Sådan kureres du hurtigt i hjemmet

Orm

Svaghed, nysen, en svag feber - alt dette er de første symptomer på sygdommen, der kan forekomme på et hvilket som helst tidspunkt af året - koldt. Derfor har 90% af folk et forståeligt ønske om at lære at kure en kold hjemme hurtigt og uden unødvendige besøg hos lægen.

Sådan hurtigt slippe af med en forkølelse

En person, afhængigt af alder, har en akut respiratorisk infektion 1-8 gange om året. Det er muligt hurtigt at behandle en forkølelse, men kun i dette øjemed er det nødvendigt at begynde at udføre visse handlinger rettidigt. Der er flere måder at reducere symptomer på ubehag om dagen. Det anbefales at træffe foranstaltninger, så snart de første symptomer blev bemærket, fordi jo længere du ikke begynder at behandle, desto mere sandsynligt er det, at du ikke hurtigt kan slippe af med en forkølelse.

Det er nødvendigt at være opmærksom på, at forskellige vira kan være årsag til dårlig helbred under akutte luftvejsinfektioner, derfor er det vigtigt at straks stoppe deres aktivitet. Det første du skal gøre er at tage komplekse vitaminer, da du skal styrke immunsystemet, så det er mere aktivt involveret i beskyttelsen af ​​kroppen. Derefter anbefales det at være opmærksom på de nuværende symptomer og at påvirke dem allerede:

  1. Hoste vil kræve opvarmning (indånding, gnidning med salve med opvarmningseffekt).
  2. Næstetilstopning elimineres ved eksponering for nasale bihuler (specielle sammensætninger bør påføres dem, reducerer puffiness, reducerer sekretioner) ved brug af dråber (de bør vælges efter alder, da den vasokonstriktiv effekt ikke altid er nyttig).
  3. Smerten og kløen i halsen lindres ved opvarmning ved brug af specielle midler, herunder de der indeholder mentol eller eukalyptus.
  4. Svagheden i musklerne og hele kroppen eliminerer ordentlig hvile - du skal helt slappe af og sove i 1-2 timer. For at øge styrken anbefales det at drikke varm te med hindbær marmelade.
  5. Hvis der er hovedpine, skal du tage en pille - smertestillende medicin.
  6. Brug af dråber hjælper med at fjerne nysen.

Specielt reducere en lille stigning i kropstemperaturen (ikke højere end 38 grader) bør ikke være, fordi i dette tilfælde kroppen, dets immunsystem, selvstændigt klare kilden til problemet.

I 90% af tilfældene ignorerer folk de første symptomer, som forhindrer opsving på kort tid. Det er vigtigt at huske, at behandling af forkølelse med folkemæssige midler hjemme bør ikke kun være begrænset til brug af urter og planter - en integreret tilgang fungerer godt, en kombination af traditionelle metoder og metoder, der tilbydes af medicin. At stoppe udviklingen af ​​vira og inflammatoriske processer hjælper med at drikke masser af urtete, infusioner af medicinske planter, varme drikkevarer med citron og honning. Hvis der er en sådan mulighed, så for at forbedre ydeevnen, bør du kontakte terapeut / børnelæge (efter alder), da kolde symptomer kan variere afhængigt af regionen.

Det er vigtigt at vide på forhånd, hvad der hurtigt hjælper fra en forkølelse, fordi der på tidspunktet for de første symptomer er brug for hurtige handlinger. Narkotikabehandling af akutte respiratoriske infektioner indebærer brug af medicin hjemme, hvis der ikke er mistanke om SARS eller influenza - i dette tilfælde er det første, der skal gøres, at gennemgå en diagnostisk undersøgelse. Desuden kan uafhængige forsøg på behandling ikke foretages, hvis en gravid kvinde eller en baby har ramt et problem, alle udnævnelser foretages af en læge.

Blandt de første anbefalinger til nyttiggørelse er brugen af ​​en varm væske, dette tal omfatter ikke kun te, men også bouillon (kød, fjerkræ), kompotter og frugtdrikke (stuetemperatur). Du kan ikke bruge varmt vand, især med ondt i halsen, da i dette tilfælde vil slimhinderne, der er beskadiget af betændelse, blive endnu mere forstyrret.

På den første dag efter symptomens begyndelse skal der tages hensyn til fuldstændig hvile (sengeluft, om muligt et fald i stress, både mentalt og fysisk). For hurtigt at overvinde problemet er det nødvendigt at være opmærksom på stuetemperaturen - lufting anbefales, men det må ikke være tilladt at være koldt i rummet. Hvis en person begynder at svede mens du viser tegn, skal du skifte til rene og tørre tøj.

Lægemidler, der anbefales at bruge - komplekse tabletter eller pulvere, der eliminerer symptomerne. Hvis de smertefulde fornemmelser i musklerne tilføjes til hovedpine, vil en varm drikke hjælpe med at lindre disse symptomer. Du skal også tage medicin, der reducerer temperaturen (hvis den er steget over 38 grader).

Det er vigtigt at huske! Brugen af ​​ekstremt varme væsker er ikke i stand til at klare den hovedårsag, der forårsagede koldt udseende.

Healing te og urte drikkevarer bør anvendes i terapi i ikke mere end 5 dage fra tidspunktet for de første symptomer, også antallet af poser bør ikke overstige 4 stykker. Eksempel på behandling i de første 24 timer:

  1. Anvendelse af Ferveksa med 1 pose på 200 ml varmt vand. Du skal drikke det med det samme. Maksimumsbeløbet er 3-4 poser om dagen efter måltider afhængigt af alder. For spædbørn kan dette lægemiddel indgå i behandlingsprogrammet, når de bliver 6 år, tillades maksimum 1 dosis 2 gange om dagen.
  2. Pharmacytron - dette lægemiddel skal bruges en taske fortyndet i et glas vand. Den maksimale mængde af lægemidlet er 3 pakker om dagen, det maksimale behandlingsforløb er 5 dage, aldersgrænsen er 14 år.

Yderligere komponenter i behandlingsprogrammet - indånding, opvarmning.

Hvis symptomerne vises lyst fra de første dage, men det er bevist, at dette ikke er SARS eller influenza, så er specielle præparater - immunmodulatorer inkluderet i genopretningsprogrammet. De arbejder effektivt og giver dig mulighed for at komme hurtigere. Disse medikamenter hjælper med at aktivere immunsystemets naturlige evner uden unødig stress på det. Derfor vil de anvendte lægemidler manifestere deres evner mere bredt. Du skal også huske, at eksperter anbefaler, at du vælger hurtigt immunmodulerende lægemidler, som ifølge resultaterne af undersøgelser har vist, at de har et bredt spektrum af handlinger. Giv en hurtig positiv effekt af stoffer som:

  1. Tsikloferon. Det anbefales at bruge, da det virker effektivt, men er helt sikkert for alle systemer og organer. Det er tilladt at bruge i terapi fra det øjeblik, hvor barnet er 4 år. Behandlingsregime er som følger - fra 4 til 6 år - 1 tablet dagligt, fra 6 til 11 år - allerede 2 tabletter (om morgenen og om aftenen). Efter at have fylt 12 år, kan 3 tabletter bruges til at genoprette, som ved behandling af en voksen. Kurset terapi med dette værktøj varer fra 10 til 20 dage (maksimum).
  2. Amiksin. Dette lægemiddel kan bruges til at behandle forkølelse hos børn over 7 år. I 95% af tilfældene er vekselkursen 6 tabletter. I dette tilfælde vil administrationsmetoden være som følger: 1-2 dage - 1 tablet om dagen, derefter 1 tablet i to dage. Det er vigtigt at huske på, at for børn fra 7 til 14 år er vekselkursen 3 tabletter, regimen er 1 tablet en gang hver anden dag.

Høring af en specialist vil hjælpe med at forhindre fejl under behandlingen, da han kan ordinere yderligere lægemidler, der sikrer en hurtig genopretning af styrke og sundhed.

Hurtig hjælp, når du starter en forkølelse

For at kunne hjælpe med de første manifestationer af en forkølelse hurtigt, er det nødvendigt at tilføje vitaminer til medicin og populære opskrifter (individuelle elementer eller komplekser valgt efter alder). Vitaminer (deres separate komponenter eller færdige komplekser til voksne og børn) vil bidrage til at fremskynde helingsprocessen. Det er vigtigt at huske at tage dem vil blive påkrævet ikke kun på den første dag, men også efter symptom reduktion - 3-4 dage.

Det skal også tages i betragtning, at mængden af ​​friske frugter og grøntsager i menuen foruden lægemidler skal øges. De vigtigste vitaminer i gruppe B, der er nyttige til forkølelse, da de bidrager til at øge absorptionsprocesserne for nyttige og medicinske stoffer, fremskynder syntesen af ​​antistoffer, som er nødvendige for at genoprette og styrke immunsystemet. D-vitamin er ikke mindre vigtigt for den hurtige genopretningsproces. Dens tilstedeværelse i terapi er nødvendig for aktivering af metaboliske processer, assimileringen af ​​sådanne sporstoffer som fosfor og calcium. C-vitamin virker direkte på vira, aktiverer og styrker immunsystemet yderligere. E-vitamin virker i celler, forhindrer udvikling af vira og processer, der fører til inflammatoriske reaktioner. Også vigtige deltagere i genopretningsprocessen er kobber og jern - de har en antimikrobiell, antiinflammatorisk effekt, understøtter det iltniveau, der er nødvendigt for alle biokemiske reaktioner.

Hurtigt og effektivt behandle løbende næse og andre symptomer.

I processen med en integreret tilgang til behandling af forkølelse skal opmærksomheden lægges på, at det ikke er tilstrækkeligt at styrke immunforsvaret, det er nødvendigt at fjerne de vigtigste symptomer hurtigt, såsom ondt i halsen, hoste eller løbende næse. Det er disse manifestationer, der bekymrer folk fra de første timers forkølelse.

Det er vigtigt! Hvert af de nuværende symptomer skal behandles separat - dråber / spray bruges til at slippe af med kulden, til behandling af hoste - tabletter, sirupper og salver, et ondt i halsen behandles med medicin eller specielle sprayer.

Det er også muligt at fjerne komplekse kolde symptomer, men effektiviteten af ​​sådanne handlinger vil være lavere. Der bør lægges særlig vægt på hoste. Det anbefales at bruge specielle lægemidler, såsom Dr. Mom (opvarmning), Mukaltin eller Sinekod. Hver af midlerne er taget i henhold til instruktionerne eller i henhold til ordningen ordineret af lægen. Særlige slik som echinacea, mentol eller eucalyptus hjælper også hurtigt at komme sig. Du skal være opmærksom på aldersgrænsen for hvert værktøj - så Dr. Mohm sælges i forskellige former, hver af dem kan bruges fra forskellige aldre. Betydning Sinekod egnet til behandling af børn fra 3 år. I dette tilfælde vil regimen være følgende - 1 tsk 3 gange om dagen, til førskolebørn og barn i grundskolen, samt børn under 12 år, kan du bruge produktet i en dosis på 2 teskefulde tre gange om dagen.

Hvis du har en forkølelse, skal du også have hjælp til at overvinde overbelastning og nysen. Denne opgave håndteres af dråber og sprøjter, såsom Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol. Funktion - hver af stofferne er tilgængelig i to former, beregnet til børn og voksne (henholdsvis 0,05% og 0,1% opløsning). Dosering (for voksne) - 1, mindst 2 dråber 2-3 gange om dagen. Børn - 1-2 dråber om dagen i hver næsebor. Hævelse, betændelse og overbelastning er effektive og hurtige, og slimudskillelse og nysen reduceres. Alvorlig rhinitis kan også behandles ved indånding, men denne metode anbefales at diskutere med din læge.

Et andet symptom, der opstår i 95% af tilfældene, er et ondt i halsen. For at slippe af med det, anvendes piller til sugning (Strepsils) eller pastiller. Restriktioner - op til 8 stk om dagen eller i henhold til vejledningen til det købte lægemiddel.

Vi behandler forkølelse med folkemægler.

De nationale opskrifter, som kan indgå i de vigtigste terapeutiske forløb, samt bruges som et yderligere forebyggende element, hjælper godt for forkølelse. Den største fordel ved traditionel medicin er en stor mængde vitaminer, mikro- og makroelementer, som styrker kroppen og bidrager til inddragelsen af ​​naturlige beskyttelsesprocesser.

Garanteret for at vinde alle de forkølelser af forkølelse derhjemme hjælper bevist opskrift - varm mælk, som tilføjede hindbær marmelade eller naturlig honning. En sådan drink bør kun bruges til behandling og profylakse før sengetid, da kroppen reagerer med afslapning i 90% af tilfældene, og aktiv opvarmning og svedtendens begynder. Denne drik hjælper med at lindre hovedpine og negative fornemmelser ved at sluge. Du kan drikke mælk med honning eller hindbær i vanskelige forhold to gange om dagen.

Populær viden kan slippe af med, også fra forkølelse, da der er en sådan procedure som vask. Til dette formål bruges vand med salt opløst i det (det kan være både almindelig madlavning og hav). Andel - 500 ml vand og 1 spiseskefuld salt. Vaskning udføres i gennemsnit 4 gange om dagen (hver næsebor).

Indåndinger, hvor der er essentielle olier og lægeplanter, giver dig mulighed for hurtigt at lette symptomerne, returnere personens styrke og udholdenhed. Traditionel medicin foreslår at inkludere i proceduren en eller flere urter - mynte, salvie, lavendel. Godt behandle forkølelse fyrretræer, eukalyptus og linden. For 300 ml vand skal du tage 1 tsk planter (en af ​​de foreslåede). Den resulterende væske skal koges. Herefter udføres en inhalationsproces - indånding af dampe med elementer af lægeplanter.

Reflektere over, hvordan man kan forkøle en forkølelse, bør vi ikke glemme, at hindbær (frisk eller i form af syltetøj) har unikke egenskaber, som giver dig mulighed for effektivt at modstå de tilstedeværende symptomer. Det fjerner varme, styrker kroppen. Hvis du starter behandlingen straks, vil det være muligt at vinde ARD på kun 1 dag. Te med hindbær marmelade som et middel kan være fuld op til 7 gange om dagen, som profylakse - 1-2 gange.

En anden måde at håndtere forkølelse er at gnide kalve og fødder med cologne eller alkohol. Proceduren anbefales om aftenen (lige før du går i seng), du skal bruge varme sokker. Kurset er dagligt indtil fuldstændig opsving, forudsat at temperaturen ikke overstiger 38 grader.

Det er således muligt at genvinde fra manifestationer af akutte åndedrætsinfektioner i 1-2 dage. Til dette formål kræves der en integreret tilgang - en kombination af traditionel og traditionel medicinsk viden. Styrke det opnåede positive resultat vil hjælpe forebyggelsen.

Sådan stopper du en forkølelse og hurtigt helbreder en løbende næse og hals

Det rigtige øjeblik for en forkølelse sker simpelthen ikke, men uegnet - endda et dime et dusin - et vigtigt møde, uopsættelig ordre, bryllup, ferie, session, matinee i børnehave... Annuller disse, udsætte, udsætte til bedre tider, kan disse begivenheder ikke gå glip af. Hvordan skal man være? Hvordan kan man hurtigt forkøle en forkølelse og komme i brug igen? Hvilke foranstaltninger skal man tage for at mærke de første symptomer for ikke at forsinke sygdommen, men for at komme ud af det så hurtigt som muligt og minimere sandsynligheden for komplikationer?

Hvordan og hvad man skal stoppe den modne sygdom

SARS, akut respiratoriske infektioner eller bare en forkølelse - en sygdom, der kan forårsage mere end 200 forskellige vira, men stadig er den primære impuls hypotermi og svækket immunitet. Symptomerne, der forstyrrer os som dette - løbende næse, smerter og ondt i halsen, feber, hovedpine og muskelsmerter - viser faktisk, at kroppen kæmper imod "fjender". Vores opgave er at støtte ham med alle tilgængelige og rimelige midler.

Hurtige kolde behandlingsmetoder

C-vitamin og variationer på hans tema

Ved de første symptomer på forkølelse tager vi en dosis af C-vitamin i piller, piller eller i pulverform. Fortrinsvis med varm mælk. Tilhængere af naturlige vitaminer, du kan sikkert læne på citroner med honning. Par af symbolske stykker vil selvfølgelig ikke være nok, men nogle gule frugter, fra en slags som det bliver sur i munden, vil falde helt rigtigt. Og spar ikke på skat! Imidlertid er nødsituation citron hoste terapi kun egnet til dem, der har en god mave. Også en masse vitamin C findes i kiwi, mandariner, grapefrugt, grøn peber, kål.

Heavy Drink and Light Meals

I enhver akut respiratorisk sygdom i kroppen opstår forgiftning. Hurtigere eliminering af toksiner vil hjælpe indtag af store mængder væske. Det kan være urtete, compotes, decoctions, frugtdrikke, som har diuretiske egenskaber og bidrager til aktivt sved.

  • Rosehips, hindbær, tranebær, vinmarker, brombær.
  • Citronafkogning: Kog et par citroner i to eller tre liter vand, tilsæt sukker eller honning til smag, drik i varme, små sip.
  • Forbered helbredelsen Vedisk drikke: kogende mælk med et lille stykke ingefærrot, tilsæt lidt sort peber. Når mælken er varm, tilføj honning. Der skal være en let brændende fornemmelse. Drik perfekt varme, lindrer ondt i halsen, reducerer løbende næse og "rydder op" sindet.
  • Tørrede frugtkompotter: Aminosyrer og jern fra tørrede abrikoser og tørrede æbler vil "korrigere" blodet, rosiner med fructose og glukose vil øge vitaliteten, svesker vil have en gavnlig effekt på mave-tarmkanalen, så al brug er let og hurtigt absorberet.
  • Te med honning eller hindbær er et fremragende middel til varme og for at styrke immuniteten.

Efter at have taget naturlige diaphoretiske lægemidler, går vi straks under et tæppe for at svede grundigt. Den næste dag vil du føle dig som en mand igen!

Tung mad er bedre at erstatte lette supper og salater fra friske grøntsager. Genopfyld kroppen med kalium, vitaminerne C og E vil hjælpe salat af friske tomater med grøn peber eller kål med løg, krydret med oliven eller solsikkeolie. Kylling bouillon har også en udpræget antiinflammatorisk effekt, som også vil lindre en ondt i halsen og lette vejrtrækning under næsestop.

Sådan fjerner du kittende og ondt i halsen

Du kan hurtigt fjerne ondt i halsen og ondt i halsen på flere måder:

  • Tilsæt 1 spsk til et glas frisk, afregnet sukkerroer. æblecider eddike. Vi gurgle med blandingen flere gange om dagen.
  • Gurgling med milde desinfektionsmidler hjælper med til hurtigt at lindre smerter: 1 tsk. hydrogenperoxid, borsyre, 0,1% opløsning af rivanol eller almindeligt bordsalt i et glas vand.
  • I den akutte periode skylles mindst en gang hver anden time med te-træolie, kamille, salvie eller kolloidalt sølv.
  • Komprimering af hvide kålblader hjælper med at stoppe indtrængen af ​​ondt i halsen: Vi dækker halsen med blade, binder det med et uldtørklæde eller et tørklæde, skift bladene hver anden time.
  • Radise med honning har en god antiseptisk og ekspektorativ virkning: Ved hjælp af en kniv laver vi en lille depression i rodafgrøden, sæt et par spiseskefulde honning i det, lad det brygge og tage det til maden.
  • I små slanger, så jeg laver min hals op, drikker vi varm mælk med honning. For at bevare alle de fordelagtige egenskaber ved honning, bør du ikke blande det med kogende mælk - kun med varme eller honning kan du spise "lidt sukker".
til indhold ↑

Slippe af med kulden

  • Alkalineinhalationer vil hjælpe med at lette vejrtrækningen og forbedre sputumudladningen. Kom med kogt alkalisk mineralvand eller kartoffel bouillon. Dækker hovedet med et håndklæde, vi trækker vejret over væsken i 15-20 minutter.
  • 3 spsk. hakket løg hæld 50 ml varmt kogt vand, tilsæt en halv teskefuld sukker eller honning, lad det brygge i 30 minutter og begrave i næsen.
  • Rens næsen hurtigt med frisk sukkerroer med honning, aloe juice eller gulerødder: Vi graver 3-5 gange om dagen, 4-6 dråber.
  • Vi opvarmer næsen og panden med en lærredpose med salt eller hirse opvarmet på ild, et kogt æg eller en varm havsten.
  • Kaldt indånding med løg, hvidløg og peberrod er ikke mindre effektive end damp: Vi slår den grøntsagssorterende grøntsag, hæld den i en krukke, lukk den tæt med et låg, lad det stå i en halv time, åben og tag 5-10 ånder i næse og mund, og hold udåndingen i flere sekunder.
  • Åndedrætsøvelser hjælper med at rydde næsen, reducerer puffiness og forbedrer blodcirkulationen: Med næsen tager vi fire korte ånder, også ånder i fire små portioner, men ikke med næsen, men med munden. Gentag øvelsen 9-12 gange.
  • Om natten i 5-10 minutter laver et varmt sennepbad til fødderne. Efter badet skal du forsigtigt gnide fødderne med en varmekrem eller salve og lægge uldsokker.
til indhold ↑

Fjern hoste og nysen

  • Blødgør hoste hjælper kogt mælk med et opløst stykke smør, en nip af sodavand og figner.
  • Sæt sennepplaster på bryst og ryg. Farmaceutiske sennepplaster kan erstattes med en blanding af tør sennep med honning. Det skal gøre en tykk plastmasse. Rul det i kager og send dem til brystet og ryggen.
til indhold ↑

Effektive koldprodukter

Den bedste strategi for forebyggelse og behandling af forkølelse er at styrke kroppens forsvar, som ikke vil forlade viruset en enkelt chance. Forbedre immuniteten vil igen medvirke til optagelse i kosten af ​​en række produkter med immunmodulerende virkninger:

Capsaicin indeholdt i chili peber aktiverer stofskiftet, rydder luftvejene og beskytter pålideligt mod patogene vira og bakterier.

I øst begynder alle sygdomme at blive behandlet med mave-tarmkanalen. Stær immunitet er ikke mulig uden et sundt fordøjelsessystem. Tarmens normale funktion afhænger stort set af mikrofloraen. Mejeriprodukter - yoghurt, valle, kærnemælk, kefir - er de vigtigste kilder til mælkesyrebakterierne, som tarmene kræver. Probiotiske mejeriprodukter er særligt nyttige og værdifulde.

Denne salte krydderi er meget værdsat i ayurvedisk og kinesisk medicin. Inkluderet i ingefær æteriske olier og bitter stimulere kroppens forsvar. Til forebyggelse og behandling af forkølelse anbefales det at anvende frisk ingefærrot.

Hvidløgets beskyttende egenskaber skyldes indholdet af en sådan aktiv ingrediens som allicin, som neutraliserer vira og derved beskytter en person mod forskellige smitsomme sygdomme. Stoffer indeholdt i løg har også lignende egenskaber.

Havfisk er en vigtig kilde til de mest værdifulde proteiner, flerumættede Omega-3 fedtsyrer, jod og selen, som er nødvendige for vores immunitet.

Nødder er rig på vitamin E - en stærk antioxidant, og de indeholder også en stor mængde sunde fedtstoffer.

Appelsiner, citroner, kiwi, mango og især papaya indeholder meget vitamin C, som pålideligt beskytter kroppen mod virusinfektioner. Og sådanne bær som currants, hindbær og brombær er rige på værdifulde bioaktive stoffer. Friske frugter og bæresafter er særligt nyttige og effektive, for eksempel kan en super vitamin orange og havtornsaft blive betragtet som en ægte vitaminbombe. Efter en sådan drink er ingen forkølelse ikke forfærdelig!

Hvordan man ikke beskadiger kroppen i behandlingen af ​​SARS

Hvad man ikke skal gøre uden at konsultere en læge

  • reducere temperaturen under 38 grader;
  • tage antibiotika
  • Sæt sennepplaster og krukker, indtil temperaturen normaliserer;
  • supercool og overophedning;
  • Spis kold og for varm mad og drikke.

Forsøg ikke lægehjælp!

Hvornår har jeg brug for obligatorisk lægehjælp?

  • hvis den høje temperatur (inden for 38,5 - 39 grader) varer mere end tre dage og hos børn mere end 24 timer;
  • hvis inspirerende brystsmerter opstår
  • med svær hovedpine, smerter i øjnene, maven og paranasale bihuler;
  • meget svære at sluge;
  • slim af rusten eller grøn farve kommer ind med blod;
  • hoste med hvæsende vejrtrækninger, vejrtrækningsbesvær, åndenød.

I nogle tilfælde kan du, ved at træffe beredskabsforanstaltninger, helbrede en forkølelse, selv for en dag. Hvis du kun kan lindre symptomerne, samtidig med at du opretholder ydeevne og klarhed i sindet, er dette også et stort plus. Og glem ikke, at den bedste behandling er forebyggelse, så pas på dig selv og vær sund!

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse om 1 dag

16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse

Når du får en forkølelse, føler du dig træt og træt. Din hals er øm eller smerte, din næse er blokeret; nogle gange føler du dig varm og kan endda blive rød; på andre tidspunkter kan du have kuldegysninger, smerter og tremor i din krop. At have alle disse kolde symptomer kan være meget ubehageligt, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At komme af med en forkølelse er også ret svært, da de fleste læger kun foreskriver lægemidler, der sænker høj kropstemperatur eller højst hviler i sengen.

Så hvordan kan man hurtigt forkølle en kulde hjemme om dagen? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Alle disse tidskrevne værktøjer fungerer effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre den næste dag.

Hvad er forkølet og hvordan udvikler det det?

Hver person bliver kold undertiden. Børn lider normalt af en forkølelse op til 6-8 gange om året på grund af svagere immunsystemer. Vi er forkølet på grund af mikroskopiske mikroorganismer, kaldet mikrober, som vi bringer ind i kroppen fra forurenede overflader, såsom dørhåndtag eller endda ved at ryste hænder med inficerede mennesker.

Fælles forkølelse er en smitsom sygdom, der kan sprede sig fra person til person. Hoste og nysen forårsaget af forkølelse spreder bakterier og vira, der forårsagede denne sygdom, med det resultat at infektionen spredes yderligere (især i efteråret-foråret).

Virus indtræder også i kroppen gennem sputum, spyt og næsesekretioner. Hvis du berører dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, kommer disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse åbninger. Den vigtigste type patogener, der forårsager forkølelse er rhinovirus.

Vores organismer har evnen til hurtigt at bekæmpe de fleste patogener; Men i nogle tilfælde kan de ikke straks klare infektionen, hvilket forårsager kolde symptomer, såsom:

  • hovedpine
  • kuldegysninger (rysten under feber)
  • løbende næse
  • næsestop
  • ondt i halsen
  • hoste
  • øget legemstemperatur
  • generel utilpashed
  • muskel smerte
  • træthed

Sommetider kan forkølelsen være kompliceret og blive til en bakteriel infektion, såsom øreinfektion, lungebetændelse eller streptokokinfektion i halsen. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Kolde symptomer kan forekomme 12-72 timer efter infektion.

Hvem kan få en forkølelse?

Næsten hver person lider af forkølelse fra tid til anden. Imidlertid er folk med svagere immunsystem smittet oftere. Skolealderen er også mere tilbøjelige til at være forkølede, fordi de er i tæt kontakt med andre inficerede børn. Ældre mennesker med svagere immunitet kan også være koldt op til 3-4 gange om året.

Standard kold behandling

De fleste sundhedsudbydere anbefaler normalt, at man drikker rigeligt med væsker og holder sig til sengen hvile for at slippe af med forkølelse. Antipyretisk medicin kan også ordineres til dig eller dit barn. Hvis forkølelsen har forårsaget en komplikation i form af en bakteriel infektion i øret eller bihulebetændelse (frontal bihulebetændelse, bihulebetændelse osv.), Kan lægen ordinere antibiotika.

Sådan hurtigt helbrede forkølelser med naturlige lægemidler hjemme

Lad os nu diskutere, hvordan man kan behandle en forkølelse hjemme hurtigt og effektivt.

1. Forøg C-vitaminindtaget.

Vitamin C er et antioxidant vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skader forårsaget af frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssigt indtag af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Undersøgelser har vist, at en høj dosis på op til 2000 mg C-vitamin pr. Dag kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved det første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage, selvom du føler dig bedre. Hvis du udvikler diarré, reducer dosen og tag op til 1000 mg om dagen, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er en af ​​de bedste naturlige midler til forkølelse. Forbruger citron eller limejuice rig på C-vitamin hjælper dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

  • Ved det første tegn på forkølelse skal du klemme en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt noget honning. Drikke denne drink mindst 6 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Citronsaft reducerer giftighed i kroppen og styrker immunsystemet, som begynder at mere effektivt bekæmpe bakterier og vira. Det hjælper med at reducere varigheden af ​​en forkølelse, og du begynder at føle dig meget bedre.
  • Du kan også bruge stegte citroner til at helbrede en forkølelse i 1 dag. Steg kun 2-3 citroner i en varm ovn, indtil huden er revnet. Når dette er begyndt, ekstraher juice og sød det med honning. Drik en teskefuld af dette middel før måltider og igen før sengetid for hurtigt at helbrede kuld og hoste. Med en meget dårlig forkølelse, tag sød citronsaft 3 gange om dagen.
  • Med kuldegysninger og feber skæres et halvt dusin citroner. Tilsæt skiver til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Strain. Sy en teskefuld citron bouillon hver anden time, indtil kølet er væk.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan man kan kurere en forkølelse om 1 dag, kan du bruge denne tidstestede metode. Du kan spise enhver hjemmelavet varm suppe, som du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

Hvidløg suppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, der hjælper dig med at undertrykke de patogener, der forårsager forkølelse. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens anvendelse reducerer de smerter og smerter, der normalt opstår i begyndelsen af ​​en forkølelse. Her er en opskrift på hvidløgssuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling eller vegetabilsk bouillon
  • 8-10 skrællede og hakkede hvidløgsklyven
  • 2-3 spsk olivenolie
  • 3 mellemløg (fint hakket)
  • 2 krystalhoveder (krydderi)
  • ½ tsk jorden røget paprika
  • 5 blade af timian
  • 2 laurbærblade
  • 3 mellemstore tomater (hakket)
  • sherry eddike

Fremstillingsmetode:

  • Varm olien i en kasserolle. Tilsæt hvidløg og steg til det bliver brun. Nu kan du fjerne hvidløg fra olien.
  • Tilsæt nu løg til denne olie. Steg det, indtil det bliver brun. Du kan igen tilføje hvidløg på dette tidspunkt, efter at du har slået det i en puree med en ske eller blender.
  • Tilsæt de resterende krydderier og tomater og steg.
  • Når tomaterne er bløde, tilsæt kylling / grøntsager bouillon.
  • Kog i 30 minutter.
  • Tilsæt nogle sherry eddike til suppen for at tilføje en særlig smag.
  • Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at komme af med en forkølelse.

Ud over at bruge hvidløgssuppe, kan du også inkludere hvidløg i alle dine retter. Hvis du kan tolerere sin smag, kan du også forbruge rå hvidløg.

Kyllingesuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begyndelsen af ​​en forkølelse. Faktisk: Kyllingesuppe er en af ​​de bedste folkemæssige midler til behandling af forkølelser og hoster. Dette middel blev endda brugt i det gamle Egypten for at forhindre feber og forkølelse. Selvom brugen ikke kan direkte helbrede denne sygdom, vil det helt sikkert hjælpe dig med at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Efter at have drukket kyllingesuppe, kan du holde dit blodsukker i det normale område. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre, samt give din krop energi til at bekæmpe infektion. Du kan gøre kold medicin ud af kyllingesuppe ved at tilføje andre ingredienser, såsom ingefær, hvidløg og peberfrugter, der forbedrer blodcirkulationen og får dine hvide blodlegemer til at bevæge sig.

4. ingefær

Som hvidløg er ingefær et andet godt naturligt middel, der kan reducere varigheden af ​​en forkølelse. Ginger vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller hoste. Skær frisk gingerrot og tilsæt den til en kop varmt vand. Tilsæt nogle ahornsirup, honning eller stevia til at sød teen. Drik denne vidunderlige kold te 3-4 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Ginger bekæmper ikke kun kolde symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en glimrende måde at tilgive fordøjelsesbesvær på.

5. Indånding af damp

Hvordan man helbreder forkølelse og forkølelse på en dag? Sammen med andre midler, der er anført i denne artikel, vil dampinhalation hjælpe dig med dette. Dette er en fantastisk måde at slippe af med næsestop, der normalt følger med en forkølelse. For at gøre dette: kog vand, sæt 2-3 dråber eucalyptusolie i kogende vand, vippes dit ansigt over en koge med kogende vand, dækker dit hoved med et håndklæde og indånder varme dampe i 10 minutter. Indånding af damp vil hjælpe dig med at slippe af med ondt i halsen, løbende næse og vedvarende næsestop.

6. drik masser af væsker

Din krop bruger væsker til at bekæmpe infektioner. Derfor skal du drikke mindst 8-10 glas frisk, klart vand hver dag og endnu mere på dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Drikke ikke søde kulsyreholdige drikkevarer og frugtsaft. Sukker sænker immuniteten, hvilket svækker din krop endnu mere. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Tag echinacea

Hvis du vil lære at behandle forkølelse med folkemæssige retsmidler, der også fungerer fejlfrit - prøv Echinacea. Echinacea er en af ​​de bedste plantelægemidler til behandling af forkølelser, hoste og influenzavira. I dag er Echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller piller. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sklerose, bør undgå at tage Echinacea. Undgå også at anvende lægemidler baseret på denne plante, hvis du er allergisk overfor kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sove med hovedet forhøjet.

Når du har en tøs næse, kan det forstyrre din søvn. En drøm med et hævet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere. Du kan også bruge en luftfugter i dit soveværelse for at holde næsepassagerne tørre ud, hvilket også hjælper med genopretning af sputum og hurtig genopretning. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slim mere effektivt forlade næsen.

9. Skyl halsen med saltvand.

Dette er den bedste måde at slippe af med et ondt i halsen, der ledsager en forkølelse. Kog lidt vand og tilsæt en teskefrit havsalt til det. Opløs kogende vand med koldt vand for at gøre skyllemiddelen varm. Gurgle med denne løsning tre gange om dagen - dette vil hjælpe med at eliminere slim, reducere smerter og ondt i halsen. Men hvis infektionen har trængt dybt ind i væv fra tonsillerne, vil gurgling have ringe brug.

10. Brug Neti Pot

For at eliminere nasal overbelastning og overbelastning af slim og pus i bihulerne, kan du bruge neti sved, som bruges til at vaske næsen. Fyld neti gryde med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt til det. Bøj dit hoved til højre side, placér tuden i dit venstre næsebor og begynd at hælde vand ind i det. Vand skal strømme fra det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du må muligvis øve med neti sved korrekt. Efter flere forsøg bliver du ekspert! Brug neti sved regelmæssigt for at holde dine nasal luftveje og bihuler fri for slim.

11. drik urtete

Mange urtete kan hurtigt lindre kolde symptomer.

  • Te med lakrids. Et fantastisk værktøj, der hjælper med hurtigt at helbrede en forkølelse. Licorice har en sød smag, men dets naturlige sukker øger energi, reducerer ondt i halsen og undertrykker også hostens refleks. At lave te med lakrids, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod til den. Lad te stå i et par minutter, hvorefter du kan drikke det. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
  • Thyme te (timian). Denne fremragende urtemedicin hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorativ virkning, som fjerner sputum og slim. Det slapper af i luftveje og hals muskler og derved reducerer hosten. For at lave timiante skal du koge lidt vand. Tilsæt ½ tsk tørret timian blade til vand. (Sørg for at du køber medicinsk timian (timian), og ikke et krydderi, som du kan købe i almindelige madbutikker!). Dæk koppen med et låg, lad det brygge i 10 minutter og belastning. Drikke denne te tre gange om dagen i tre dage eller indtil din forkølelse forsvinder.
  • Mint te Perfekt til behandling af forkølelse og influenza.
  • Te med salvie. Dette er et langvarigt tyskt middel til hurtig genopretning fra en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i koppen. Anbring en klud tør salvie i vandet, dækk koppen med en tallerken og lad den gå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varmt inden sengetid. På trods af hurtig lindring af kolde symptomer skal du gøre det i 2-3 nætter, indtil sygdommen er gået.
  • Te med karrow. Et andet fantastisk værktøj til hurtig behandling af forkølelse.
  • Te med skum. Dette er et meget godt naturligt middel til at håndtere forkølelser og hoster, især om natten. Tag en teskefuld skum, læg i et glas og hæld kogende vand. Lad te stå i 10 minutter. Drik varmt.
  • Te fra bladene af jordbær. Denne te hjælper også til hurtigt at fjerne symptomerne på en forkølelse.
  • Te med en monard Dette middel er blevet brugt i mange århundreder af indianerne fra Nordamerika til at bekæmpe forkølelser og hoster. Hæld 2-3 teskefulde tørrede blade af monarda med et glas kogende vand og lad det brygge. Har en kop denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver.

Bagepulver er en af ​​de bedste naturlige midler, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Du kan bruge sodavand til at bekæmpe forkølelse på forskellige måder. For eksempel:

  • Du kan tilføje lidt sodavand og salt til varmt vand og bruge denne opløsning som en nasal vask. Du skal blot fylde en ren sprøjte med denne opløsning og skylle dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener, såsom forme og støv, som kan forårsage kolde symptomer.
  • Du kan også drikke varmt vand med tilsat sodavand for at gøre kroppens indre miljø mere alkalisk. Når pH i din krop skifter til den alkaliske side, hjælper det med at bekæmpe betændelse og infektioner mere effektivt.
  • Du kan også gurgle med vand, der indeholder en tsk bagepulver og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at komme af med forkølelse, hoste og influenza.

13. Lav en bryst gnide med æteriske olier.

Køb æteriske olier af høj kvalitet som kamfer, eukalyptus og mentololie. Disse er naturlige decongestants, der kan hjælpe folk med kronisk forkølelse. Forbered dig selv et middel til at gnide brystet med tilsætning af disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentreret, kan de irritere huden; så prøv først at lægge en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritation, kan du sikkert bruge disse olier. Før du påfører blandingen på panden og brystet, kan du også fortynde olierne ved hjælp af nogle basiske olier, såsom kokos eller majsolie. Ansøg også på templer under næsen på de pulserende punkter og nakke.

14. Brug buen

Løg og løgjuice er fremragende værktøjer til hurtig behandling af forkølelse derhjemme.

  • Du kan lave en pølse af løg, steg den i en lille mængde olie og fortyndet. Påfør pølser på brystet. Ved brug af dette værktøj skal du holde din krop varm. Skift poultice ofte. Du kan også lægge løgjuice på panden og brystet. Hyppig brug af løgjuice er også en dokumenteret naturlig måde at forhindre forkølelse på.
  • En anden måde at bruge løg til hurtig lindring af forkølelse er at indånde med løg. Tilsæt de knuste stykker til det varme kogende vand og kog, indtil løgens lugt begynder at strømme ud af vandet. Fyld vandet ud af ovnen. Bøje over en gryde med vand og dække dit hoved med et håndklæde. Inhalér løgdampen i 10 minutter. Dette værktøj hjælper dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med kolde symptomer.

15. Brug eddike

Eddike er et glimrende middel til at eliminere sinusbelastning. Inhalér eddike dampene ved at opvarme det i en kasserolle. Dette vil straks fjerne blokering i bihulerne. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at komme af med en forkølelse. Sørg for at du kun vælger organisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil afbalancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste, og endda forhindre kræft. Der er flere måder at bruge gurkemeje på for at kæmpe forkølet:

  • Tag ¼ tsk gurkemeje og bland med et glas varm mælk. Du kan sødes denne blanding med sukker eller honning. Drikke dette middel før seng for at slippe af med forkølelse og hoste om natten.
  • Du kan brænde et stykke gurkemeje rod og indånde røgen kommer fra den. Dette middel fremmer sputum og slimudslip, hvilket reducerer nasal overbelastning forårsaget af forkølelsen.
  • Spis nogle honning blandet med en teskefuld gurkemeje hvert par timer for at lindre hoste, kulde og influenza. Dette middel fjerner ophobningen af ​​slim i bronchi.
  • Lav et kiste gnidemiddel bestående af jordgurk, ghee og sort peber. Påfør denne blanding på bryst- og halsområdet. Dette vil hurtigt helbrede irritation i bronchi og rydde ophobningen af ​​slim i brystet.
kilden

Ingen relaterede indlæg.

Klik på "Like" og få kun de bedste indlæg på Facebook ↓

Terapeut: hvordan man hurtigt hærder en forkølelse

Jeg har altid været interesseret i spørgsmålet, hvordan klarer nogle mennesker ikke at blive syge i en epidemi af ARVI? Ikke at være syg overhovedet. Først efter mange år indså jeg, at disse mennesker bliver syge, men fra de første symptomer på sygdommen kæmper de med det, forsøger at bevare deres sundhed og helbrede den "kolde" så hurtigt som muligt.

Det vigtigste er ikke at gå glip af sygdommens begyndelse. Hvor mange gange skal man overdrive det for ikke at tage syge på arbejde, for ikke at forstyrre deres kære og at udholde feber, løbende næse, smerte.

Der er retsmidler, som vi kan tage fra de første symptomer på sygdommen for at helbrede hurtigere. Dette er ikke kun medicin, men massage, herunder akupressur, urter, vitaminer, salver. Vi ved alt dette, men vi mangler ofte viljestyrken til at kontrollere sygdommen.

Den mest almindelige årsag til indisposition er en forkølelse eller ARVI. Der er forskellige virus af ARVI, så infektionen opstår med en anden klinik. Der kan være en høj temperatur med minimal catarrhal symptomer (ingen løbende næse og hoste), tværtimod kan der være næsetopstød, ondt i halsen, og temperaturen er lav.

Nogle bærer ARVI helt uden temperatur. Dette gælder også for svækkede ældre mennesker, der har forkølelse udefra, kan udgøre sløvhed, døsighed. Disse mennesker skal ringe til en læge, så han kan lytte til lungerne, se på halsen, og hvis der er tegn på virusinfektion, foreskrevet en passende behandling.

Jeg havde en sag, da jeg var distriktsterapeut. Forårsager en bedstefar, og i et husopkald er skrevet - en forkølelse. Nå, jeg tror det får en forkølelse? Sandsynligvis var forsendelsen forkert. Jeg kommer til udfordringen - ja, min bedstefar klager over næsestop, ingen feber, ingen hoste. Så farfar Foreskrevet behandling for rhinitis.

Og så hvad? Jeg hører en hoste fra det næste rum, og der er min bedstemor, med en temperatur under 40 grader, hoste, hun har lungebetændelse. I lungerne blæser alt. Foreskrevet behandling og bedstemor. Her er et eksempel. Den ene med en løbende næse ringer til lægen, og den anden i en alvorlig tilstand lider.

Hverken dette eller det er nødvendigt. Du skal vide, hvordan man behandler en løbende næse og ved, hvornår det allerede er nødvendigt at søge hjælp for hurtigt at helbrede en forkølelse og undgå komplikationer.

Ønsker at helbrede forkølelse hurtigere - forebyggelse er nødvendig

I begyndelsen af ​​epidemien bør der træffes forebyggende foranstaltninger:

1. Influenzavaccine - gratis i klinikken på stedet for indsættelse af OMS eller i private klinikker

2. Bære en maske på offentlige steder, især hvis du kommer til klinikken, hvor der er mange syge mennesker;

3. At smøre næsen med oxolinum salve hele perioden af ​​epidemien, når du går ud på gaden;

4. Tag profylaktiske kurser af antivirale lægemidler: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Instruktionerne for hvert lægemiddel beskrives godt, hvordan man tager det med et forebyggende formål. Normalt forebyggende indtagelse fra flere dage til flere uger. De tager profylaktisk, når de kommer i kontakt med patienten (nogen er syge i hjemmet) eller når de arbejder sammen med folk, der kommunikerer med et stort antal mennesker; )

5. Vask dine hænder ofte med sæbe eller desinfektionsmiddel! Nogle gange kan denne enkle handling beskytte os mod infektion. Ikke kun at vaske hænder, men også at desinficere dørhåndtag for at holde din bolig ren.

6. I perioden af ​​epidemien kan lejligheden være kvarts. Nu er bærbare enheder af ultraviolet stråling som "Beam", "sol" til salg. Med deres hjælp kan du desinficere lejligheden, kan bruges som en hjælp i begyndelsen af ​​sygdommen. Hvis der ikke er kvarts, kan du lufte værelserne, åbne vinduerne i 15 til 20 minutter. Du kan luft og kvarts samtidig.

Sådan genopretter du hurtigt, hvis du er forkølet

Hvis du stadig er syg og føler feber, skal du ikke lade situationen komme uden kontrol, men at træffe uopsættelige foranstaltninger.

1. Antivirale lægemidler er ikke længere som forebyggelse, men som en behandling. Narkotika er de samme som for forebyggelse, kun efter en anden ordning. Normalt beskrives regimet i detaljer i instruktionerne eller på lægemiddelsiden. Nogle gange, efter behandling med antivirale lægemidler, stopper de første symptomer på ARVI, og personen genopretter sig meget hurtigt. Gravid af de antivirale ordinerede spædbarnsdoser af Viferon eller Genferon.

2. Gargling 5-6 gange om dagen med kamille eller calendula decoction, chlorhexidin, furatsilinom. Tidligere blev en effektiv, men ubehagelig smagsmiddel kaldet havvand, ofte brugt. Vi tager et glas varmt vand, dråber der 5 dråber jod, en spiseskefuld salt, en spiseskefuld sodavand. Et par skylninger - og halsen desinficeres. Nu er iod ikke forbrugt så meget på grund af den øgede forekomst af allergier. Men der var meget slik til halsen. De er nemme at bruge, men det er stadig bedre at ikke misbruge dem, fordi de i modsætning til skylning ikke renser overfladen af ​​svælg, og nogle forårsager irritation, fordi de indeholder mange æteriske olier og konserveringsmidler.

3. Vask næsen med saltvandsløsninger. Der er mange færdige hypertoniske opløsninger til vask af næse, du kan selv lave en saltopløsning og skylle din næse ud af tekanna. Endelig er der Dolphin, en speciel krukke og pulvere til vask af næse med salt og kamille. Når vi vasker næsen, vaskes virusene mekanisk væk med vand, og sygdommen udvikler sig ikke. Efter vask kan du sætte turunda med aloe juice eller "Vitaon" balsam i næsen. Disse midler afhjælper ikke kun betændelse, men stimulerer også lokal immunitet.

4. Shock doser af vitaminer. Vitaminer i gruppe B øger immuniteten. Ascorbinsyre hjælper med at bekæmpe virussen. Vitaminer sælges nu mest forskelligt fra dyre komplekser til en øre askorbinka og rosehip sirup, der er kendt for os fra barndommen.

5. Folkemedicin ud over den vigtigste behandling for at komme sig hurtigere:

  • mælk med honning;
  • finhak løg og fyld det med sukker, drik den frigjorte saft;
  • varme fødder med sennep i en skål;
  • brygge urter: marjoram, johannesurt, lakrids, kamille, salvie, calendula. Urter insisterer på et vandbad i 20 minutter og dækker derefter med en varmt vandflaske og insisterer i 40 minutter, så skal de afkøles og opbevares i køleskabet, mens de spiser lidt varme eller tilsæt kogende vand. Du kan brygge urte, du kan og enhver urt. Urter er gode, fordi de har bakteriedræbende, antiinflammatoriske og eksplosive virkninger. Det vil sige, vi får en kompleks virkning på kroppen. Du kan tilføje en sked fuld honning til urterne. Fra urter til gravide er kamille og calendula egnede;
  • bære en hvidløgsklove rundt om halsen på en tråd, læg en skål hvidløgsbrød omkring lejligheden;
  • drik ingefærte. Gingerte er kogt af revet eller tørt ingefær, du kan tilføje en lille honning. Gingerte kan anbefales til gravide til behandling af forkølelse.

6. Acupressure hjælper meget godt ved de første symptomer på sygdommen. Nedenfor er ordningen. Vi arbejder med tommelfinger eller indeksfingre på biologisk aktive punkter mod uret op til 21 gange, for at få den bedste effekt om morgenen og aftenen.

7. Balsam "golden star" og lignende salver og pletter med æteriske olier, som normalt anvendes til området nær næsebor eller brystben, hvor de aktive punkter er placeret. Disse lægemidler lindrer næsetilslutning godt, de har også en bakteriedræbende effekt.

6. Home fysioterapi. Nu er der så mange bærbare enheder til salg, at du kan arrangere et rigtigt værelse i dit hjem. Dette er UFO-kvarts (de er allerede nævnt), en magnet, en denos, en forstøver. Før du bruger dem, skal du omhyggeligt læse instruktionerne og bruge dem kun, hvis du ikke har kontraindikationer til fysioterapi.

Hvis vi overvinder sygdommen med disse midler, er det meget godt og giver os mulighed for at helbrede forkølelse meget hurtigere. Men hvis symptomerne forbliver efter 5 dages behandling eller stigning - hoste med grønt sputum, nasal udledning af purulent natur, smerte og overbelastning af ørerne, generel svaghed, feber over 39 grader, er alt dette en indikation for antibiotika.

Det er nødvendigt, at lægen foreskrev antibiotika. Det anbefales ikke at ordinere dig selv disse lægemidler, for det er normalt, at folk tager stoffet, der engang hjalp, det betyder, at de allerede har taget det. Dette bør ikke gøres, fordi vores mikrober kan være resistente over for dette antibiotikum.

For at ordinere sådan behandling tager lægen hensyn til mange faktorer: Hvilke stoffer har du taget for nylig, ryger du, er dit arbejde relateret til mennesker, bliver du ofte syg, hvilken tilstand af dit kardiovaskulære system, nyrer, mave-tarmkanalen, hvilken tid år, hvordan tolererer du antibiotikabehandling, bivirkninger af stoffer.

Derfor sælges antibiotika på apoteker på recept. Nogle skrupelløse apotekere sælger stadig antibiotika, men det er forkert. Hvis det kommer til at tage antibiotika, er det bedre at blive undersøgt af en læge for ikke at gå glip af komplikationen.