Hjertebehandling med folkemæssige retsmidler

Betændelse

I lang tid brugte folk planter til at helbrede sygdomme. De mest effektive og interessante opskrifter har overlevet til denne dag. Der er nogle planter, der kan bruges til at behandle hjertet. Vi må dog ikke glemme, at selvbehandling, uden hjælp fra en læge, kan ende i tårer. Så hvis du stadig beslutter at bruge folkemæssige midler til behandling af hjertesygdom, bør du først omhyggeligt studere oplysningerne om planterne og sørg for at konsultere din læge. Der er flere alvorlige sygdomme i det kardiovaskulære system, i kampen mod som kan hjælpe folkemedicin retsmidler.

Hjertets arrytmi, behandling af folkemæssige retsmidler

Arytmi er en krænkelse af frekvensen eller sekvensen af ​​hjerteslag. Frekvensen kan falde (bradykardi) eller øge (takykardi). Der er også atrieflimren. I dette tilfælde er der en tilfældig sammentrækning af hjertets muskelfibre. Arrytmier indbefatter også hjerteblok, en tilstand, hvor impulskonduktion sænker eller stopper helt.

Valget af behandling afhænger af typen af ​​arytmi. Traditionelle metoder til behandling af arytmier reduceres til en forøgelse eller nedsættelse af hjertefrekvensen.

Hvis en patient har bradykardi - sænker frekvensen af ​​rytmen, så kan du bruge yarrow, som hjælper med at normalisere hjertet. To hundrede gram vand bruger 15 gram tørt græs, der hældes med vand og koges i 15 minutter. Derefter skal løsningen stå i en time, og i fremtiden kan den bruges. Tag denne infusion tre gange om dagen, en spiseskefuld. Behandlingen varer, indtil symptomerne på bradykardi forsvinder.

Ved at reducere hjertefrekvensen kan følgende opskrift hjælpe. Du skal tage 0,5 kg skrællede valnødder, sesamolie og sukker (250 g hver). Bland komponenterne grundigt. Du skal bruge en anden beholder, hvor du skal fylde med kogende vand fire skivede citroner. Derefter tilsættes den tidligere tilberedte opløsning til kogende vand og blander alt sammen. Dette "stof" er taget en halv time før måltider tre gange om dagen.
Til takykardier anvendes calendula blomster. For at forberede det skal du have en dessertske med tørrede blomster, som du skal fylde med to kopper kogende vand, og lad blandingen stå i mindst en time. Tag dette værktøj 4 gange om dagen, 100-150 gram ad gangen.

Anfald af hjerteslag kan fjernes af valerianen. For at gøre dette kan du tage planten ikke kun inde, men også bruge den til at forberede et bad. Reducerer hjerteslagets afkogning af rober. Næbner knuses og hældes med kogende vand (1 kop vand er nødvendigt til 2 spiseskefulde af planten). Kog i 15 minutter, filtrer derefter. Patienten får en opløsning 4 gange om dagen til en halv kop.

Pebermynte kan hjælpe med afbrydelser i hjertets arbejde. Til forberedelse af værktøj skal du have en teskefuld knuste blade af mynte, som skal hældes 200 gram kogende vand. I 20 minutter insisterer, hvorefter du kan give stoffet til patienten en gang om dagen. Normalt varer behandlingen ca. et år.

Behandling af hjertesygdomme folkemekanismer

For hjertefejl kan du bruge følgende urter.

Lily of the valley Infusion af liljer i dalen kan fremstilles af dig selv. For at gøre dette har du brug for friske blomster lilje i dalen, som skal hældes 96% alkohol. Insister opløsningen i to uger, filtrer derefter og tag 15-20 dråber tre gange om dagen. Du kan bruge en anden opskrift: tag en spiseskefulde blomster og hæld 300 ml kogende vand over dem, insister i en time, filtrer derefter og tag 2 spiseskefulde hver anden time. Effektiv blanding af lily of the valley og motherwort. Infusion af disse planter tages dagligt 3-4 gange.
Stikkende nælde. Hvis hjertesygdomme ledsages af åndenød, kan en blanding af nælde og honning (1: 1 forhold) hjælpe patienten. Insistere på et mørkt rum i 14 dage, hvorefter opvarmning i et vandbad til blandingen blev flydende og filter. Infusion opbevares i køleskabet. Under behandlingen er det nødvendigt at give midlet til patienten 4-5 gange om dagen.

Pebermynte. Midler baseret på mynte, designet til langvarig brug. Til fremstilling af medicin vil have brug for en teskefuld tørrede blade, som skal hældes 300 ml kogende vand. Blandingen dækkes og infunderes i en time. Filtrer og tag en opløsning på 200 ml 3 gange dagligt i en tom mave.

Rødbete. Rødbederjuice, som er blandet med honning (2: 1 forhold), har gavnlige egenskaber. Det hjælper ikke kun med hjertefejl, men anbefales som en generel tonic.

Rosmarin. Rosemary blade insisterer på tør rødvin. De bruges til hjertesvigt, samt give patienten hjertefejl. Behandlingsforløbet med infusion af rosmarinblade varer normalt 40-50 dage, hvilket er ønskeligt at gentages fire gange om året.

Det skal dog huskes, at traditionelle metoder til behandling af hjertefejl kun kan bruges som hjælpestoffer, men ikke som erstatning for vigtige lægemidler ordineret af en læge.

Hjertets iskæmi, behandling af folkemægler

Koronar hjertesygdom har sine egne symptomer, som kan bekæmpes med folkemæssige retsmidler.

Iskæmi er mulig manifestation af angina (presser smerter i brystet). For at bekæmpe det kan du bruge hvidløg, som har fundet bred anvendelse i traditionel medicin. Hvis vi overvejer dens virkning på det kardiovaskulære system, har den en vasodilaterende effekt, øger amplitude af sammentrækninger. Hvidløg skal tages, hvis patienten har angina eller neurose i hjertet. Hvidløg handler om metabolisme - hjælper med at fjerne kolesterol og derved modstå dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques. For at forberede en medicinsk blanding knuses kniven for at opnå en opslæmning, der blandes med honning (1: 1 forhold) og infunderes i 7 dage på et mørkt sted, omrøring blandingen periodisk. Tag dette værktøj skal være 30 minutter før måltider 3 gange om dagen, en spiseskefuld.

For at genoprette normal blodcirkulation kan du ty til hjælp fra apotekskamomile, motherwort og hawthorn blomster. Til dette skal du knuse blomsterne af kamille og hagtorn, såvel som flugt fra motherwort. Ved 50 gram urte blanding vil have brug for en halv liter kogende vand, som du skal hælde planterne og lade opløsningen bosætte sig i tre timer. Værktøjet tages før måltider 3-4 gange om dagen.

Heather vil hjælpe med at bekæmpe arytmi. Forbered en afkogning - 50 gram tørt græs skal bruge en halv liter vand. Det er nødvendigt at koge opløsningen i ca. tyve minutter, lad den stå i en dag på et varmt sted. Hvorefter bouillonen filtreres og tilsættes til te (ca. 50 gram pr. Kop).

Til forebyggelse af slagtilfælde kan du bruge opskriften, som indeholder elecampan, lakrids og ginseng. Ved fremstilling af blandingen anbefales følgende forhold på 2: 5: 1. Planterne knuses grundigt og fyldes med vand (150 g af blandingen kræver 1 liter vand). Kog over medium varme, lad afkøle opløsningen, tilsæt derefter 100 gram honning og bland grundigt. Opbevar produktet i køleskabet. Inden for syv dage skal du spise 2 spiseskefulde hver anden til tre timer.

Genopretning efter hjerteanfald med folkemæssige retsmidler

I dag er der flere dokumenterede folkemetoder, der hjælper en patient med et hjerteanfald under rehabiliteringsperioden.

I de første dage efter myokardieinfarkt er det tilrådeligt at drikke gulerodssaft, hvor der tilsættes lidt vegetabilsk olie. Gulerødder indeholder ikke kun de berygtede antioxidanter, men også fedtopløseligt vitamin A, som begynder at virke kun i nærværelse af fedt (i vores tilfælde olie). Ud over gulerodssaft anbefales hagtornsjuice, hvilket forbedrer blodgennemstrømningen i koronararterierne, der er ansvarlige for fodring af hjertemusklen.

Af saftene i myokardieinfarkt anbefales birk, som hjælper med at styrke hjertemusklen.

Til daglig brug passende tranebær, som skal jordes og blandes med hvidløg og honning i forholdet 10: 2: 1. Denne blanding er infunderet og tag 1 dessertsked to gange om dagen før måltiderne.

Friskpresset løgjuice anvendes også, som blandes med honning i et 1: 1-forhold (1 spiseske 3 gange om dagen).

Citronskal, som bør tygges med jævne mellemrum, er til gavn for hjertet.
At styrke væggene i blodkar og hjerte tørrede abrikoser (daglig 100-150 gram).

Honning forbedrer blodcirkulationen, udvider blodkarrene og styrker hjertemusklen, så det anbefales at spise en spiseske daglig 3 gange om dagen.

I kampen mod hjertesygdomme er berømt propolis, som ofte kan findes på honning messer. Du kan købe en færdigløsning baseret på den, eller du kan selv forberede blandingen. For at gøre dette skal du male 30 gram propolis på en rist og hæld den med 96% alkohol. Opløsningen infunderes ved stuetemperatur i en uge på et mørkt sted og omrystes lejlighedsvis. Efter en uge filtreres opløsningen. Den anden bestanddel af det medicinske lægemiddel er hvidløg, som knuses og også hældes med 96% alkohol. Opbevares på et mørkt sted. Efter 10 dage skal du tørre hvidløgsopløsningen og tilsæt 10 ml propolisopløsning og 2 spsk honning til tinkturen, og bland derefter blandingen grundigt. Dette værktøj skal anvendes før måltider tre gange om dagen, idet 3-5 dråber blandes med en sked kogt vand. Behandlingsforløbet varer normalt i 15-20 dage. Det anbefales at gentage kurset om seks måneder.

Et andet "lægemiddel", som indeholder honning, citroner og hvidløg, har vist sig. Fem jordede hvidløgshoveder blandes med saften af ​​ti citroner og et kilo honning. Bland grundigt og lad infuse i en uge. Det anbefales at tage en teskefuld en gang om dagen. Denne metode er effektiv til smerte i hjertet og alvorlig åndenød.

Den gavnlige virkning af brug af nødder, som har en vasodilaterende effekt, forbedrer erytropoiesen (dannelsen af ​​røde blodlegemer, som er nødvendige for at bære oxygen og næringsstoffer gennem blodet til alle organer, herunder hjertet), har en diuretisk virkning. Valnødder blandes med honning, fortrinsvis boghvede, og bruger denne blanding tre gange om dagen. Det menes at mandel hjælper med hjerteanfald, så du kan spise en møtrik hver dag.

Lidelse fra hjertesygdomme hjælper persimmon, som kan spises ikke kun efter myokardieinfarkt, men også simpelthen for forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme.

Den gamle måde, som vores forfædre har brugt siden oldtiden, er næb, som kan spises rå eller lavet af den.

Hvordan man styrker hjertet af folkemægler

For at forebygge kardiovaskulære sygdomme, såvel som dem, der har hjertesygdom, kan du ty til hjælp fra følgende planter.

Druer. Det antages, at druer er nyttige i enhver kardiovaskulær sygdom. Det er nødvendigt flere gange om dagen, helst om morgenen og aftenen, at drikke 100-150 ml ren druesaft. Druesaft er ønskeligt at drikke for folk i alderdommen, når væggene i blodkar bliver svage.

Persille. Acceptet for forskellige sygdomme i hjerte-kar-systemet, som et forstærkende middel. Til fremstilling af terapeutisk blanding skal 10 gram friske stængler persille uden blade, som skal hældes med en liter tør hvid eller rødvin med tilsætning af to spiseskefulde eddike. Opløsningen koges over lav varme. Efter at blandingen er begyndt at koge, tilsættes honning (300 g) og kog i yderligere fem minutter. Hot remedy flaske og corked. Efter afkøling skal den opbevares i køleskabet. Terapeutisk blanding bør tages en spisesked 4-5 gange om dagen.

Kartofler. Det antages, at kartoffel har en gavnlig virkning på hjertet og for sygdomme i det kardiovaskulære system, patienten skal gives op til 1 kg kogte kartofler (usaltet) om dagen, fordelt på 5-6 portioner.

Lovage medicinal. Planten har en styrkende virkning for hjertemusklen. Til behandling skal du bruge rødderne på de planter, hvorfra infusionen er tilberedt.

Citron. Citronskal, som skal tygges regelmæssigt, er gavnlig for hjertet.

Ud over indtagelse anbefales det at indånde duften af ​​sådanne planter som poppel, eukalyptus, lilla, hagtorn. Disse planter udskiller stoffer, der har en gavnlig virkning på det kardiovaskulære system.

Det antages, at alle planter er røde, hvad enten skud eller frugter har helbredende egenskaber i forhold til det kardiovaskulære system. Eksempler på sådanne planter omfatter rødbeder, granatæbler, tomater, rødkål, røde løg, æbler, hagtorn og andre. Men glem ikke, at det er bedst at bruge til forebyggelse og behandling af hjerte-kar-sygdomme de planter, som du voksede eller opsamlede dig selv. Dette skyldes det faktum, at for høje udbytter bruger grøntsagsodlere, der dyrker planter til salg, gødning, der kan påvirke helbredet negativt, og endnu mere hjerteets arbejde.

Det er vigtigt at huske at selvmedicinering kan påvirke dit helbred negativt. Ofte opstår der problemer som følge af overdosering. Planter indeholder i deres sammensætning visse stoffer, der kan forværre patientens tilstand, hvis dosis ikke er korrekt valgt. Individuel intolerance er også mulig. For at undgå en sådan ubehagelig situation kan du bruge en speciel enhed - Cardiovizor. Hvis du stadig er begyndt at behandle folkemetoder, skal du konstant overvåge kardiovaskulære tilstand. Takket være Cardiovizor kan du styre dynamikken i ændringer i hjertets tilstand. Hvis patienten er i gang eller omvendt, bliver han værre fra medicin. Det er muligt at kontrollere alt dette med Cardiovisor, som giver dig mulighed for at registrere de mindste forandringer i det kardiovaskulære system.

Vi anbefaler ikke dig selvmedicinere, men hvis du stoler på populære metoder, skal du ikke glemme at jævnligt konsultere din læge. Selvfølgelig er folkemekanismer blevet testet i årevis, men ofte på grund af ukorrekt udvalgte doser og behandling kan folkebehandling af hjertesygdomme kun forværre tilstanden. Hvis du beslutter at anvende folkeopskrifter, skal du huske at de kun kan få den bedste effekt, når de bruges sammen med medicin, under tilsyn af en læge og regelmæssig overvågning af hjertet, som kan udføres hjemme ved hjælp af Cardiovisor.

Hjertesygdomme, behandling af folkemæssige retsmidler

grunde

Årsagerne til hjertesygdomme er en enorm mængde, fra dårlig økologi og arbejdsvilkår til en selvvalgt livsstil.

For at undgå nogen af ​​disse sygdomme skal du lede en sund livsstil, spille sport og se din kost. Derudover kan hjertet selv styrkes.

Opskrifter til styrkelse af hjertemusklen

Traditionel medicin

Ingredienser: 50 ml vodka, citron, figen, honning, valnødder. Bland, insisterer 3-4 dage. Brug 1 tsk / 2 gange om dagen.

Ingredienser: figner, citron i skræl (knoglerne skal fjernes), persimmon, boghvede honning, vodka. Blandingen skal opbevares på et koldt sted, tag en spiseskefuld tre til fire gange om dagen.

Ingredienser: hagtornfrugt. Dyp i kogende vand og kog over lav varme. Drik 30 dråber / 3 p. pr. dag.

Ingredienser: tørret rosmarin, vodka. Tag 35kap. / 3 gange om dagen 30 minutter før måltider.

Ingredienser: hagtorn, motherwort, marsh klump, oregano, salvie, henholdsvis 1: 2: 2: 2: 1. Dip samling i kogende vand, hold i et vandbad i ti minutter. Infusion at bruge ½ kop / 1 gang om dagen i 3 uger.

Ingredienser: kamilleblomstrer, fennikel, spidskommen, mynte, valerian, 1: 1. Kogende vand hæld 1 spiseskefulde ingredienser, varmt i et vandbad i en halv time. Tag ¼ kop / 3 gange om dagen i 1 måned.

Ingredienser: Hagtornsfrugter og blomsterblomstrer, Rosehip, Hvidløg (1-2 tænder), Øl. Alle slibe, insisterer på kogende vand. Stamme, tilsæt øl (2 spsk). Den resulterende drink i løbet af dagen i 4 gange. Varigheden af ​​behandlingen er 2 uger.

Ingredienser: jordbær. Infusion af kogende vand kan være fuld i ubegrænsede mængder, tørrede jordbær kan tilsættes til te.

Sammensætning: birk øreringe. En to-ugers infusion af vodka indtages fra flere uger til flere måneder.

Ingredienser: kærlighed. Brewed og infused, de drikker dagligt og i portioner: 40 gram / 1 liter vand.

For at styrke hjertemusklen kan du også bruge druer eller druesaft, persille, tørrede abrikoser, kartofler, kærlighed.

For hjertesmerter kan du bruge en stjerne. 6 timer til at insistere på et mørkt sted.

Der er også folkemægler med henblik på bekæmpelse af specifikke sygdomme.

Iskæmisk hjertesygdom

Iskæmisk hjertesygdom

Symptomer: åndenød, tyngde og smerte i brystet. Og det er kun en lille del af dem. En af dem er angina. I modsætning hertil kan du bruge hvidløg, som har evnen til at udvide blodkar. I et 1: 1-forhold bør hvidløg blandes med honning og infunderes i en uge. Anbefal også en afkogning af øjengræs eller kløver.

For at forbedre omsætningen skal du bruge kamille, morwort og hagtorn. Brew, insistere et par timer, spis før måltider.

Bouillon lyng kan hjælpe med at klare et andet symptom - arytmi.

For åndenød, anbefales det at bruge en blanding af brændenød med honning, 4-5 gange om dagen.

For at fjerne spasmer i blodkar, trykstigninger, kan du forberede en samling blomster og hagtornsbær, tilføj valerianrod, valnødspartition, lakrids, timian, kamille, melissa, jasmin og malurt. Vi hælder over alle disse urter med cahors og holder over en halv time over vandbadet. Brug 2-3 p. / Dag.

arytmi

Symptomer: Svimmelhed, svaghed, "bunnies" i øjnene. Hendes type og bestem behandlingen. Bradycardi - brug infusionen af ​​gommen, 2 gange om dagen og indtil symptomerne forsvinder. Denne opskrift er også nyttig: valnødder, sukker, sesamolie, 4 skiver citroner. Alt dette blandes og forbruges tre gange om dagen. Takykardi - brug calendula. Infusion af blomsterblomstrer drikker 4 p. / Dag. Extrasystole - bryg og insisterer valerian rod eller blomstrøm af cornflower. Skal være tre doser om dagen.

Hjertesygdom

Symptomer: åndenød, blå hud, hævelse, presspring, generel svaghed, besvimelse. I dette tilfælde kan du som forebyggende foranstaltning bruge alkoholisk tinktur af lily of the valley (du kan også tilføje motherwort), pebermyntdekoktion, sukkerroer i kombination med honning, rosmarininfusion i rød tørvin.

Hjælper og gulsot. Afkogning af denne urt anbefales at bruge 4-5p / dag. Du kan tilføje sukker til smag. Nisse hjælper med at behandle hjertesygdomme, skal bare indtaste den i den daglige kost. Krydderfoder hjælper med at forbedre tilstanden for den specificerede sygdom. Hvis du er en kaffe elsker, vil du gerne cikorie drink, som i smagstilstand ikke er ringere end den, men den har mange mere nyttige egenskaber til hjerte diagnoser.

trombose

Ambulance - krøllet mynte. 1 tsk kog i kogende vand. Forbruge før morgenmad, indtil du føler en stabil positiv effekt. Anbefal brugen af ​​terapeutiske bade baseret på tannikrot. 1 kg rhizomer hældes med vand (5 l) og koges i 1 time. Badeværelser anbefales at gøre ved sengetid og efter at de har varme elastiske strømper. Til det næste værktøj har du brug for tre æbler. De bliver dampet i flere timer, og derefter bundet sammen med det resterende vand. Dernæst vrider den resulterende bouillon med honning.

Blodtryk

Healers, for at reducere det, kogte kartoffelskaller, hagtorn, granatæblejuice, kanel med yoghurt. Der er mange midler til at øge trykket (og vitalitet generelt) baseret på ginseng rod. Sandsynligvis den mest berømte er alkoholtinkturen. Effekten er hurtig og varer i en dag. Bemærk stadig positive resultater af brugen af ​​løgjuice. Mærkeligt nok har afkogningen på konventionelle solsikkefrø en gavnlig effekt, når man arbejder på normalisering af tryk.

hjerteanfald

Hvis det sker, at du allerede har oplevet et hjerteanfald, så er der flere opskrifter, der har bestået tidstesten.

I de første dage efter et hjerteanfald anbefaler de gulerod, hagtorn, løgjuice (blandet med honning), rober, birkesap. At tage tranebær i kombination med hvidløg og honning hver dag vil også hjælpe med at klare sygdommens virkninger. Honning i sig selv har helbredende egenskaber, både for hjertesygdomme og for generel kropsstyrkelse.

En stabil positiv effekt af en sådan blanding som hvidløg-citron-honning er noteret.

Nødder, især valnødder og mandler, blandet med boghvede honning, har en gavnlig virkning på arbejdet i hjertemusklen. Du kan bruge dem og som en forebyggende foranstaltning hjerteanfald.

Det anbefales at spise en masse persimmon. Denne frugt kan også have en forebyggende virkning. Eksperter anbefaler at introducere i dit daglige svinekød hjerte, tørret havkale, grønne: dill, basilikum.

forebyggelse

Til forebyggelse af sygdomme i det kardiovaskulære system fremstilles sådanne blandinger:

Kornblomst, bjørnebær, birk (knopper) og persille rhizomer og elecampane.

Løg, mistelte (blad), blomsterblad og bær af hagtorn, valerian (rødder), 1: 1.

Infusion af de tusind. Det tager 2-3 uger.

Et afkog af en blomstrende eryngium. Brugsperioden er lig med den tidligere opskrift.

Kogt nælde, med honning tilsat i 1 måned.

Grød fra hirse. Dagligt, i enhver mængde.

Morwort, calendula, viburnum (bark), valerian (rødder). Brugsperioden er 8-10 dage.

Toppen af ​​malurt. Hæld delvist vodka, blød i 10 dage. Kurset er 10 dage.

Violet. Drikke te fra denne blomst til vilje flere gange om dagen.

Adonis. Insistere på kogende vand.

Bryonium er hvid. Kog i et vandbad i en halv time.

Andre forebyggende foranstaltninger:

Du bør altid overvåge din kost, dit hjerte næring. Fedtstoffer bør ikke være mere end 30% af al forbrugt mad om dagen. Dette er omkring 50 gram. Vi må ikke glemme og reducere forbruget af slik i almindelighed og sukker generelt. Produkter, der er nyttige til normal hjertefunktion: avocadoer, agurker, rosiner, græskar, bananer, bær, mejeriprodukter, fisk.

Selvfølgelig stopper dette med at ryge, alkohol. Disse stoffer reducerer mængden af ​​ilt i blodet, hvilket får hjertet til at arbejde for slid.

Du skal kontrollere dit blodtryk.

Det anbefales at mestre vejrtrækningsøvelser - en række vejrtrækninger gennem et næsebor (den anden er blokeret af en finger) - og udånding gennem den anden. Denne teknik giver dig mulighed for at justere hjerteslag. Udånding forenkler blodbevægelsen fra bunden op gennem kroppen, indånding øger trykket og øger blodgennemstrømningen.

Det tilføjer også, og denne artikel er allerede blevet sagt om dette, en rimelig fysisk anstrengelse. Dette gælder især for dem, der fører en stillesiddende, stillesiddende livsstil og er overvægtige. Det anbefales at deltage i den såkaldte "cardio": løb, intens vandring, svømning, hoppetov. Der er også fysioterapi øvelser, hvis øvelser er valgt for hver specifik sundhedssygdom. Gymnastik har en positiv effekt i medfødt hjertesygdom. Det er nyttigt, og i den postoperative periode udføres de første øvelser i den udsatte stilling, lidt senere. Hovedbetingelsen for at opnå effekten er en periodisk stigning i belastningen. Selv nogle af forfatterens programmer er blevet udviklet, men Gymnastik Strelnikova betragtes som den mest berømte. Hver øvelse har sit eget navn og det nødvendige antal gentagelser, for eksempel "Pump", "Ladoski", "Chasers", "Ears" osv.

Et af midlerne er akupressur.

Det er umuligt ikke at sige, at nogle mennesker, der ikke ønsker at bruge energi på hospitaler, begynder selvmedicinering. Få af dem har medicinsk uddannelse og tager derfor ikke højde for mange funktioner, symptomer og indikatorer. Sådan selvmedicinering kan ikke kun hjælpe, men forværre situationen. Konsekvenserne kan være værste. Derfor, når du eller dine pårørende har symptomer på nogen af ​​de beskrevne sygdomme, er det bedst at straks kontakte en specialiseret læge.

Alle midler, teknikker, doser og komponenter, der beskrives her, vælges individuelt efter høring af lægen.

Hjertebehandling med folkemæssige retsmidler

Hjertet er det vigtigste organ, som efter rytmiske og korrekte sammentrækninger giver blodcirkulation. Den gennemsnitlige hjerterytme vil være omkring 72 gange på bare 1 minut. Men der er ganske mange forskellige hjertesygdomme, der behandles med folkemæssige retsmidler.

Hvordan man forbedrer arbejdet i hjertet folkemekanismer.

Det vigtigste er at eliminere enhver stress, depression, overdreven spænding og endda vrede, vrede, vrede og andre negative følelser. Lev kun dit positive liv og glæd dig mere, selv simpelt.

Prøv ikke at tillade din stillesiddende inaktivitet i livet, men heller ikke at tillade unødvendig fysisk anstrengelse. Det er nødvendigt at specifikt kontrollere din kost samt vægt. Tillad ikke andre og andre sygdomme, især leversygdom og diabetes mellitus.

De vigtigste hjertesygdomme er arytmi, bradykardi, takykardi, angina, slagtilfælde, iskæmisk sygdom, hjerteanfald, myocarditis, hjerte-neurose, hypertrofi, aterosklerose. Denne gang vil vi fokusere på at behandle hjertet af visse sygdomme.

Hypertrofi af venstre ventrikel i hjertebehandling af folkemidlet

Venstre ventrikulær hypertrofi (kardiomyopati ville være anderledes) er selve hjertets læsion på grund af hypertension. Efter alvorlig hypertension opstår der en unormal forandring i septum, skibene begynder at miste den nødvendige elasticitet.

Samlingsnummer 1. Erhverv det knuste råmateriale af lægemidlet motherwort (3 dele), vilde rosmarin (2 dele) og medicinsk tørret dame (også 2 dele) og nyrethe (kun 1 del). En spiseskefuld af alle de beskrevne folkesorter er taget, hældt i kogende vand (1,5 kopper køkken) og kogt over en reduceret ild, omtrent ikke mere end 5 minutter. Varm straks opvasken med en passende varm ting i 4 timer, og tryk derefter på.

Drik før måltider, 3 r om dagen, altid halvt regelmæssigt glas. For at opnå den bedste virkning gnides de almindelige tranebær parallelt med denne behandling, tilsæt sukker og tag 3 p, 1 el.

Samlingsnummer 2. Her skal du blande kvalitetsblomster af nyttig hagtorn (25 g), lægemidlet af en bjergfugl (15 g), græs med hestetail (kun 10 g). Denne sammensætning er nødvendigvis fyldt med kogende vand (300 g) og infunderes ikke mere end 1 time. Ved forsigtigt belastning skal du straks dele alt i omkring 5 identiske doser og tage hele dagen.

Blåbær. Vælg 1 el. Jeg skyder enkeltbeder af blåbær og kog disse bær i præcis 10 minutter med kun 1 kop almindeligt vand. Umiddelbart efter belastning skal du begynde at tage 3 p om dagen, 1 spsk.

Adonis. Kog i ca. 3 minutter, 1 tsk ægte adonis urt, på reduceret varme. Og efter det skal du fjerne beholderen på et varmt sted, dække godt og rør ikke i 20 minutter. Så spænd straks alt og straks begynde at tage denne højkvalitets tinktur 3 r om dagen.

Perikum. For at gøre dette har vi brug for nøjagtigt 100 gram af dette helbredende tørt græs. Sørg for at stå på minimum ild i kun 10 minutter, mens selve tanken skal lukkes. Den samlede mængde kogende vand er 2 liter. Efter 1 time forspændes forsigtigt og blandes med høj kvalitet naturlig honning (200 g).

Efter maksimal omrøring hældes straks i egnede flasker og anbringes i køleskabet. Ligesom mange lægemidler, er vores også taget 3 gange om dagen, med en dosis på 1/3 af en almindelig køkkenkage, altid før måltider (ca. 20 minutter).

Aterosklerose af aorta i hjertet er behandlet med folkemæssige retsmidler.

Aterosklerose er forekomsten af ​​en læsion i arterierne, i form af en intern deponering af ugunstige kolesterolplaques. På grund af dette bliver lumen minimal, og fartøjet begynder at tilstoppe.

Aorta er den vigtigste og endda den vigtigste arterielle beholder. Hvis aortoserosklerose forekommer, opstår der en generel kredsløbssygdom.

Hvidløg. Have hvidløg skal bruges enten bagt eller rå hvidløg. Strukturen af ​​denne hvidløg kan inficere mange bakterier og forbedre immuniteten positivt. Og dette vil forbedre blodgennemstrømningen, fordi trykket på beholderens vægge bliver minimalt lille. Men med en række sygdomme i maven, er det bedre ikke at tage hvidløg.

Thyme (der er et andet navn - det er timian). Angiveligt viser kolesterol. Tømmens struktur er mættet med gunstige æteriske olier, essentielle syrer og stoffer. Til kvalitetsbehandling skal du altid bruge helbredende blomster med tilsætning af kviste. Alle stoffer vil være af høj kvalitet i 2 år (tørt udseende).

Nåle. Egnet cedertræ, enhver gran eller fyr. I nåle af dette træ indeholder alt, der hjælper med at forhindre indsnævring af blodkar. Kogt tinktur eller afkalkning af høj kvalitet (opskriften til at se på pakken) bør tages op til 120 kalenderdage.

Persille. Denne krydderi, som er kendt for alle, består af olier og andre gavnlige stoffer, som gradvist kan rense mange skibe mod uønskede aflejringer. Velkommen rå look eller bryg som te.

Mælkebøtte. Til behandling vil vi kun bruge sin rod, som skal tørres og knuses til det maksimale. Tag pulveret før måltider, 0,5 tsk. Det anbefales at tilføje lidt vand, så alting er i form af grød.

  • Korrekt kost.
  • Begynd at kontrollere dit eget kolesterol.
  • Undgå enhver bagning, hvidt brød og sukker.
  • Ernæring udføres i små doser, men op til 6 p om dagen.
  • Fødevarer skal let fordøjes.
  • Spis mere cottage cheese og andre mejeriprodukter.
  • Komplet afvisning af animalsk fedt (erstattes med grøntsag).
  • Nyttige grøntsager, der indeholder fiber.
  • Fremragende haven æbler.
  • De frugter, der har en fibrøs struktur.

Bradycardi af hjertebehandling af folkemæssige retsmidler

Bradycardi er en krænkelse af selve rytmen af ​​hjertet selv på mindre end 50 slag pr. Minut. Følgende opskrifter vil blive sendt til behandling af bradykardi.

Unik sammensætning. Vælg 500 modne kerner af denne møtrik, hugg godt, tilsæt sesamolie (250 g) og samme mængde sukker. Skær i 4 dele, 4 ægte citroner, fyld med rent kogende vand (1 l). Tilsæt alt indhold til blandingen af ​​nødder. Normen er 1 spsk tre gange om dagen, sørg for at spise.

Ud over vores sammensætning er modtagelse af ægte pollen og mælk fra moderluden, fiskeolie, tang, linolie eller olivenolie.

Yarrow. Det anbefales at købe fra bevist herbalists, eller plukket fra steppe. Adskil nøjagtigt 15 gram af denne urt og hæld forsigtigt et glas kogende vand over det. Når alt koger i 15 minutter med minimal varme, skal du ikke røre 1 time. Mål er 1 spiseske 3 r om dagen, indtil du får maksimal genopretning.

Hvidløg og citron. Sug 10 citroner, 1 minut i kogende vand og straks presse den nødvendige saft ud. Og 10 hoveder af haven hvidløg, hugger i grød. Bland med citronsaft, tilsæt 1 liter naturlig honning. Denne sammensætning placeres på et egnet sted med kølighed, hvor der ikke er noget lys (bare ikke køleskabet). Varigheden vil gøre hele tiåret med konstant omrystning af dåsen.

Det korrekte kursus er 4 tsk, kun 1 p om dagen, før mad, i form af resorption. Den allerførste ske er absorberet i mindst 1 minut, og den næste ske i intervaller på 1 minut. Behandlingen skal vare 90 kalenderdage med et gentaget kursus om året.

Vin. Dens klasse skal være rød (helst Cahors). Brug enamelware, kog 500 ml naturlig vin, undgå tung ild, og også i 10 minutter. Tilsæt dildpulver (50 g) og kog igen ved lav varme i yderligere 10 minutter. Når vinen køler ned af sig selv, anbefales det at hælde det i egnede krukker.

Uden spænding skal du placere alt i køleskabets køleskab. Tag 1 el. 3 p om dagen, altid 30 minutter før måltider. Modtagemidler skal ligge inden for stuetemperatur. Kurset er 14 kalenderdage, derefter en ti-dagers pause og igen producere denne behandling. Den mest detaljerede information om behandling af bradykardi.

Folk retsmidler for hjertet af hjertet.

Angina pectoris er en mangel på korrekt blodcirkulation, ledsaget af særlig smerte, i selve hjertet. Smerten kan ses i kæbe, skulder eller nakke. Varigheden af ​​smerte er forskellig for hver enkelt person, men normalt er det fra 30 sekunder til 3 minutter.

Aloe. Denne plante skal være mindst 3 år gammel. Brug af ca. 5 ark aloe, du skal få fra dem hele saften. Tilsæt til hele saften fra 2 citroner og ca. 500 gram honning. Kapaciteten lukkes og trækker sig ind i køleskabet. Norma anses for 1 spsk, cirka en time før måltider. Behandlingen kan vare i et år.

Triple sammensætning. Bland 1 kg honning, 10 citroner, der tidligere passerede gennem et køkkenkødkværn og grød fra 10 hoveder af hjemmelavet hvidløg. Sammensætningen er infunderet en hel kalenderuge, og taget på 1 tsk. 4 p om dagen, der løser afhjælpningen. Det ideelle behandlingsforløb er cirka 2 måneder.

Rosehip og hagtorn. Mange er forpligtet til at være i stand til og ved, hvordan man behandler angina pectoris i hjertet med folkemæssige retsmidler. Knus frugt i naturligt pulver, kombiner 10 tsk. l af hagtornpulver og 5 spsk rosehip pulver.

Blandet pulver hæld kogende vand (2 liter) og opvarm puljen, rengør på et passende varmt sted i en periode på 1 dag. Glem ikke at presse den resulterende infusion. Drik 200 ml, før måltider, 3 r om dagen. Dette værktøj vil også være effektivt efter et hjerteanfald.

Rowan. Vi behøver kun 200 bark, jorden i et fint pulver. Tag 500 ml vand og kog i 30 minutter ved en lille brand. Efter 2 timer straks straks og glem ikke at drikke 1 tsk, tre gange om dagen og altid før måltider.

Nard. Præcis 30 gram elecampan (hakket rod) er infunderet i 14 kalenderdage i 500 ml ægte vodka. Adgang er 40 dråber på 3 p om dagen.

Koronar hjertesygdomsbehandling folkemekanismer

Hawthorn (metode nummer 1). Volumenet af sin tørrede frugt skal bestå af 1 el. en ske. Hæld alt i en termos, hæld rent kogende vand og rør ikke i 2 timer, og spænd derefter godt. Hawthorn er fuld 3 gange om dagen, altid 2 spsk, før mad (pr. Time).

Hawthorn (metode nummer 2). Brew den i stedet for almindelig te, så farven på teblade ikke er stærk nok. Mange foretrækker at tilføje honning eller sukker. Det er en ideel og hjerteforstærkende drink.

Samlingsnummer 3. Medicinske boghvede blomster (2 spsk) kombineret med de gavnlige blade af mistelten hvid. Fyld alle med rent kogende vand (1 spsk), varm og lad natten over. Strained likør er drukket 3 r om dagen, i en dosis på 2 st.

Samling №4. Insister 2 timer i 250 ml kogende vand følgende urter: græshestestang (20 gram), blomster af helbredende hagtorn (50 gram), bjergbestiger (30 gram). Ved filtrering skal du klemme græsset godt og anvende almindeligt rent gaze. Drikke helt på en dag, jævnt 1 nippe.

Samlingsnummer 5. Kamilleblomster (100 g), hagtorn blomster (100 g), græsgræs (50 g), hvedegræsrødder (50 g), modergræsgræs (100 g), birkeblader (50 g), blandes og passeres gennem en mørtel. Tag 1 tsk. Af en unik samling og tilsæt et glas fyldt med kogende vand. Healers anbefaler opvarmning af et glas med et håndklæde. Bogstaveligt efter 30 minutter filtreres samlingen og drikkes 2 p om dagen.

Styrke hjertet af folkemæssige retsmidler.

Selen. Dette naturlige sporelement vil sikre hjerteets korrekte funktion. Selen beskytter mod oxidativ skade. Spis rig på selen, og du vil helt sikkert styrke dit eget hjerte.

Omega - 3. Dets syrer er effektive for atherosclerose selv, det ødelægger de blodpropper, der er opstået, de tillader ikke væggene at oxidere, de giver den den nødvendige stabilitet. Omega-3 sænker blodtrykket, styrker enhver immunitet, forbedrer hjertefunktionen, behandler osteoporose, psoriasis, depression, eksem, artrose, sukkersyge diabetes og selv Alzheimers sygdom selv.

Omega dagpenge - 3.

Enhver af de ovennævnte midler indeholder den daglige rate af omega-3.

  • Konserveret tun (120 gr).
  • Laks (70 gram).
  • Rapeseed olie (1 spsk.).
  • Hermetiske sardiner (90 g).
  • Hørfrø (1,5 tsk).
  • Valnød uden stegning, frisk (10 stk.).

Omega-3 er placeret i olieholdig fisk, som udelukkende lever i havene, i hørolie, såvel som i sojabønneolie og i nogle nyttige planter.

Gingko biloba. Narkotika af vegetabilsk oprindelse, ikke udskiftelig i behandling af hjertesygdom. Også dette stof bruges af mange mænd, der har indlysende problemer med impotens. Populær med fugtgivende hud, hårtab, forbedrer synet, håndterer tryk og kræft, normaliserer blodcirkulationen.

Folkemedicin for hjerte og blodkar.

Hvidløg. Planten forhindrer blodpropper, hjerteanfald og koldt. Strukturen af ​​hvidløg tillader blodudtynding, og dette er blevet bevist af den berømte videnskabsprofessor Block. Blodpropper (plaques) vil ikke være i stand til at holde fast og væggene bliver renset. Spiser op til 2 hvidløgshoveder per dag, absorberer hele tiden blod.

Ingefær. Det lindrer mange skibe fra kolesterol selv, styrker hjertet. Gingerrot bør brygges som en almindelig te og regelmæssigt fuld. Men den mest effektive vil medføre, at 1 spsk ginger i en liter termos i kogende vand brygges. Tag ingefær over hele dagen.

Styrkelse af blodkar og muskler i hjertet.

Kog 25 stykker af ægte hjemmelavede æg, slippe af med proteinet og hugg æggeblomme, tilsæt olivenolie (1 spsk) og sæt det i køleskabet. Før hvert måltid skal der kun tages 1 tsk af blandingen i 7 kalenderdage. Hvil for det samme beløb, og sørg for at forsøge at gentage kurset.

Hjertemusklen styrker bemærkelsesværdigt birkesaft, fisk (især tun, sardin, laks, ørred eller makrel). Spis flere valnødder, rosiner, felt honning, ingefær. Forbud dig selv alle fede, mest krydrede, røget og salt.

Neurose i hjertet symptomer og behandling af folkemæssige retsmidler

Hjerte neurose er en funktionsfejl i kroppen efter en anden nervøs sammenbrud. Det er forårsaget af stress, dårlige vaner, nogle smitsomme sygdomme eller som følge heraf en krænkelse af deres eget hormon.

Symptomer på hjerteens neurose.

  • Svimmelhed af varierende intensitet.
  • Smerter i hjertet regionen.
  • Manglende korrekt hjerterytme.
  • Følelse af ubehag, følelse af svaghed.
  • Mangel på ordentlig luft.
  • Regelmæssig depression.
  • Søvnproblemer (søvnløshed).
  • Overdreven svedtendens.
  • Kvalme og lidt opkastning.
  • I hans lemmer føler sig koldt.
  • Irritabilitet, stemningsændring.
  • Distraktion.
  • Hovedpine.
  • Diarré eller endda forstoppelse.
  • Mange har hoste.

Behandling af hjerte-neurose folkemekanismer.

Centauryen. Denne urt har en positiv effekt på ethvert hjerte med fuld styrkelse af hele nervesystemet. Tørret græs (også hakket) i et volumen på 2 el. Hældes med rent kogende vand i en termos og bevæger sig ikke om morgenen. På vågne, spænd en helbredende medicin og drik som almindelig te.

Pileurt. Det tager 3 spiseskefulde knotweed, hæld en liter kogende vand, vent 2 timer med låget lukket. Modtagelse begynder efter den normale belastning på 1 glas, ikke mindre end 4 p om dagen. For at optimere hele smagen, skal du blot tilføje lind honning.

Oak blade. Indtil sommeren er forbi, brug eg blade, tør dem og kog i ca. 5 minutter, ca. 2 store håndfulde af disse blade. Derefter hældes blade sammen med vandet i et bad, hvor det er nødvendigt at ligge i en afslappet tilstand i 20 minutter.

Birch. Tør også birkens blade, kog i 2 liter vand i 15 minutter, 4 store håndfulde blade af birk. Hæld også alt indhold i badekarret, hvor du vil blive i 20 minutter. For hele ugen lav 4 behandlingskurser.

Hop kegler. Tag 2 store håndfulde kegler, kog i 2 liter vand. Hæld støjen med vand ind i dit bad, som er fyldt med varmt vand og forsøge at slappe af i op til 20 minutter.

Adonis. Fyld med god vodka (250 ml), 25 gram adonis urt og placér i mørke, op til 14 kalenderdage. Forsøg ikke at glemme at konstant ryste afhjælpe. Stamme og begynde at tage 10 dråber, fire gange om dagen, før måltider.

KONKLUSION.

For enhver mistanke om sygdomme i dit hjerte skal du ikke straks kontakte en betroet læge. Enhver naturlig afhjælpning tages altid kun med lægeens personlige samtykke.

En og alle kan dele deres naturlige hjertebehandlinger. Kommentarer til denne side er åbne for enhver bruger af et ubegrænset netværk.

Del denne artikel online. Mange vil se og hjælpe deres hjerte. Bare klik på dit foretrukne sociale netværk og artiklen om hjertebehandling, straks spredes.

Del det gode og tag dig af dig selv.

Behandling af hjertesygdomme folkemekanismer. Årsager til hjertesygdomme. forebyggelse

Den moderne virkelighed er, at ifølge statistikker er hjertesygdommen først blandt andre sygdomme som dødsårsag. Derfor er det værd at tage en ansvarlig tilgang til spørgsmålet om deres helbred.

De mest almindelige sygdomme i hjerte-kar-systemet er: arytmi, aterosklerose, hypertension, hypotension, myokardieinfarkt, iskæmisk hjertesygdom, cardiomyopati, hjertefejl, reumatisk hjertesygdom, hjertesvigt, angina pectoris, cerebrovaskulær sygdom.

Hjertesygdom symptomer

  • brystsmerter,
  • hjertebanken
  • åndenød
  • overdreven svedtendens
  • øget træthed
  • ben hævelse,
  • hovedpine,
  • svimmelhed,
  • motion sygdom i transporten,
  • angst,
  • bleghed,
  • smerter i albuer og håndled,
  • inkontinens om natten
  • søvnløshed,
  • kvalme og opkastning
  • synkope,
  • fordøjelsesbesvær,
  • mavesmerter
  • tør hoste, når du ligger ned.

Årsager til hjertesygdomme

  • usund kost
  • fedme
  • inaktiv livsstil,
  • rygning,
  • drikker alkohol
  • virkninger af virussygdomme
  • diabetes,
  • dårlig økologi
  • understreger,
  • arvelighed.

Der er mange faktorer, som hjertet ikke kan lide, hvorfra det er udtømt hurtigere. I den moderne verden er den vigtigste årsag hertil usundt mad. Du beskadiger dit helbred, hvis du spiser for meget fede, søde og salte fødevarer, animalske produkter (mælk og kød) samt raffinerede, kolde rige fødevarer (kaviar, lever, nyrer, ost, æg), drikker meget kaffe. Sukker og salt er meget alvorlige "fjender" for det kardiovaskulære system.

Af ovennævnte grunde følger det med, at det er værd at ændre levestandarden og kosten, da dit helbred vil begynde at forbedre sig.

Hjertediagnose

Hvis brystsmerter opstår, er det først nødvendigt at blive undersøgt af en kardiolog for at udelukke koronar hjertesygdom og anden kardiovaskulær patologi. Kardiologens mindste undersøgelse omfatter elektrokardiografi, Doppler-ekkokardiografi og laboratorietest. Om nødvendigt udføres Holter EKG-overvågning og stresstest (løbebåndstest, cykel ergometri).

Behandling af hjertesygdomme folkemekanismer

For at fjerne smerter i hjertet, for at lindre angst og svaghed er det nødvendigt at styrke det kardiovaskulære system. For at gøre dette skal du bruge følgende folkemetoder.

*** Alle komponenter i opskrifterne kan købes på apoteker eller forberede dig om sommeren.

arytmier

1. 1 glas gulerodsjuice + 1 glas honning. Tag værktøjet 3 gange om dagen i en halv time før måltiderne.

Hypertension og iskæmi

2. Hjertesmerter, hypertension, iskæmi: 1 kg viburnum hæld 3 liter kogende vand, kog i ca. 5-7 minutter. Efter afkøling tilsættes 0,5 liter honning. Det resulterende produkt skal opbevares på et mørkt og køligt sted. Tag det 1 / 4-1 / 2 kop 1 gang om dagen i 30 minutter før et måltid.

3. Iskæmi: 1 tsk. revet peberrod + 1 tsk honning. Tag blandingen 60 minutter før måltider 1 gang om dagen. Gentag behandlingsforløbet 2 gange om året - i forår og efterår.

takykardi

4. 1 tsk. Adonis urt + 1/4 liter kogende vand. Kog på lav varme i 2-3 minutter. Fjern derefter bryggen under et lukket låg. Drikke skal tages 3 gange om dagen og 1 spsk. Forbedringer vises i 2-3 dage.

Angina pectoris

5. Angina: 6 spsk. hagtorn + 6 el. motherwort + 7 glas kogende vand. Har brug for at oprette 24 timer i en termos.

6. Styrke hjertet: indbefattet valnødder og rosiner i din kost. Disse urteprodukter vil hjælpe med overarbejde og hovedpine.

7. Hjertepasfald: 1 tsk. valerian + 1 kop koldt vand. Lad det stå i 8 timer, og kog det derefter. Behandlingsforløbet er ikke mere end 3 uger.

8. Inge og hvidløg har længe været henført til helbredende egenskaber og med god grund. De har en blodfortyndende virkning, som letter blodstrømmen gennem karrene og forbedrer udbuddet af organer med næringsstoffer og ilt.

Rør 1 tsk. revet ingefær i et glas vand - og helbredelsesdrinken er klar. Og vand med 2-3 spsk ristet hvidløg tynder blod og sænker kolesterol.

9. Spis 40 rosiner (frøfri) i 1 time hver dag på tom mave. Efter 30-60 minutter, yderligere 40 bær. Har brug for at spise 1 kg tørret frugt.

Den anden kg skal indtages forskelligt: ​​1 dag - 40 bær, 2 dage - 39 bær osv. Behandlingsforløbet skal gentages 1-2 gange om året.

10. 1 tsk. citronmelisse eller citronmynte hæld 1 kop kogende vand. Lad insistere en halv time. Tilsæt værktøjet i te og drik det om dagen og før sengetid.

11. Drik te hver dag fra viburnum med honning. Med denne drink vil dit hjerte arbejde mere selvsikkert. Man må kun overvåge deres pres, hvis det stiger - stop med at tage te.

forebyggelse

Hjertet er menneskets hovedorgan. Hans helbred og velkoordinerede arbejde afhænger stort set af personen selv. Vi understreger de vigtigste forebyggende metoder til hjertesygdomme.

Hvilke grøntsager og frugter har du brug for at spise

Næsten alle planter har phytosteroler, der sænker kolesterolniveauet. I granater - højtryks polyfenoler, i hvidløg - sulfider hæmmer trombose af blodkar i bønnesaponiner med antiinflammatorisk virkning. Tre portioner friske grøntsager eller frugter (helst flerfarvet) pr. Dag er ideelle.

Nyttige frugter til hjertet: abrikoser, avocadoer, bananer, druer, granatæbler, ferskner, tørrede frugter.

Nyttige grøntsager til hjertet: broccoli, bulgarsk peber, ingefær, løg, gulerødder, tomater, hvidløg.

"Ret" fedt til hjertet

En af de vigtigste fjender i hjertet er tilberedt mad og fastfood. De indeholder "dårlige" hydrogenerede fedtstoffer (i margarine og palmeolie), der er involveret i forværring af inflammatoriske processer, som kardiovaskulærsystemet lider under. Mange tror, ​​at noget fedt er skadeligt. Dette er ikke sandt. 80 g "fedtstoffer" (umættede fedtsyrer) fedt pr. Dag er normen for voksne. Hvor skal man få det? Meget omega-3 i rapsfrø, sojabønne, olivenolie og linolie.

Salt kan forårsage hjerteanfald

Dens overskydende øger risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde med kvart. Helt afvise salt er ikke det værd, det er nødvendigt for kroppen til vandmetabolisme. Overholde en dosis på 3 til 6 g pr. Dag (højst 1 tsk.). Og foretrækker havsalt, fra madlavning skal opgives.

Forkøl dig ikke på dine fødder

Ved at forsømme sengeluften kan du lægge fundamentet for betændelsen i hjertemusklen, myocarditis. I myokarditis angriber patogener ikke kun selve hjertemusklen, men også koronararterierne. På grund af dette kan hjertet svække, så irreversibel hjertesvigt udvikler sig.

1000 bevægelser om dagen - et sundt hjerte

Gør 1000 bevægelser om dagen. Utrænet hjerte, for at forsyne kroppen med blod, skal du slå hurtigt. Og gør hans mester fysisk uddannelse, det kunne arbejde roligt og uhyggeligt. Hjertet hos en person, der undgår belastninger, slår i gennemsnit med en frekvens på 80 slag pr. Minut og en sportsfan - 50 slag. Så en doven person i 70 år af sit liv har et hjerte, der krymper tre milliarder gange, og en løber har i alt 1,8 milliarder kroner, det vil sige at organslid er 40% mindre!

Konklusion: Almindelige klasser gør hjertet stærkere og mere effektivt. Om morgenen, 30 minutters fysisk aktivitet - lav 1000 bevægelser (pushups, squats, bøjninger). Tag en tur, Nordic Walking eller prøv at gå dagligt i parken i 30-60 minutter.

Sund søvn

Søvnløshed er stressende, men overskydende søvn er også dårlig. Forskere fra West Virginia fandt, at folk, der sover længere end 9 timer, har en 50% højere risiko for hjerteanfald og hjerte-kar-sygdomme. Og hvis du regelmæssigt hviler væk fra vågnethed i mindre end 5 timer, vil chancerne for at erhverve en farlig sygdom fordoble. Det viser sig, at søvntid optimalt for hjertet er 7 timer.

Følelsen af ​​kærlighed "genererer" oxytocin

I kærlighed syntetiseres hormonet af kærlighed og lykke - oxytocin. Det forbedrer sårheling og sænker blodtrykket. Kærlighed er en vidunderlig fri og fornøjelig "medicin", som vil spare dig for enhver sygdom. Kærlighed! :)

Myokardieinfarkt - "resident" i store byer

Det bemærkes, at blandt mennesker, der bor uden for byen, er myokardieinfarkt meget mindre almindeligt end blandt beboere i storbyer. Tænk på at flytte eller ændre situationen.

Så hvis du har smerter i hjertet, skal du straks kontakte en læge for at finde ud af årsagen. Tidlig diagnose og behandling vil bidrage til at undgå sygdoms komplikationer og for at opnå, om ikke fuldstændig opsving, så stabil remission.

Hvad bruger du folkemedicin til behandling af hjertet? Del venligst i kommentarerne.