Alt om kirtler
og hormonelle system

Åreknuder

Lactostase - mælkstagnation i en eller flere lopper i brystkirtlen. Det forekommer hos omkring halvdelen af ​​alle lakterende kvinder, men primiparøse er mest modtagelige for laktostase. I denne henseende bør en anden kvinde på hospitalet forklare kvinden, hvordan man skal massere brysterne i tilfælde af mælkstagnation.

Massagen giver dig mulighed for hurtigt at sprede stagnationen af ​​mælk, hvilket ikke tillader udvikling af mastitis

Årsagerne til laktostase kan være overdreven mælkefrigivelse, når barnet simpelthen ikke har tid til at suge al mælken eller en krænkelse af fodringsregimen. For at slippe af med laktostase, i de fleste tilfælde, ganske ofte at lægge barnet til brystet, samt regelmæssigt at udtrykke mælk, især i de første måneder efter fødslen.

En af de mest effektive procedurer er brystmassage til laktostase. Det kan gøres selvstændigt hjemme, men hvis du ønsker det, kan du kontakte en specialist, der vil hjælpe med at slippe af med stagnation.

Hvornår skal du massere

Den mest gunstige tid til massage med laktostase - umiddelbart før fodring, under fodring eller umiddelbart efter fodring. På dette tidspunkt er brystkirtlernes kanaler mest blødgjort, så det bliver lettere at trække stagnerende mælk tilbage.

Tip! Det er bedst at massere brystet, når mælken stagnerer før fødslen, da det bliver lettere for barnet at suge brystet, hvis mælkekanaler er tilberedt og opvarmet, og derfor forsvinder laktostasen hurtigere og lettere for kvinden.

Regelmæssig amning i den korrekte stilling hjælper med at forhindre laktostase

Det er også værd at bemærke, at det er bedre for barnet efter massagen at tilbyde brystet, hvor forseglingen er placeret. Men samtidig er det vigtigt ikke at glemme at dekantere et sundt bryst for at forhindre udviklingen af ​​laktostase i den.

Hvordan man masserer

Hvordan laver man en massage med laktostase? Massage er nødvendig for enhver kvinde, uanset om hun har stagnation af mælk. Dette forhindrer ikke kun udviklingen af ​​laktostase eller mastitis, men har også en positiv effekt på brystets udseende.

Komprimering af kålblader hjælper også med laktostase, men inden du bruger dette værktøj, er det bedre at konsultere en læge

Først og fremmest skal du smøre dine hænder med olie. Du kan bruge enhver olie, der er til stede - solsikkeolie, olivenolie eller speciel massageolie. Hvis det ønskes, tilsættes et par dråber salve æterisk olie til olien (det hæmmer midlertidigt mælkeproduktionsprocessen).

Advarsel! Det anbefales ikke at udføre massage med tørre hænder, da dette vil bidrage til hudskade, dets udstrækning, forekomsten af ​​mikrokasser i brystet og brystvorterne.

Nogle gange kan en læge anbefale opvarmning af et bryst med en lille opvarmningspude før ammende mødre med laktostase (en varmepude skal indpakkes med et lille håndklæde, ellers kan du få en forbrænding) eller et varmt brusebad (strålen ledes til forseglingsstedet, og derefter bør du opvarme brystet hele tiden) arrow).

Afhængig af sædets placering kan moderen vælge en passende position: det er nødvendigt, at barnets nederste læbe skal rettes mod tætningen i brystkirtlen

Efter at du har forberedt brystet, kan du gå direkte til massage under stagnation af mælk under amning.

Massage teknik til laktostase

Med den ene hånd skal du tage brystet fra bunden og hæve lidt. Over den anden hånd, langsomt, men med lidt pres udføres strøgbevægelser fra brystets periferi til brystvorten. Det er nødvendigt at starte brystmassage med laktostase ovenfra og derefter bevæge sig til den aksillære region (det er i disse brystkirtler, at stagnation oftest dannes), den nederste del af brystet masseres.

Massage kræver hele brystet gradvist, bevægelserne skal være meget glatte, men med tryk for at flytte mælken fra periferien af ​​mælkekanalerne til brystvorten

Derefter masserer hele brystet i retning med uret. Sådan gnidning af en bryst vil gøre det muligt at varme op alle interne mælkekanaler godt. Med den rigtige adfærd af de to første manipulationer skal mælk begynde at skille sig ud fra brystet. Efter en total opvarmning af brystet, kan du begynde at massere hver enkelt lobe.

Det er vigtigt! Du har brug for at vide, hvordan man masserer mælkstagnation - det er vigtigt at handle glat og forsigtigt, da aggressive massagebevægelser kan forårsage forringelse og udvikling af mastitis.

Hvordan knæler mælkstagnation? Under massagen er der lagt særlig vægt på de eksisterende sæler, stagnation med stagnation skal masseres meget længere end andre.

Bemærk. Når man jager et bryst under lactostase under en massage, kan smerte i komprimeringsområdet mærkes. Hvis der ikke er sæler, vil massage ikke forårsage ubehag eller smerte.

Når kanalen er blokeret, ekspanderer den og bliver betændt. Hvis det ikke er muligt at opløse stasis i løbet af dagen, er det nødvendigt at konsultere en læge, da sandsynligheden for reproduktion af bakterier på det okkluderede sted og udviklingen af ​​purulent mastitis er høj.

Den endelige virkning af lactostasismassage i sygepleje er at klappe brystet med fingerspidserne. På dette tidspunkt er du nødt til at vippe torsoen lidt fremad og lade mælken flyde. Massage udføres indtil brystforseglingen forsvinder.

Efter tømning af brystet fra den stagnerende mælk, kan du begynde at fodre barnet, efter at have vasket brystet med varmt vand og gennemblødt med et blødt håndklæde.

Hvordan masserer stagnation af mælk? Hvis brystet ikke er helt tømt efter fødning, er det nødvendigt at dekantere den resterende mælk.

Advarsel! Straining kan ikke gøres umiddelbart efter afslutningen af ​​fodring, fordi kroppen kan betragte den som en mangel på mælk, og næste gang det bliver produceret meget mere, hvilket vil føre til forringelse.

Klemme mælk gør det muligt at slippe af med stagnation, men det er nødvendigt at manipulere enheden meget omhyggeligt for at forhindre skade og ikke at smitte brystkirtlen.

Det optimale interval mellem fodring og dekantering er 30-40 minutter. Du kan udføre pumpning ved hjælp af specielle brystpumper og med dine hænder. Hvis der ikke er nogen erfaring og evne til korrekt dekantering af brystet med dine hænder, er det bedre at købe en speciel enhed, der vil slippe af med stagnation og ikke beskadige bryst og brystvorter.

Brystmassage til laktostase: symptomer på sygdommen, forberedelse og massage teknik

Fødslen af ​​en baby er en stor glæde for mor og hele familien. Nu er der et stort udvalg af babymad, men ingen kan bestride det faktum, at den mest værdifulde for babyen i de første måneder af livet er modermælk.

Imidlertid kan moderen under amning komme over for nogle komplikationer og ubehag i brystet. En af disse manifestationer er lactostase.

Hvad er det

Udtrykket "laktostase" betyder stagnation af mælk i en ammende moders mammakirtler. Den kvindelige brystkirtlen er opdelt i 15 - 25 rum, gennem hver af dem passerer der en kanal, hvorigennem mælken bringes udenfor, det vil sige ved brystvorten.

Mange kvinder under amning står over for problemet med dannelse af klumper i brystet. De fremstår som følge af, at en kanal overlapper og derefter blokeres med mælk, da den ikke længere kan afslutte.

Sådanne blokeringer kan opstå pludselig, men så snart symptomer opstår, skal der træffes foranstaltninger. Hvis du ignorerer denne situation, kan du få alvorlige komplikationer.

symptomer


Laktostase manifesteres hos lakterende mødre primært i dannelsen af ​​tuberkler, kegler og blærer. At røre disse steder bliver meget smertefuldt.

De berørte dele af brystet kan blive røde, nogle gange stiger temperaturen, men dette er allerede i forsømte tilfælde. Du kan finde ud af problemet, hvis du kigger på brystet, da mælken løber ud.

Hvis der ikke er nogen mælk fra nogen kanal eller det er meget dårlig, så vil det også fortælle om problemet. Lignende problemer kan forekomme i en hvilken som helst periode af amning. Det kan virke som brystet trækker eller noget inde.

årsager til

Hovedårsagen er dårlig tømning af brystkirtlerne. Dette kan ske, hvis amning tager lidt tid og gøres for sjældent i løbet af dagen, hvis kvinden beslutter at forlade brystet abrupt.

Men det er værd at vide om andre almindelige årsager:

  • ukorrekt position af barnet ved fodring
  • klemmer et brystområde med fingeren, når barnet spiser
  • meget stramt bh, konstant tå tæt undertøj dag og nat;
  • tung øvelse
  • sove på maven;
  • alvorlig stress
  • brystskader.

Hvorfor massage

En af assistenterne til en kvinde med laktostase er massage. Når alt kommer til alt, når brystet masseres, begynder processen med at fodre og fodre mælk lettere og hurtigere.

Musklerne slapper af, det bidrager til lukningen af ​​kanalerne. Hvis du regelmæssigt udfører brystmassage, øger det muligheden for at lægge mærke til sæler i tide, ligesom sten.

Derefter skal du starte en kursus med speciel massage, som vil hjælpe med at bryde klumper og bringe kirtlenes arbejde tilbage til normal.

Massage på sæler i et tidligt stadium hjælper med at forhindre udviklingen af ​​problemet og udseendet af en alvorlig sygdom - mastitis. Massage har en gavnlig effekt på blodcirkulationen, hjælper med at øge blodgennemstrømningen, som følge heraf øger mængden af ​​mælk.

uddannelse

Før proceduren er det nødvendigt at forberede brystet og masseret område. Det anbefales at gøre en massage før eller efter fodring.

Du kan også gøre dette efter at have udtrykt mælk med en brystpumpe. Hænder og bryst bør vaskes grundigt.

Eksperter anbefaler at smøre brystets hud med ricinus, olivenolie eller vegetabilsk olie, men det er nødvendigt at forhindre kontakt med brystvorterne. En kvinde vil være komfortabel, hvis massage foregår foran et spejl, så alle områder bliver bedre set.

udstyr

Massage teknik til laktostase (klik for større billede)

Bevægelsen skal være glat og let. Hvis en kvinde er ubehagelig, ubehagelig, smertefuld, betyder det at hun gør noget forkert. Måske bruges den forkerte teknik.

  1. Brystet holdes for hånd. Den anden gør strøgbevægelser fra bunden til brystvorterne. Det er vigtigt, at hele brystets overflade er udarbejdet, så glem ikke om de nedre og axillære dele.
  2. Fra basen til at begynde at gøre håndbevægelser i en spiral og nærmer sig centret. Gøre et par - tre gange med begge bryster.
  3. Massage dit bryst i retning med uret.

Nogle unge mødre tillader manden at blive i rollen som en brystpumpe. Men det skal ikke gøres, fordi en voksen person vil gøre det forkert, helt anderledes end et barn, der endnu ikke har udviklet en refleks. Hertil kommer, at denne fremgangsmåde kan skade brystvorterne.

Det er ikke nødvendigt at argumentere for fordelene ved massage, unge mødre skal notere behovet for at gennemføre sessioner hele tiden. Men også de bør ikke glemme, at den bedste udvej er at amme barnet så ofte som muligt.

Hvad skal man gøre ved laktostase, se lægenes råd i følgende video:

Piger, fortæl mig det. Min baby sukker mit bryst dårligt i 2 måneder, min mælk stagnerer, det er meget svært at holde op med. Det gør ondt meget. Så jeg bekymrer mig meget, at mælken brænder ud, og der vil ikke være noget at fodre barnet, men jeg bliver nødt til at skifte til blandingen, jeg vil ikke. Hvordan kan det skade helbredet, kan det forårsage kræft?

Forebyggende og terapeutisk brystmassage med mælkstagnation: læge rådgivning

Lactostase er et almindeligt problem hos ammende kvinder. I bogstavelig forstand er ordet stagnation af mælk, hvilket fører til infektion og betændelse. De første tegn på laktostase er kondensering af brystkirtlerne, smerter i det, feber.

Ambulance til denne akutte tilstand - hurtig pumpe ved hjælp af en brystpumpe og manuel brystmassage. Brystmassage under laktostase anvendes meget bredt, men unge mødre, der støder på dette problem for første gang, ved ikke, hvordan man skal udføre det korrekt. Følgende oplysninger vil hjælpe alle, der står overfor et sådant koncept som lactostase, og introducerer den rigtige massageteknik i tilfælde af mælkstagnation.

Typer af brystmassage til laktostase og de grundlæggende regler

Brystmassage med mælkstagnation bør behandles med stort ansvar og nøjagtighed. Det er nødvendigt at følge alle reglerne, det vil hjælpe med at undgå komplikationer. Der er to måder, der afviger fra hinanden i formålet med massage. Dette er en forebyggende og terapeutisk massage. Både den første og den anden teknik udføres, når det er nødvendigt, og kræver overholdelse af visse regler:

  • Før du begynder massage, skal du vaske dine hænder grundigt med sæbe og vand. Varigheden af ​​massage skal være 5 minutter for hvert bryst.
  • Det er nødvendigt at uafhængigt kontrollere graden af ​​depression, og under massagen må der ikke opstå smerter. Du kan bruge naturlige olier, såsom olivenolie eller ricinusolie, men i intet tilfælde skal de falde på brystvorten.
  • Efter massage er det godt at tage et bad. Det er ønskeligt, at en svag brusestråle falder på de øverste dele af brystet, hvilket bidrager til bedre blodcirkulation.

Profylaktisk massage

Forebyggelse er nødvendig, så mælken ikke stagnerer i brystkirtlerne. I stagnationsdannelsen er der et stort antal grunde, men for at eliminere det skal du kunne gøre den rigtige forebyggende massage mod stagnation. Dens fordel er, at det øger vævets tone og mindsker smerten i brystet. For at forbedre strømmen af ​​mælk skal der laves massage før barnet fodres. Teknikken er meget enkel og udføres oftest i brusebadet:

  • Det er nødvendigt at udføre langsomme, masserende, cirkulære bevægelser med fingrene i hænderne, der starter fra den øvre del af brystet mod brystvorten.
  • Fra tid til anden er det værd at vaske brystet med varmt vand og gentage bevægelsen igen. Massageens varighed bør ikke overstige 10 minutter.

Massage er en enkel og bekvem måde at brystpleje på, uden at tage afsted, det er især vigtigt for en ammende mor. Det slapper af i brystets muskler og forbedrer udskillelsen af ​​mælk. Stasis forekommer hyppigst når man fodrer et barn strengt til tiden, og ikke efterspørgslen, når den resterende mælk ikke dekanteres.

Laktostase kan også forekomme ved tidlig amning af amning (HB). Men der er andre faktorer, der også kan provokere stagnation af mælk, herunder: søvn i maven, forkert valgte undertøj (stramt bh eller afslag fra det) samt hyppig stress. Ved stagnation er der følelser af overløb og tyngde i brystet, der kan være smerter under fødslen, barnet er ikke opdraget på grund af utilstrækkelig mælkforsyning. Hvis kun disse symptomer vises, er brystmassage et presserende behov. Men husk at huske om hygiejniske foranstaltninger samt implementering af korrekt teknologi.

6 regler for terapeutisk brystmassage til laktostase

Terapeutisk massage skal udføres umiddelbart efter opdagelsen af ​​de første brystklummer. Dette vil fremskynde deres absorption og lette fodring. Udfør straks efter hver fodring med en varighed på 5 minutter for hvert bryst. Masserende bevægelser bør ikke øge smerten. At forberede sig på en terapeutisk massage bør være den samme som for en forebyggende massage, uden at glemme hygiejniske procedurer.

  1. Start massage med lette cirkulære bevægelser af håndfladen over brystet omkring brystvorten.
  2. Derefter masseres hver brystkirtle med fingerspidser, der starter fra den øvre del af brystet og gradvist ned til brystvorten, bevægelsesretningen skal være i en spiral (udadtil og mod midten).
  3. Sæt fingrene lidt under kravebenet og med en lille smule pressekraft til brystvorten. Denne handling udføres flere gange.
  4. Uden megen indsats for at massere brystvorten.
  5. Læn dig langsomt fremad, så brystet hænger ned. Under tyngdekraften skal stagnerende mælk strømme fra kirtlerne langs de mælkede kanaler tættere på brystvorten.
  6. Efter massagen er afsluttet, tag et varmt brusebad. En let vandstråle skal falde på brystet.

Umiddelbart efter fodring er det umuligt at dekantere, fordi moderens krop kan opleve dette som en mangel på mælk til barnet, og næste gang det vil frigive meget mere, hvilket vil medføre uønskede konsekvenser. Intervallet mellem foder og dekantering skal være fra 30 til 45 minutter. På trods af at terapeutisk massage er meget effektiv til laktostase, anbefales det at fodre barnet hver time - dette er den bedste medicin til stagnation.

Brystmassage til laktostase som den vigtigste behandlingsmetode

Lactostase (stagnation af mælk) hos kvinder efter fødslen sker ret ofte. Brystkirtlerne hos de første fødselsmødre er særligt modtagelige for blokering af mælkepassagerne. Den første fase af sygdommen er karakteriseret ved hævelse og hærdning af brystkirtlerne, udseendet af smerte, når de presses. Brystmassage under lactostase, ikke kompliceret af den inflammatoriske proces, betragtes som den mest effektive behandlingsmetode.

Årsager til patologi

En nyfødt baby har brug for modermælk til korrekt udvikling og vækst. Derfor skal der ved de første tegn på laktostase tages foranstaltninger straks, så patologien ikke udvikler sig til en alvorlig sygdom - mastitis. At kende årsagerne til stillestående processer hjælper med at forhindre komplikationer:

  • en forkert valgt babyfodertilstand, hvor den kommende mælk stagnerer i brystkanalerne, der opstår trafikpropper, der blokerer vejen til brystvorten
  • hypotermi bryst, klemme bh, brystet skader;
  • Forkert nippelgreb på barnet under amning, når mælken lobule ikke er helt frigivet fra indholdet, når det skiftes til nogen side af midten.
  • uegnet position, hvor brystet ikke er fuldstændigt befriet fra mælk. Det anbefales at ændre positionen oftere, når der fodres for at undgå stagnation;
  • overdreven dannelse af mælk, som barnet ikke kan spise. I dette tilfælde bør du regelmæssigt suge mælken med en brystpumpe eller udtrykke overskydende
  • Forkert ophør af amning under overgangen til kunstig fodring.

Også vaner hos unge mødre til at sove på maven fører til stagnation: klemning af mælkekanaler opstår. Som et resultat stagnerer mælken.

Massage teknik

Hvordan man laver en massage korrekt, viser en gynækolog, det anbefales også at se den tilsvarende video. Massagebevægelser må ikke skade, ellers er der risiko for at omdanne laktostase til mastitis, hvilket er meget vanskeligere at behandle og længere.

Før hver session af massageen, skal hænderne vaskes grundigt for ikke at inficere barnet med en infektion. Vaskemidler anbefales at vælge uden farvestoffer og parfume, ellers kan barnet nægte at bryst. Negle bør skæres kort for at undgå at ridse den tynde hud på brystet.

En kvinde kan nemt lære og lave simple tricks hjemme alene:

  • ælte brystkirtlen er nødvendig ved at anvende en massage, fedt fløde eller almindelig raffineret vegetabilsk olie for ikke at skade den sarte hud;
  • regelmæssigt tilføjede massagepræparater med salvie bidrage til at reducere mælkeproduktionen i et stykke tid;
  • venstre hånd skal støtte brystet fra bunden, og højre hånd masser massivt brystet mod brystvorten;
  • du skal først producere cirkulære og spiralbevægelser uden pres, der går fra kanten mod midten. Prøv at gradvist dække hele brystets område, uden at se bort fra alle steder, hvor mælk kan akkumulere og stagnere;
  • brystkirtler består af flere lober, der hver især anbefales at ælte separat. Bevægelsesretningen - fra brystvorten op;
  • De bevægelser, der fuldfører massage under lactostase, er let tapping med fingrene på fingrene over hele brystområdet.

Proceduren for stagnation af mælk anbefales at gøre før og efter amning. Efter begivenheden anbefales det at udføre vibrerende bevægelser i brystkirtlerne: Bøj ned for at ryste brystet, så mælken kommer mere intensivt, før fodring.

Hvordan man udtrykker mælk

Hvis der er for meget mælk, skal 20-50 ml dekanteres, før den nyfødte fodres, men denne handling er kun tilladt under lactostase og bør ikke blive en vane.

Proceduren for udførelse af proceduren:

  • Påfør en varm komprimering på brystet (vådt bomuldsstof i vand ved en temperatur på 37-45 ° og anbring på brystet, befugt lotion, mens det afkøles) i 10 minutter;
  • lav en lys massage på brystfladen, der slutter med en vibrationsøvelse
  • vask hænderne grundigt med en neutral lugtrensning;
  • lås brystet med to hænder, læg palmen af ​​venstre hånd under brystet og klem den brune halo nær brystvorten med tommelfingeren og højre pegefinger (tommelfingeren er ovenpå og de andre udfører rytmisk brystkompression);
  • Når mælkekanalerne er tomme, flytter fingrene til et nyt sted;
  • Det anbefales ikke at kraftigt klemme pectoral musklerne for ikke at forårsage ømhed.

Det er nemmere at bruge en brystpumpe, som følger med vejledningen på enheden. Det sidste stadium er en kølig komprimering på brystområdet. Den anbefalede eksponeringstid er 10 minutter.

Det skal huskes, at moderens krop producerer så meget næringsstof som barnet har brug for. Konstant pumpning stimulerer en større udløsning af mælk, hvilket fører til stillestående processer hos ammende mødre.

Vandaktiviteter

Hvis mælke stagnation forårsager smerte ved berøring, udføres massage handlinger i brusebad eller bad:

  • Afslappende modtagelse varmt (37-39 ° C) bad er tilladt i en periode på 10-15 minutter. Massage action anbefales at udføres direkte i vandet, som har en smertestillende virkning, da muskelspasmer fjernes;
  • Det er også effektivt at foretage massage bevægelser under brusebadet;
  • du kan ælte brystet og lede vandstrålen til den masserede overflade. Det bør forsøge ikke at forårsage yderligere smerte, hvilket forværrer situationen.

Hvis en kvinde har en høj kropstemperatur, er vandbehandling kun tilladt efter høring af en læge.

Hvad er fordelene ved brystmassage

Under laktostase har brystmassagen følgende virkning på sygeplejerskestatus:

  • lysmassage med stagnation af mælk øger produktionen af ​​oxytocin (et hormon der er ansvarlig for mængden af ​​mælk udskilles af brystkirtlerne);
  • æltning af pectoral muskler hjælper dem med at slappe af, smertsyndromet fjernes;
  • forbedrer udstrømningen af ​​næringsvæske ved fodring af krummerne på grund af knusning af trafikpropper, der dækker mælkekanalerne;
  • øget cirkulation på grund af massere bevægelser forbedrer laktation;
  • pectoral muskel styrkes og tones.

Husk, hvordan man laver en massage til stillestående processer i brystet hos ammende mødre, er ret simpelt. Enkle bevægelser hjælper fuldt ud til at genoprette mælkeproduktionens funktion under lactostase i den indledende fase.

Sygdomsforebyggelse

Forhindre forekomsten af ​​patologi af hver kvindes kræfter i postpartumperioden:

  • fodring barnet anbefales ikke i tide, venter i 3-4 timer efter den forrige fodring. At sætte barnet i brystet skal være så snart han bliver sulten. Hyppig tømning af brystet modvirker stagnerende processer;
  • Undertøj anbefales at købe fra naturmateriale, behagelig skræddersyning. BHen skal støtte brystet, ikke stram det;
  • Med øget produktion af overskydende mælk bør du reducere væskeindtaget hele dagen.

En ung mor bør være opmærksom på hendes helbred: Undgå stressende situationer, hvile og søge lægehjælp i tide, når der opstår problemer.

Fysioterapi procedurer

Hvis hjemmebehandling ikke giver et synligt resultat, ordineres fysioterapeutiske procedurer:

  • ultralydsmassage forbedrer blodcirkulationen i brystkirtlen. Ødem fjernes, inflammation er reduceret, smerter går hurtigere. Behandlingsforløbet er 8-10 procedurer, selv om en klar forbedring noteres efter anden eller tredje gang;
  • En god effekt er givet ved magnetisk terapi, hvilket bidrager til hurtig resorption af sæler i mælkekanalerne. En session varer ikke mere end 5 minutter, hvilket giver en behagelig følelse af afslapning til kvinden.

Smertepiller anbefales ikke at drikke uden læge recept, for ikke at skade barnet.

Under lactostase er det vigtigt at forhindre patologien i at gå i kompliceret form. Tidlig behandling til lægen og regelmæssig massage hjælper med at slippe af med mælkstagnation i brystet.

Brystmassage til laktostase: metoder, teknikker, særlige øvelser, anbefalinger til ammende mødre

Amning er en fysiologisk proces for den kvindelige krop og nøglen til korrekt ernæring af barnets første år af livet. Over tid tilpasser brystkirtlen sig til barnets behov: det producerer så meget mælk som nødvendigt for at mætte barnets krop. Problemer opstår ofte hos kvinder, der først blev mødre og i begyndelsen af ​​fodringsprocessen. Hvis mælken stagnerer i kanalerne, udvikler den patologiske tilstand laktostase, hvilket betyder at massage er påkrævet.

Brystmælk fremstilles af acini, som er forbundet med brystvorten via kanaler. For normal funktion skal acini tømmes regelmæssigt fra den hemmelighed, de har udviklet. Hvis dette ikke sker, blokerer mælkepluggen kanalen og forårsager patologiske ændringer i kirtlen og voldelige symptomer. Kvinden har feber, brystet svulmer og gør ondt, hun er hævet og stramt at røre ved. Lanceret laktostase fører til mastitis, til behandling af hvilken kirurgi der kan være behov for.

  • uregelmæssigheder, lange intervaller mellem foderstoffer
  • hypothermia hos brystkirtlerne;
  • træg mælkesugende babyer;
  • Individuelle træk ved den anatomiske struktur af kanalerne
  • øget udskillelse af modermælk
  • ukorrekt fastgørelse af spædbarnet
  • iført en tæt ubehagelig bh;
  • brystskade.

Brystmassage til laktostase

Hvis en kvinde, der føder et barn, føler sig smertefuldt og følt segl, så kan en uafhængig massage derhjemme rette op på situationen i den indledende fase af processen. Teknikken har strenge regler.

Massageens grundlæggende regler:

  • Vask hænderne grundigt, negle skal trimmes. Til en massage kan du selv blande blandingen: en dråbe salvie tilsættes til en teskefuld vegetabilsk olie. Du kan anvende en fed creme. Hænder bør ikke være tørre på grund af risikoen for mikrokrakning. Enhver smør eller fløde tilføjer en afslappende effekt.
  • Den afslappede tilstand i det muskulære system er en nødvendig betingelse for effektiviteten af ​​teknikken. Du kan suge stoffet i varmt vand og anvende det i 10 minutter til det ømme sted. Ideelt - tag et bad eller tag et afslappende bad. Vand skal ikke være varmt.
  • Massagen begynder med blide lysbevægelser rundt om brystet mod brystvorten. Teknikken udføres fra periferien til midten i retning med uret. Brystet er taget i venstre hånd, og højre hånd bevæger sig.
  • Glatte bevægelser masserer brystvorten, massage bør ikke forårsage ubehag. At arbejde er det nødvendigt og aksillære huler.
  • Bevægelsen kan enten strække eller gnide, groft pres er uacceptabelt.
  • Der lægges særlig vægt på forseglingsområdet, som pundes med uret lokalt. Hver skive masseres separat og omhyggeligt.
  • Du kan anvende metoden for hydromassage: En behagelig vandtemperatur justeres, og strålen fra brusebadet er rettet mod brystet. Vand bør ikke gøre ondt, brusebadet skal flyttes med uret fra periferien til brystvorten. Massage i 15 minutter afslapper kanalerne og normaliserer udgang af hemmeligheden.

En anden selvmassemetode består i at let tappe på jernet med en flad kam eller knogler. Efter færdiggørelsen af ​​teknikken bør kvinden bøje fremad og ryste hendes pectorale muskler lidt for at dræne mælken. Hvis massage er effektiv, så bliver mælken let dekanteret, og brystet bliver blødt.

Det er vigtigt at huske! Efter massage gives brystet til barnet eller dekanteres manuelt. Hvis feberen er steget, og kvinden føler sig svag og alvorlig brystsmerter, så er der et presserende behov for at ringe til lægen til huset. Efter kun 3-4 dage fører laktostase til udvikling af mastitis, en betændelse i brystkirtlen. Alvorlig form for mastitis behandles kirurgisk og er en indikation for afbrydelse af amning.

Hvis hjemme massage ikke er effektiv, skal du se en mammolog eller en gynækolog. Der er en betalt tjeneste, når en ammende specialist forlader huset og giver kvinden en massage og dekantering. Også en god osteopat kan klare problemet i 1 session.

Særlige øvelser til laktostase

Udover massage til laktostase er en effektiv teknik, der omfatter et sæt øvelser med det formål at normalisere udstrømningen og strømmen af ​​væsker til brystet.

  1. Hænder op og bøje deres albuer. Underarmene læner sig på leddet eller anden vertikal understøtning. Under træning fungerer ribbeholderen, den udfører elastiske fjederbevægelser til støtte og ryg.
  2. Hvis en tætning er dannet i brystet, er den let at klemme med fingrene på den modsatte hånd og forsigtigt trække den ned. Løft en fri hånd, bøj ​​ved albuen og frembring fjedrende push-ups fra den vertikale støtte. Hvis forseglingen glider ud af hånden, gripes den forsigtigt igen.

Den øverste belastning af øvelserne falder på brystmusklen. Sensationer fra teknologi skal være behagelige og resultatet - eliminering af laktostase og resorption af komprimerede områder.

Massage teknikker

Ved henvendelse til en medicinsk institution er der tildelt procedurer, der udføres ved hjælp af moderne teknologi. Hardware teknikker kan effektivt klare laktostase. De aktiverer bevægelsen af ​​biologiske væsker: blod og lymfe, har anæstetisk, antiinflammatorisk, anti-ødem, antispasmodisk virkning på stagnationsområdet.

En fremragende effekt er tilvejebragt ved ultralydsmetoden til at håndtere stagnation af mælk. Ultralyd har en mild opvarmningseffekt, det spredes delikat kanalerne i brystkirtlen, hvilket hjælper med at fjerne mælkepluggen. Teknikken er effektiv ved en eksponeringsintensitet på 0,2-0,4 watt. Relief kommer efter 2 sessioner, og et fuldt kursus på 8 - 10 procedurer eliminerer fuldstændigt patologi.

Magnetoterapi ved hjælp af AMIT-01 og AIMT2 AGS-enhederne er en ret effektiv metode til at eliminere mælkstagnation i brystkirtlerne. Fremgangsmåden forårsager ikke ubehag og tager 5 minutter.

Anbefalinger til pleje mødre

  1. Det er nødvendigt at forstå årsagen til laktostase og eliminere den.
  2. Hvis der er stagnation, behøver du ikke forsøge at dissekere det umiddelbart efter fodring af barnet. Hjernen opfatter denne virkning som et signal om, at barnet mangler mælk, og udskillelsen af ​​brystkirtlen øges, og lactostasis udvikler sig.
  3. For at reducere amning, begrænse mængden af ​​væske du drikker, fjern varme drikkevarer fra kosten.
  4. Camphor-alkohol komprimerer kan forårsage mælkeforbrænding og stoppe laktationsprocessen.
  5. Enhver behandlingsmetode vil være mere effektiv, hvis den ledsages af en kost. Fedt, krydret, varm og rig mad er udelukket fra kosten. Viser brugen af ​​rødbeder og svesker.
  6. En komprimering på et smertefuldt område fra et blad af friskkål kan hjælpe. Grønsagen er vasket, et ark er adskilt fra det, punkteret med en kniv før udseendet af saftdråberne og anbringes under bh i en periode på 3 timer.

Vigtigt at vide! Lactostase i moderen påvirker ikke barnets krop. For at afhjælpe en kvindes tilstand anvendes en baby oftest på det berørte bryst. Aktiv sugning udvider kanalerne og eliminerer stagnation.

Teknik til at pumpe mælk derhjemme

Efter massage begynder de dekantering. Den korrekte position af hånden på brystet er vigtig: håndfladen er placeret på kanten af ​​haloen, og tommelfingeren er på den øvre del af kirtlen.

Bevægelsen skal være elastisk og rytmisk fra kanterne til midten. Brystet presses fra de mest tætte områder mod brystvorten. Stort pres kan ikke være. Straining udføres for at fjerne den smertefulde fornemmelse. Den fuldstændige fjernelse af mælk fra brystet fremkalder en stigning i udskillelsen. Teknikken er praktisk at producere ved hjælp af en automatisk eller manuel brystpumpe i henhold til brugsanvisningen.

Nyttig video: Brystmassage til laktostase

konklusion

Det kvindelige bryst er et meget sartligt udskillende organ. Amning gør kirtlen endnu mere sårbar og modtagelig for negative faktorer. Vedligeholdelse af børns trivsel må vi ikke glemme deres eget helbred. I de indledende stadier af laktostase hjælper hyppig vedhæftning af babyen og selvmassage teknikker. Hvis stagnation ikke overgår inden for 2 dage, skal du straks kontakte en gynækolog eller brystspecialist. Voldelige symptomer - dette er grunden til at ringe til en ambulance. Omhyggelig opmærksomhed på deres helbred er nøglen til et voksende barns velfærd.

Sådan fjerner du stagnation af mælk med massage

Lactostase er en fælles patologi, der står over for et stort antal kvinder, der har født et barn. Hjælp til laktostase kan ikke kun baseres på den øgede hyppighed af fodring af barnet, men også på brugen af ​​nogle andre behandlingsmetoder.

Kort om sygdommen

I den moderne verden findes kvinder sjældent, som har formået at fodre deres baby i de første måneder alene, men de opstår stadig. I dette tilfælde kvinder, der ikke står over for stagnation af mælk i kirtlerne, men har allerede oplevet alle kriser i tidlig barndom, endnu mindre.

Der er naturligvis kvinder, der har oplevet mild laktostase, der kun står over for sværhedsgraden og ubehag i brystet og rødme i huden. I sådanne tilfælde har barnet hjulpet dem med at håndtere patologien.

Men der er kvinder, der har lært om sygdommen for andre, mere ubehagelige symptomer, såsom:

  • et skarpt spring i kropstemperaturen;
  • svære smerter, der bliver mere intense som reaktion på tryk
  • sæler af stor form fundet i brystet, smertefuldt med pres.

Årsagerne til laktostase kan være meget forskelligartede, men det er ofte det forkerte fodringsregime for et barn, der er ret vanskeligt at etablere i de første måneder af livet.

Hvordan man laver massage

Brystmassage under laktostase er en af ​​de vigtigste måder at hjælpe en ammende mor på, så det er vigtigt at udføre det korrekt efter alle anbefalingerne. Der er en række enkle regler:

  • Det anbefales at gøre massage enten umiddelbart før du sætter barnet i brystet, eller inden du afkalder mælken for at forhindre gendannelse af sælerne - dette vil være korrekt.
  • Massage kan ikke gøres på den tørre, det vil sige, det er nødvendigt at smøre dine hænder med olie eller fedtet fløde for at undgå skader på huden.
  • Du kan tilføje en lille salvieolie til din creme eller smør for at reducere mælkeproduktionen.
  • Korrekt massage brystet skal være i retning fra periferien til brystvorten, hvilket vil bidrage til at normalisere blodcirkulationen.
  • Det er nødvendigt at gøre massage ikke kun nedenunder og fra sider, men også ovenfra, ikke at glemme at dække armhulerne, så alting er korrekt.
  • Massage kan gøres, ikke kun baseret på stroking, men også på bevægelser af typen af ​​spiral eller cirkel i retning med uret.
  • Særlig opmærksomhed betales bedst til sælerne i brystet og forsøger at massere dem også, hvis smerter tillader det.
  • Du kan ikke lave en aggressiv massage, så du ikke beskadiger de overfyldte kirtelstrukturer.
  • Ved afslutningen af ​​proceduren anbefales det at slå let på kirtlerne med fingerspidserne, hvilket vil hjælpe med at sprede mælken yderligere.
  • Før du dekanterer eller fastgør babyen til brystet, kan du ryste dine bryster lidt ved at læne fremad: dette vil få mælken til at strømme til brystvorten.

Hvis massage giver en overdreven mængde ubehag, kan du kombinere det med et varmt brusebad. En sådan tilgang vil let slappe af musklerne og reducere mængden af ​​ubehagelige fornemmelser.

Lægemidler til laktostase

Hjælpen til en lactostase er ikke kun baseret på massage. Så for eksempel, selv om man med forsigtighed ofte ofte foreskriver kvinder forskellige lægemidler med sigte på at lindre symptomer.

  • Anvendelsen af ​​antispasmodik. Af de stoffer, der kan eliminere kramper, anvendes no-shpa oftest til behandling af laktostase. Dette lægemiddel har en ekspanderende virkning på kanalerne, slapper af musklerne, der rammer dem og kan provokere mælke stagnation.
    Men kvinder bør huske på, at brugen af ​​dette lægemiddel kun til dilatation uden laktostase er fuldstændig ineffektivt.
  • Brug af stoffer, der stopper laktation. Ofte, når laktostase anvendes som et lægemiddel som dostineks, især hvis barnet ikke ønsker at tage brystet, og det blev besluttet at overføre til blandingen.
    Dostinex anvendes meget til at undertrykke amning efter fødslen til behandling af visse hormonelle patologier.
    Dostinex udskilles ikke i modermælk, som undersøgelser viser. Men! Hvis en kvinde tager dostinex for at klare lactation efter fødslen, bør amning stoppes, da sugning af babyens laktation provokerer, og dosinex reducerer det. Som følge heraf kan du ikke opnå de resultater, som dostinex skal give, på baggrund af fortsættelsen af ​​fodring.
    Dostinex anvendes ikke til laktostase i tilfælde af, at en kvinde ikke vil stoppe fuldstændigt med at amme, fordi modtagelsen fører til nedsat laktation.
    Det er værd at huske, at dostinex ikke kan bruges alene uden vidnesbyrd fra en læge, da dette kan provokere udviklingen af ​​ubehagelige konsekvenser. Lægen bør vurdere muligheden og mulige risici, der ledsager brugen af ​​et lægemiddel som dosintex.
  • Antibiotikabehandling. Antibiotika under amning anbefales ikke til brug overhovedet. Dette skyldes, at antibiotika er i stand til at passere ind i modermælken og påvirke barnet.
    Antibiotika er kun foreskrevet til en kvinde under lactostase, når der er risiko for mastitis. Hvis antibiotika ordineres, anbefales det at amme anbefales at stoppe.
    Hvis antibiotika erythromycin er ordineret, kan fodring fortsættes.
    Antibiotika kan ikke bruges til selvbetegnelse.

Fysioterapi og komprimerer

Fysioterapi til laktostase anvendes, men ikke ofte. Fra metoderne til fysioterapi med lactostase kan darsonval anvendes.

Darsonval er en speciel enhed, der virker på kroppen ved højfrekvente strømme. Darsonval med patologien for stillestående mælk anvendes bedst i 10-15 minutter før fodring eller pumpe.

Proceduren skal være 10-15 minutter. Maksimal opmærksomhed, ved hjælp af Darsonval, bør gives til de steder i brystet, hvor sælerne er placeret.

Der er mange anbefalinger til brug af kompresser til behandling af sådanne patologier som lactostase. Opskrifter, selvfølgelig, tilbyder også en bred vifte af, og du kan bruge alkohol, vodka, kamferolie, honning og andre ingredienser.

  • Kamfer. Camphorolie kan gnides ind i brystet eller påføres som komprimering til steder, hvor der findes smertefulde sæler. Ved anvendelse af kamferolie bør kvinder være forsigtige, fordi barnet på grund af den stramme duft af dette stof måske vil nægte at tage brystet.
    Det er værd at huske, at kamferolie ikke anvendes indeni, da det kan forårsage afbrydelse af laktation.
  • Vodka eller alkohol. Vodka eller alkohol komprimeres med lactostase bruges også til behandling, men kvinder skal ved brug af dem nøje kontrollere koncentrationen af ​​alkohol, der skal bruges til at indstille kompressen.
    Før de sættes i kompresser med disse komponenter, skal de fortyndes med vand for ikke at skade huden ved kontakt med en sådan aggressiv væske.
    Efter at have fjernet kompressen før amning, skal du sørge for at skylle grundigt for ikke at provokere barnets afvisning af brystet.
  • Med. Honning kan bruges til at stoppe lactostase. Disse kager er lavet ved hjælp af mel og honning. Mel kan erstattes med hytteost, hørfrø eller noget, der vil give honningen en tykkere konsistens og gøre det muligt at danne en flad kage. Du kan lave komprimerer om natten.

Lactostase er en ubehagelig, men hyppig patologi. Kvinder, der støder på det, bør ikke gribe antibiotika. Når alt kommer til alt, er antibiotika kun vej ud, når inflammatoriske processer begynder i brystet. Ja, og tag antibiotika, valgt uafhængigt - ofte farligt.

Det bedste, en kvinde kan gøre under lactostase, er at konsultere en læge og oftere amme.

Hvordan man laver brystmassage med laktostase?

Massage har altid været betragtet som en effektiv terapeutisk procedure. Regelmæssige sessioner giver dig mulighed for at forbedre blodgennemstrømningen til vævene, for at forbedre arbejdet i indre organer og systemer, hvilket eliminerer tegn på forskellige sygdomme. Brystmassage med udviklet lactostase er en anden meget effektiv procedure, som fremmer en hurtig og smertefri løsning på problemet. Sygeplejersker, der først står over for tegn på laktostase, vil det være nyttigt at lære om, hvordan man skal massere brystet, hvad er reglerne for at gennemføre sessioner og om fordelene ved denne behandlingsmetode.

Hvad er laktostase?

Stagnation af mælk i kirtlernes kanaler hos kvinder kaldes lactostase. Der er et problem af flere grunde, men det manifesteres på samme måde - smerte, prikkende og brændende fornemmelse i brystet, forværring af mælkestrømmen. Kvinder med amning af det første barn møder tegnene på patologi oftere, men det er muligt, at moderen også får mælkstagnation, fodrer den anden og endda den tredje baby.

Advarsel! Det er vigtigt at begynde at træffe foranstaltninger for at eliminere stagnation fra de første dage. Efter to eller tre dage begynder kroppen at opfatte den tykke mælk i de blokerede kanaler som et fremmedlegeme, hvilket får temperaturen til at stige, og aktiv betændelse begynder.

Symptomer og årsager til mælkstagnation i brystet

For at slippe af med tegn på laktostase, skal du vide om årsagerne til forekomsten af ​​patologi:

  • manglen på et korrekt fodringsregime, når mælken forbliver og brystet ikke tømmes til tiden, hvilket får kanalerne til at blive blokeret;
  • problemer med brystet - klemme dem stramt undertøj, mens du sover på maven, hypotermi, skade;
  • utilstrækkelig tømning af alle dele af kirtlen, når krummen ikke tager fat i brystvorten korrekt, eller moderen føder ham i samme position
  • overdreven mængde mælk - hvis krummen ikke spiser alt, er det værd at udtrykke overskydende (uden omhu for ikke at provokere en forøgelse i amning);
  • tidlig omstilling til kunstig formel fodring.

Hvordan genkender laktostase på de første tegn og strækker klumperne i kirtlen? I begyndelsen af ​​stagnationsprocessen føler sygeplejersken mavesmerter. De bliver svagere, efter at barnet har suget brystet, men vender tilbage senere. Endvidere bliver huden på den berørte kirtlen rødt, lokal ødem fremstår, og tuberklerne kan mærkes gennem et lag af væv.

Hvis du ikke træffer foranstaltninger på nuværende tidspunkt, kan temperaturen stige - først i forseglingscentrene og spredes overalt. Alvorlig hypertermi (37,2-37,5 o C) indikerer en aktiv inflammatorisk proces, som skal stoppes straks for at undgå mastitis.

Hvad er fordelene ved brystmassage under lactostase?

Massage med laktostase kan betydeligt forbedre sygeplejerskens sundhed og har flere fordele:

  • Lysmassage af kirtlerne bidrager til en stigning i produktionen af ​​hormonet oxytocin - det styrer mælkeproduktionens proces;
  • bløde bevægelser af fingrene langs brystet slap af brystvævets muskelvæv, hvilket eliminerer nagende smerte;
  • Ved hjælp af massage er det muligt effektivt at opdele de klumper, der dannes under laktostase og forbedre udstrømningen af ​​væske, hvorved barnet får nok mælk;
  • strøg og klapper på brystets hud forbedrer blodgennemstrømningen til vævene - puffiness falder, laktation øges;
  • styrkelse af pectoral muskel opstår, dens tone stiger.

Tip! Massering med stagnation af mælk under amning hjælper med at eliminere de første tegn på laktostase, selv uden yderligere foranstaltninger. Mens du selv kan bryde sælerne, behøver du ikke overlejrede kompresser og medicin.

Typer af brystmassage til laktostase og de grundlæggende regler

Afhængigt af om lactostase allerede har udviklet sig i en ammende kvinde, er der to typer brystmassage - terapeutisk og profylaktisk. Som det fremgår af navnene, er den første type beregnet til forebyggelse af mælkstagnation i kirtlerne, den anden er rettet mod dens eliminering, hvis kanalerne allerede er blokeret. Eksperter anbefaler at starte profylaktiske sessioner fra de første dagers fodring for at opretholde en fuld udstrømning af mælk.

Terapeutisk massage under lactostase hos ammende mødre udføres i overensstemmelse med visse regler:

  • æltning af brystet bør startes fra de første dage efter opdagelsen af ​​symptomerne på problemet, ellers ubehandlet laktostase vil fremkalde udviklingen af ​​mastitis;
  • Før behandlingsproceduren startes, bør brystet udarbejdes - læger råder dig til at anvende en varm pude, håndklæde eller brusebad til kirtlerne;
  • følg følelserne under sessionen - kvinden bør ikke føle akut smerte;
  • Gentag proceduren, indtil brystklumperne opløses fuldstændigt, og fodringsprocessen stopper ikke med at give ubehag.

Hvis kirtlens kanal er blokeret, begynder en inflammationsproces indeni. I løbet af de første to dage er det nødvendigt at gøre alt for at eliminere stagnation, ellers begynder multiplikationen af ​​bakterier i blokering. Denne udvikling er fyldt med dannelsen af ​​mastitis, ofte af en purulent natur.

Profylaktisk massage

Først skal du tale om, hvordan man skal knække brystet korrekt for at undgå udseende af stagnation og laktostase. Forebyggende foranstaltninger hjælper ikke med at fremkalde hævelse af kirtlen, for at opretholde en fuld laktation og en god strøm af mælk gennem kanalerne til brystvorten. Det er nødvendigt at gøre denne massage, før barnet påføres brystet - så det bliver blødere, klumper vil bryde, hvis de allerede har optrådt, og det bliver lettere for barnet at tage fat i brystvorten.

Forebyggende sessioner kan udføres uafhængigt hjemme, det er bedre at tage et bad:

  • lav bevægelser i en cirkel fra kanten af ​​brystet til midten, masserer huden med let tryk med fingrene;
  • Efter 2-3 gentagelser skal du vaske kirtlerne med varmt vand og gentage massagebevægelserne i en cirkel.

Vandetemperaturen skal være behageligt - ikke køligt, men ikke brændende. Den profylaktiske massage sessionstid er 8-10 minutter, hvorefter det er nødvendigt at udtrykke mælken lidt og fodre barnet.

Terapeutisk brystmassage til laktostase

Hvordan laver man en massage for at eliminere tegn på laktostase, hvis sælerne er tydelige, har kvinden sindssmerter i brystet, og selve kirtlen er varm og tæt? Sådanne symptomer kræver mere seriøse foranstaltninger end profylaktiske sessioner under et brusebad. Det er umuligt at udføre terapeutisk massage med tørre hænder, især for at give manden mulighed for at udføre rollen som en brystpumpe efter en session. Så du kan beskadige den delikate brystvæv og fremkalde infektion i kirtlen.

Anbefaling! Hvis en kvinde ikke ved, hvordan man korrekt masserer hendes bryster for at slippe af med laktostase, eller er hun bange for at gøre det selv - du kan bede om hjælp fra en specialist. En læge eller ammende søster kommer til huset, trækker ud alle brystkirtler i brystkirtlen, viser den rigtige teknik og hjælper med at dekantere mælkresterne.

uddannelse

Inden du taler om massage-teknikken til laktostase, skal du fokusere på forberedelsesreglerne for sessionen, det er ikke mindre vigtigt end selve proceduren. Først og fremmest skal du vaske dine hænder og brystkirtler grundigt. Ideelt set, tag et varmt brusebad for at slappe af dine muskler og forbedre strømmen af ​​mælk gennem kanalerne. Start massageen umiddelbart efter påføring af krummerne til brystet eller dekantering (manuelt eller med brystpumpe).

Huden omkring kirtlen er smurt med enhver olie, der er i huset - oliven eller ricinus, en enkel grøntsag er også velegnet. Det vigtigste er, at værktøjet ikke falder på areola og brystvorten. For nemheds skyld er det bedre for kvinder at sidde foran et spejl. Hvis stagnationen er omfattende, udføres sessionen ikke kun efter fodring, men også foran den, og skyll derefter brystet med kogt vand.

udstyr

Hvordan massage brystet under lactostase for at opnå den maksimale effekt? Det skal huskes, at stærkt pres forværrer smerter og hævelse, så bevægelserne skal være glatte og pæne. Hvis en kvinde føler sig smerte under en massage, er hun måske ikke i overensstemmelse med teknikken - i dette tilfælde er det værd at konsultere med en specialist. Massageens regler er enkle:

  • kirtlen understøttes af hånden, den anden på dette tidspunkt arbejder gennem hele overkanten af ​​brystet med strækbevægelser. De starter fra basen, herunder fra bunden og armhulerne og mod brystvorten;
  • Efter strækning sker spiralbevægelser langs kirtlen, også fra basen mod midten (3-4 gange for hvert bryst);
  • cirkulære bevægelser med uret
  • hvert bryst er taget i hånd, mens det er lidt komprimeret og arbejdet i en cirkel;
  • På komprimeringsstedet bliver huden meget forsigtigt knæet, uden tryk eller pludselige bevægelser, men disse områder bør gives meget længere tid.

Hvordan man brækker laktostase, således at ikke kun de øverste lober bliver arbejdet, men også placeret under, ved bunden af ​​brystet og med armhulerne? At være opmærksom på hver del af kirtlen, mens du ikke masserer et enkelt område, mens du løsner trykket i sælernes centre og placeringen af ​​klumperne. Hvis proceduren udføres korrekt, efter at de to første sæt bevægelser er gennemført, begynder mælken at skille sig ud fra brystvorten.

Tip! Hvordan man masserer korrekt for at overvinde laktostase - nu klart. Du skal afslutte sessionen ved at bøje over og forsigtigt ryste dine skuldre. I denne stilling vil mælken strømme væk fra kirtlerne, mod brystvorten langs kanalerne, der har udvidet under proceduren.

Efter massagen vaskes brystet grundigt og blottet med et håndklæde - nu kan du begynde at fodre. Hvis det ikke var muligt at bryde forseglingen helt i løbet af sessionen, skal mælkesten blive drænet. Dette skal ikke ske umiddelbart efter ansøgningen, kroppen vil opleve det som et signal om utilstrækkelig mængde mejeriprodukter og vil øge amning, hvilket vil forværre lactostasen. Den perfekte pause mellem påføring og dekantering er en halv time.

Særlige øvelser til laktostase

Hvordan at knæde brystklumper dannet under laktostase, udover at udføre massagebehandlinger? For at normalisere udstrømningen af ​​mælk fra de indsnævrede kanaler og for at stimulere blodcirkulationen i kirtlerne, er der en række enkle øvelser:

  1. Hænder skal hæves og bøjes i albuerne. Læn derefter underarmene i skoerne eller find en anden understøtning, der ligger lodret. Brystet gjorde fjedrende bevægelse mod led og ryg.
  2. Gentag den samme øvelse, men ikke med to hænder, men med en. Den anden hånds fingre, den modsatte side af det berørte bryst, fanger nemt en klump forsegling og trækker den forsigtigt ned. Når en klump glider ud, er den en smule fastspændt igen.

Det vigtigste ved at udføre sådanne øvelser er ikke at overdrive det og ikke forårsage ubehag i brystmusklene. Hvis belastningen er fordelt korrekt, som følge heraf vil sælerne efter et par dage opløses helt, og udgangen af ​​mælk vil blive bedre.

Massage teknikker

Brystmassage under lactostase udføres ikke kun manuelt. Hvis en kvinde vender sig til en læge, kan en specialist anbefale et kursus af hardware terapi. Den mest populære af fysioterapi til laktostase er ultralydsmassage. Ultralyd påvirker forsigtigt brystkirtlerne - dilaterer kanalerne, eliminerer stagnation og har en diskret opvarmningseffekt. På grund af det fulde forløb (mindst 7-8) bliver kvinden fuldstændig slippe af med laktostaseproblemet, og allerede ved den anden procedure føler hun sig betydelige fremskridt i behandlingen.

Til dine oplysninger! Effektiv i kampen mod stagnation magnetisk terapi. Det udføres på specielt udstyr, og sessionerne forårsager ikke smerte og ubehag for sygeplejersken. Efter proceduren forsvinder smerter, inflammation falder, blod og lymfestrømme aktiveres i de ramte væv, og hævelsen falder.

I starten af ​​lactostasen er det meget lettere at slippe af med problemet, end når processen kører. Derfor skal ammende mødre overvåge tilstanden af ​​brystkirtlerne og henvise til en specialist med mistænkelige symptomer. Til forebyggelse af patologi effektiv massage, regelmæssig og korrekt fastgørelse af krummerne til brystet, overholdelse af drikregimen og ændring af kropsholdning under fodring. Det er ikke svært at mestre reglerne for brystmassage, men de hjælper hver sygeplejerske til at etablere amning, forbedre mælkeflowet og give barnet værdifuld ernæring.