i de indre organer. I mangel af rettidig behandling kommer 2 år efter starten af ​​fasten. Kropsvægt reduceret til 50% eller mere. Vand - mineralbalancen er stærkt forstyrret. I mangel af lægehjælp kan tilstanden føre til døden.

diagnostik

Diagnosen er lavet på baggrund af anamnese, klinisk undersøgelse, laboratorie- og fysisk undersøgelsesmetode. Under inspektionen skal følgende kriterier overvejes:

  • vægttab opnås ved at nægte mad, kunstigt forårsager opkastning og tage afføringsmidler under tvangsfodring appetitundertrykkende stoffer; ved overdreven fysisk anstrengelse
  • kropsvægten er 15% lavere end aldersindikatorerne
  • lav Quetelet indeks (aldersforhold af vægt / højde);
  • hormonelle dysfunktioner
  • forsinke dannelsen af ​​sekundære seksuelle karakteristika.

Anoreksi behandling

Genoprettelse af kroppens fysiologiske funktioner. I de tidlige stadier er målet med terapi at genoprette vægten, normalisere de interne organers funktioner, den neuropsykiske tilstand og forhindre en overgang til cachektisk fase. Patienten er indlagt på klinikken.

Anoreksi anbefales at blive behandlet med lægemidler, der normaliserer arbejdet i mave-tarmkanalen og det kardiovaskulære system; midler til genopretning af mental balance (antidepressiva, beroligende midler, sedatiki). Hormonbehandling udføres, vitamin-mineralkomplekser ordineres.

Ernæringseksperten vælger en individuel kost, overvåger vægten. Ernæring - let fordøjelig, hyppig, fraktioneret, flydende eller halvflydende. Om nødvendigt fodres gennem en probe. Med tiden udvides produktudvalget.

Spise og medicin sker i nærvær af det medicinske personale, så patienten ikke spytter ud eller forårsager opkastning. I nogle tilfælde har den unge en "belønningspolitik": de er enige om en lille vederlag, hvis de opfylder alle lægernes forskrifter. Efter udskrivning fra hospitalet fortsætter behandlingen af ​​anoreksi hos unge hjemme.

psykoterapi

Det er den førende behandlingsmetode for anorexia nervosa. Det påvirker patienter på det mentale niveau, korrigerer mentale og psykiske lidelser.

Anvend følgende typer psykoterapi:

  • familie - bidrager til normalisering af forældre og barns relationer, skabelse af et roligt, sundt klima i familien (arbejdet udføres med både teenageren og hans forældre, bedsteforældre og bedsteforældre);
  • adfærdsmæssigt - hjælper med at forstå selvet, i forhold til andre; finde en konstruktiv løsning på problemer.
  • rationel - er at overbevise patienten om behovet for at beskytte deres helbred: der holdes taler om sygdommen, dens konsekvenser, mulig død; Særlige sager undersøges, fotos og film om anoreksi hos unge bliver gennemgået, efterfulgt af diskussioner, der laves anbefalinger om, hvad der skal gøres for at forhindre komplikationer;
  • kropsorienteret - med det formål at fjerne kroppens klemmer, afslapning, skifte af betingede reflekser.

Psykoterapi startes fra omkring den anden måned af indlæggelsesbehandling, når vigtige legemsfunktioner genoprettes. Valget af metode afhænger af årsagen til sygdommen og patientens tilstand. Efter afladning deltager en teenager individuelt og sammen med forældre. Kursets samlede varighed er ikke mindre end et år.

Virkninger af anoreksi

Vægttab op til 40-50% fører til følgende ændringer i kroppen:

  • på det kardiovaskulære system: et fald i A / D, langsom puls, besvimelse, svimmelhed (på grund af elektrolyt ubalance);
  • fordøjelsessystemet dysfunktion - kvalme, opkastning, forstoppelse, mavesmerter;
  • hormonelle lidelser;
  • hudændringer - tab og brud på hår og negle, tør hud;
  • knogleforstyrrelser - skade på tandemalje, osteoporose, hyppige knoglefrakturer;
  • psykiske lidelser - depression, neurose, selvmordsforsøg.

forebyggelse

For at forebygge sygdommen er det nødvendigt at skabe et gunstigt psykologisk klima i familien, så teenageren kan undgå stressede situationer, hans selvværd vil ikke falde, han var selvsikker på sig selv. Hvis forældre opdager datterens usædvanlige interesse i kostvaner, unddragelse fra mad, ønsket om at spise på et separat bord (de første tegn på anoreksi hos unge piger), skal du kontakte en psykolog eller en lokal læge.

Skoles psykolog bør regelmæssigt vurdere elevernes psykologiske tilstand for at identificere afvigelser i tide. Hvis der er mistanke om anoreksi, udfør en speciel test.

En teenager bør lære at lede en sund livsstil - spise rigtigt, spil sport, undgå dårlige vaner. Det anbefales at deltage i hobbygrupper. Derefter vil hans vægt være normal, hans adfærd er passende, hans forhold til andre er ens, han vil realistisk vurdere sit potentiale, sætte mål og stræbe efter at opnå dem.

Memo for forældre

For at forhindre forekomsten af ​​sygdommen hos en teenager, rådgiver psykologer:

  1. Vær en ven til dit barn, del dine problemer med ham og lyt til ham. Han skulle vide, at du accepterer ham som han er, uanset hans adfærd. Lad os forstå, at du elsker ham, fordi han er dit barn.
  2. Forsøg at sortere forholdet mellem dem er ikke foran en teenager. Når du træffer en beslutning, skal du tænke på konsekvenserne for barnets psyke.
  3. Kritikere ikke dit barns udseende, lav ikke evaluerende kommentarer, sammenligner det aldrig med andre børn.
  4. Prøv at være en rollemodel for ham - føre en sund livsstil, spis rigtigt og træne ham for at spise på samme måde, træne med ham.
  5. Støtte ham i alle rimelige bestræbelser, udvikle sammen en handlingsplan, prøv ikke at undertrykke hans personlighed, kritiser ikke og dræb ikke initiativet i ham.
  6. Tilbring mere tid med ham, taler eller gør en fælles favorit ting.
  7. Husk, at et barn virkelig har brug for din støtte!

Forfatteren af ​​artiklen: Weits Alina Emilievna, læge-psykiater, Ph.D.

Anoreksi hos unge hvad man skal gøre

To parter i et liv:

Anoreksi og bulimi

Skønhed. Et sådant klart ord, der bringer lys og glæde. Alle ser skønhed, ønsker at være smuk. Skønhedens skønheder ændrede sig over tid, bragte menneskers livsstil og tanker. Vi forsøgte at opdage det bedste i os. Og i dag kigger du på den gamle statue eller ansigtet på Madonna i Raphael-æraen, føler du fred og en følelse af fuldstændighed. Som inde i dig skinner stjernen, blød og opvarmning lys.
Hvorfor i dag bliver skønhed den frygtelige kraft, der får folk til at tabe, tabe og til og med dræbe mennesker. Den moderne tidsalder bruger skønhed som et våben. Ved at sætte urealistiske standarder i strid med naturen, overskygger alt det bedste, der er i mennesket.
Forfølgelsen af ​​skønhedsstandarder i slutningen af ​​det 20. århundrede er blevet destruktiv for tusindvis af unge piger. Moderne kultur, der fremmer børns standarder, tvinger tusindvis af piger og de seneste år og mænd, bogstaveligt talt panik på grund af frygt for overvægt. Sammen med moderne mode kom sygdomme som anoreksi og bulimi som "kære" gæster. Hvert år tager dette par livet for mere end tusind unge piger og teenagere.

Obsession med egen vægt fører til psykiske lidelser og nervøse sammenbrud.
Folk har brug for vand og mad til at leve. Børn har især brug for sund mad for at kunne vokse og udvikle sig ordentligt. Teenagerens ønske om at være tyndt fører hans tankegang til den konklusion, at tynde mennesker er lykkeligere end han. Nogle børn går på en diæt, som nogle gange bliver ude af kontrol.
Nogle gange lokker folk en psykologisk lidelse i en teenager. Hvis et barn ofte hører fra forældre, at han spiser meget eller er overvægtig, kan han begynde at bekymre sig om hans krop og hvordan han ser ud. Som følge heraf ophører børn med at spise rigtigt, spise for lidt eller forsøge at slippe af med mad spist med magt.

Sandsynligvis har alle nogensinde hørt om anoreksi, også kaldet anoreksi nervosa. Essensen af ​​dette problem er, at barnet begynder at være meget bange for det faktum, at han vil genvinde eller allerede betragter sig fedt. En teenager, der er tilbøjelig til anoreksi, er ofte trist, vred eller bekymret for det meste. I anoreksi er det især vigtigt, at ikke kun læger og psykologer, men også familiemedlemmer arbejder med dette problem. Symptomer på anoreksi omfatter: stort vægttab fornægtelse af sult slippe af med sociale kontakter (uvillighed til at gå til fester eller besøge).

Bulimi er det modsatte af anoreksi. Børn, der har bulimi, mister kontrollen over, hvad de spiser og i hvilke mængder. I et par timer kan barnet spise et stort glas is, en kasse med kager og en stor pose chips. For at have i det mindste en vis kontrol over vægten begynder barnet at ty til tvungen rensning af kroppen: at fremkalde opkastning efter at have spist eller tage afføringsmiddel. Udviklingen af ​​bulimi hos børn skyldes normalt, at noget nyt kommer ind i deres liv. Og denne nye er ledsaget af stor stress. For eksempel en skilsmisse af forældre eller flytning til en ny by. Identifikation af bulimi hos børn er vanskeligere end anoreksi - deres vægt forbliver ofte normal. Symptomer på bulimi omfatter: spiser en enorm mængde mad uden vægtforøgelse; brug af afføringsmidler eller diuretika søger muligheder for at gå på toilettet straks efter at have spist opsigelse af sociale kontakter.

Mani til vægttab og afvisning af at spise fører til en række lidelser i kroppens systemer. Problemer i det endokrine system, langsommere hjerteslag, sænkning af blodtryk, konstante humørsvingninger, dehydrering, fordøjelsesforstyrrelser, forstyrrelser i nervøsitet - ikke en komplet liste over de konsekvenser, som anoreksi og bulimi fører til. Hvis sygdommen ikke behandles, kan det vel forventes at være dødelig. Dødsårsagen kan ikke kun være udtømning af kroppen, men også et hjerteanfald, mangel på nødvendige elementer til kroppen. Det sker også, at offer for anoreksi og bulimi-sygdomme, som ikke er i stand til at komme til udtryk med sit eget udseende, begår selvmord.

For patienter med diagnose af anoreksi og bulimi er mad ikke længere en kilde til fornøjelse. Anorexi-lider bliver panikeret af mad, og hos patienter med bulimi er ukontrollerede udbrud af gluttony forårsaget af, at en udmattet krop kræver mad. I dette tilfælde kan sygdomsoffret spise alt indiskrimineret.

Det er næsten umuligt at helbrede dig selv af anoreksi og bulimia sygdomme alene. Sådanne patienter har brug for øjeblikkelig hjælp fra en psykiater eller psykoterapeut, og hvis sygdommen er gået langt og ændringer er begyndt i kroppen, så mange andre specialister. Det vigtigste i tide at identificere sygdommen og ikke være bange for at bede om hjælp.

Forældre og tæt på
Først og fremmest er det store vanskeligheder for forældre og kære at forstå deres børn, venner eller ægtefælle i hvad de gør, og hvordan de oplever deres tilstand.
Fødevareforstyrrelse er en livsstil for en person, som han bruger til at klare sine interne, personlige psykologiske problemer, der er så individuelle, smertefulde og komplekse, at det ikke er muligt at beskrive dem straks for alle.

Når du lærer om dit barns problem, kan du have mange følelser om dette - forvirring, vrede, irritation, misforståelse, irritation og endda vrede. Men efter at lidenskaberne falder, er det vigtigt at indse, at kun personer, der oplever vanskeligheder, kan beslutte at tage en persons faglige eller anden hjælp. Kun personen selv er den eneste, der træffer den endelige beslutning. Det er ubrugeligt og uhensigtsmæssigt at insistere på behandling - dette hjælper ikke alene, men vil endda medføre yderligere vanskeligheder og skade.

Dit første tilbud om at bede om hjælp kan imødekommes med irritation, vrede og afslag. Jeg diskuterer kun deres spiseforstyrrelse, når de er klar til det. Og de kan stole på dig, hvis de føler at du er interesseret, men ikke insisterer på deres behandling, tving ikke begivenhederne, men vent på det øjeblik, hvor de selv vil være klar til det. (Undtagelser kan gøres for alvorligt vægttab, truende død, og sager der kræver akut medicinsk indblanding.)

Du skal være forberedt på, at din samtale om deres ernæringsproblemer ikke vil medføre ændringer - hverken i deres holdning til mad eller i deres adfærd. Derudover kan dette skyldes, at din ven / familiemedlem har mange vigtige grunde til at han ikke viser (ikke opdager), at hans spiseforstyrrelse er hans konstante opførsel.

Hvis din familie nægter at acceptere hjælp og behandling, er den bedste mulighed for dig selv at bede om hjælp.

Ofte mener forældre eller familiemedlemmer, at lægerne eller terapeuten kender den bedste måde at hjælpe, og at familiens opgave kun er at overtale narkomanen til at blive behandlet, og så vil alt gå som urværk, lægerne vil helbrede. Dette er fundamentalt forkert. Ofte er tætte mennesker selv "kodeafhængige" og bemærker ikke det faktum, at nogle gange de selv fremkalder en sygdom. Det er derfor, at den bedste behandlingsmulighed er familiebehandling, hvor alle familiemedlemmer deltager, eller i det mindste en af ​​dem (udover narkomanen).

Det er vigtigt at huske, at tætte mennesker, især forældre, er de allerførste og vigtigste mennesker i en misbruger liv, der virkelig kan hjælpe.

Slægtninge, familie og forældre er ikke forpligtet til at tage aktive handlinger (undtagen i nødstilfælde af medicinsk indblanding), råd og instruktioner. Det bedste, du kan give en misbruger, er din aktive opmærksomhed og oprigtige empati, sympati, ubetinget og ikke-fordømmende accept af alt, hvad din elskede, der lider af fødevareafhængighed, siger og vil sige.

Det betyder, at du skal lære at lytte og forsøge at forstå din elskede - uden nogen vurderinger, råd, anbefalinger, instruktioner, forbud. Kun på denne måde vil du etablere et varmt, tillidsfuldt forhold til dine kære og han vil begynde at fortælle dig noget om sig selv. Meget af det, han fortæller dig for dig, må ikke være fornuftigt, synes ubarmhjertigt, mærkeligt, latterligt eller dumt. Men for din elskede gør alt dette en enorm følelse og meget alvorligt. Vis respekt og følsomhed over for alt, hvad han fortæller dig.

Mange mennesker tror, ​​at anoreksi eller bulimi kun kan styres ved hjælp af viljestyrke. Dette er en dyb misforståelse. Fødevaremisbrugere kontrollerer ikke deres kost eller deres liv. Anoreksi og bulimi styrer dem.

Mange mennesker tror, ​​at anoreksi eller bulimi er et indfald, dumhed, hyldest til mode, lort osv., At psykologer og læger opblæser dette problem. Men den grusomme sandhed er, at både din elskede og dig selv er dybt utilfredse, og du har brug for medfølelse, kærlighed og støtte så meget som din elskede.

Under en sammenbrud (et overgreb eller overkastelse) må du ikke forsøge at tvinge, stoppe misbrugeren, ikke bede om skam, samvittighed, vilje osv. Du vil kun gøre det værre. Madmisbrugere og så oplever en overdreven følelse af skam, skyld og hjælpeløshed.

Beskadig ikke en afhængig af skjule mad, ved ukontrolleret overspisning eller rengøring. Det vil få ham til at gøre undskyldninger eller lyve for dig. Det ydmyger ham og dig og provokerer en ny runde anoreksi eller bulimi.

Hvis du er en afhængig mor, tæller du forholdet mellem hvor mange gange om dagen du laver kommentarer eller kritiserer dig selv, din mand og børn, og hvor meget du roser. Der skulle være 20 eller flere sætninger af ros for 1 sætning af kritik.

psykolog
UZ "Starodorozhskaya TsRB" A.I. Ananich

Forrige Artikel

Hvordan man fjerner corns

Næste Artikel

Cholangitis hos børn